…果,不要偏食。 ☆ 勿吃太飽造成胃腸負擔。 **二、居家環境** 以簡單清爽為宜,避免待在悶熱的環境環境,要保持通風涼爽,最好避免使用地毯,毛茸茸的玩具,以免塵螨增生誘發…
http://www.top1health.cn/Article/258/37992…防腸病毒需要配合均衡飲食、適度運動及充足睡眠提升免疫力,維持居家環境衛生及通風;流行期間避免出入人潮擁擠的公共場所;儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童;新生兒可多餵食…
http://www.top1health.cn/Article/87/37651…毒感染?** 1.勤洗手,養成良好的衛生習慣。 2.注意居家環境的衛生清潔及通風。 3.流行期間,要避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。 4.儘量不要與疑似病患接觸,尤…
http://www.top1health.cn/Article/304/37540…果有冷氣機,應該使用循環模式,不要用換氣模式。 **2.居家環境:**應盡量減少家庭內PM2.5的污染源,包括燒烤、火爐、煤氣暖爐、蠟燭、焚香、蚊香、吸菸等。保持室內潔淨,但有…
http://www.top1health.cn/Article/22/37369…觸,每種食物的適應成功機會可能更大。 **抗敏方法2‧居家環境清潔隔絕過敏原** 爸比媽咪要勤加打掃居家環境,以降低環境中的過敏原(尤其是塵蟎),更要避免在屋內吸煙、燒香。…
http://www.top1health.cn/Article/25/37317…氣品質不佳已是全民共同的擔憂。尤其是家有過敏兒的爸媽,更擔心居家環境不乾淨,加重寶貝的過敏症狀。自己和女兒都有過敏體質的演藝圈好男人代表─李李仁,善用「智慧淨化抗敏」空氣清淨機的5…
http://www.top1health.cn/Article/248/37183…性過敏,讓許多父母擔憂不已。 **1.居家提醒:**從居家環境整理開始做起,如定期清潔地毯床單、使用除濕機降低室內溼度,以減少室內過敏原孳生,若家中有過敏兒,應盡量不飼養寵物…
http://www.top1health.cn/Article/239/37123…做什麼,但行為的標的要很清楚。 **建議3/建立安全的居家環境** 建立一個讓你小孩感到輕鬆、安全的獨立空間,這樣的制式、有條理的環境讓你的小孩可以很快的掌握,對於情緒也有…
http://www.top1health.cn/Article/251/36934…,以便儘快治療,且避免傳染給家人。 **★原則2/維持居家環境衛生** 家中可準備有殺菌功能的空氣清淨機和吸塵器、除濕機等,過濾空氣中的過敏原與細菌,吸附在空氣中飄散和在地…
http://www.top1health.cn/Article/302/36747…**室內保持空氣流通,降低病毒傳播機會。 **5.保持居家環境衛生。**平時定期清潔經常接觸的物品,例如鍵盤、桌椅、門把和電話,不必要使用漂白水等特殊清潔劑。若是留置流感患者…
http://www.top1health.cn/Article/240/36671…不就醫,以避免處置不當,使小病釀大災。 另一方面,保持居家環境的整潔與空氣流通,避免穢氣滯礙家中影響健康磁場,也要避免探病,或到磁場較混亂的公共場所,例如,聲色場所、喪家等地…
http://www.top1health.cn/Article/248/35407年關將屆,不僅居家環境要大掃除,臉部肌膚更要除舊佈新!尤其在寒冬摧殘下,皮膚更容易有缺水、暗沈蠟黃的問題;近來連皮膚科門診更湧現不少迫切希望「進廠維修」的愛美女性。但是,皮膚科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/249/36512美國昨(2)日傳出首例本土茲卡病毒確診病例,而且經官方證實,此例不是經由蚊子傳染,患者是與從茲卡疫區返國的人有性接觸後才染病。國內專家指出,由於茲卡病毒可經由母體垂直傳染給胎兒,因…
http://www.top1health.cn/Article/248/36485…防尿布疹。 如果以上各方面爸媽都有注意,不但用心維護居家環境,也正確選擇護膚用品,就能降低寶寶紅疹機率。如果小寶貝還是經常感染紅疹,有可能是疾病類的過敏或感染,建議尋求醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/36473…增加,有越來越多家庭開始使用「空氣清淨機」了。 以一般居家環境而言,「空氣清淨機」和「除濕機」拿來對付黴菌和塵蟎都有效,只是作用的方式不一樣,前者可以過濾空氣中的黴菌孢子,後…
http://www.top1health.cn/Article/324/36461