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…團隊輔以家庭治療,修復親子關係,半年後,潘同學順利找回健康的心態。 **青春期是兒童發展到成人的重要過渡期,良好的親子關係至關重要** 台北慈濟醫院許雅惠臨床心理師說明,青…
http://www.top1health.cn/Article/248/83076…,別忘了搭配適合自己強度的運度,充足的睡眠作息,健康愛自己的心態,這些都在瘦身成功關鍵的一環。尤其心態的調整很重要,請記得,瘦身不以降體重為目的,而是在於看見自己的進步,如果你在執…
http://www.top1health.cn/Article/101/82992…柢,這些現象大多出自於人們「想展現自我」、「想讓大家羨慕」的心態。 有的人則是為了成為社群中討論的焦點。那麼一來,最後反倒迷失了自我。人生的舞臺並不在社群網站,原原本本且真誠…
http://www.top1health.cn/Article/318/82986…的情緒會加重更年期的不適表現。進入更年期之後,要多注意自己的心態方面的調節,並且找到合適的紓壓方式。 **更年期宜養成運動習慣,多吃富含膠質或黏液的食物** 在更年期這個時…
http://www.top1health.cn/Article/248/81313… **「不管做任何事,都要為自己保留餘力。」**這樣的心態是很重要的! **致富金句:即使你付出百分之百的力氣,但是對方沒有百分之百滿意的話,一切都沒有意義!** …
http://www.top1health.cn/Article/318/82803…,建議患者當主治醫師說需以開刀治療時,切莫再抱持著等待觀望的心態,導致結晶堆積成石,提升開刀風險,進而錯過治療的黃金時間。
http://www.top1health.cn/Article/238/82729…,使家人有時間適應日常生活的變化,也讓她有時間得以調適自己的心態。我們決定先從每週一次開始嘗試,前4週她將每週上一次瑜伽課,接下來的8週則是每週上兩次瑜伽,然後變成每週三次。瞬間她…
http://www.top1health.cn/Article/318/82674…就欠生活一個答案:我該選什麼? 如果你鼓勵他們快速選擇、調整心態,他搞不好還可憐兮兮地睜著無辜大眼告訴你,沒辦法,我就是這樣一個糾結的人! 其實不是沒辦法,只是不想有辦法。「…
http://www.top1health.cn/Article/318/82561…限於財富** 窮人思維的背後,其實是一種追求一勞永逸的速成心態──恨不得什麼都先拿過來,最好一步到位,卻不仔細思考所需要的付出。這種方法真的能如願嗎?我們不妨先來認識財富上的窮人…
http://www.top1health.cn/Article/318/82541…誰吃得比較多、吃得比較好,抱著別人已經吃了我也要吃的「怕輸」心態來一較高下。出門的話,不是騎機車就是開車代步,走幾步路就覺得很喘。然而,診斷為糖尿病之後,被要求飲食必須嚴格控制而不…
http://www.top1health.cn/Article/248/82514…做好自我防護,就能預防疾病上身,進一步減少社會對於疾病獵巫的心態,同理與尊重的態度才能在社會中深根。 坤達表示,年輕族群的感染比例上升,這次他透過社群媒體IG分享「我知道,U…
http://www.top1health.cn/Article/248/82443…仔細閱讀。他們都是用「有什麼要緊事?」、「需不需要回信?」的心態在閱讀簡訊的。因此,簡訊最後若是以「請告知日期」作結,他的腦子就會記住「自己必須回簡訊」。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/262/82308…慈濟醫院)][193405] **備孕做好準備!調整作息與心態,並搭配輔助健康食品與運動** 在進行試管嬰兒前,醫師希望陳小姐在身心極佳的狀態下植入,建議她除了要調整作息與心態…
http://www.top1health.cn/Article/234/82251…成慢性病來治的意思。眾所周知,很少有慢性病會完全好了,但大家心態上並不會那麼害怕慢性病。 自從有了標靶藥在某些癌病極為成功的例子鼓舞下,再加上最近免疫治療的突破,…
http://www.top1health.cn/Article/145/82196…可以學習第二專長,有利於未來的發展。 **4.抱著學習心態迎接新生活:**除了畢業後要準備就業外,大部分的畢業生即將迎接的是下一個階段的學習生活,面對新的環境與同學,先讓自己…
http://www.top1health.cn/Article/251/82173