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「大掃除」搜尋結果

總共找到 196 筆符合關鍵字「大掃除」的資料

大掃除痠痛排行榜　下背痛居首位

…務，為的是要去除過去一年的穢氣，好迎接嶄新的氣象。但是，一趟大掃除下來，許多人往往出現全身肌肉痠痛、手舉不起來、舉步維艱等狀況。 ![][26852] 另一方面，孕媽咪看著…
http://www.top1health.cn/Article/238/10902
年前清「財庫」　冰箱整理5重點

…冰箱設計為多門，可以一次清理一塊空間即可，容易入手、甚至引起大掃除的動力。整理冰箱前務必要拔掉插頭，接著則是搬來一個大臉盆或水桶，將冰箱內的食物暫時擺放進去，可避免食物（尤…
http://www.top1health.cn/Article/251/10962
大掃除腰痠背痛　4招伸展緩解法

農曆年節將近，許多家庭開始準備大掃除，除舊佈新迎接新的一年，不過這樣的勞動，常常讓人腰痠背痛，大掃除造成的痠痛，主要來自彎腰、手部高舉等動作，可嘗試4招伸展來自我緩解。（影音／攝影…
http://www.top1health.cn/Article/251/10880
除舊佈新大掃除　3原則預防痠痛

…就是農曆新年，許多媽媽除了開始規劃年菜吃什麼，更要找時間進行大掃除，除舊佈新迎接新年，然而復健科醫師表示，大掃除過後總讓許多媽媽腰痠背痛，甚至痛到必須就醫，提醒務必注意3原則，預防…
http://www.top1health.cn/Article/251/10847
「藥」有效！歲末3原則整理醫藥箱

年關將近，許多家庭會進行除舊佈新大掃除，不過需要整理的不僅是居家環境，藥師提醒，家中成員的口服藥和外用藥，在台灣潮濕的氣候下，更該每半年以3大原則整理家中的醫藥箱，確保用藥安全且有…
http://www.top1health.cn/Article/248/10753
日核災蝴蝶變異　黑狗馬路守亡友

歲末年終，許多人在環境大掃除之際，經常從些文字或影像回顧過去一年中所經歷的大小事件，但回想個人經驗之餘，也別忘了關注總在生活中幫我們製造樂趣和感人故事的動物們。《TIME時代周刊》…
http://www.top1health.cn/Article/246/10710
皮膚大掃除　3步驟排汗又排毒

**藉由油汗排毒，讓皮膚徹底大掃除** 排汗就是最好的皮膚排毒法，但是光有汗水是不夠的！我們的體內毒素很大一部分是以脂溶性型態存在，必須要能排出油汗，以下方法，教你徹底掃除過…
http://www.top1health.cn/Article/248/10660
花錢受罪！過敏膚質雷射變大黑臉

年終歲末，許多愛美女性紛紛尋求醫學美容，打算來個「面子大掃除」，不過一名中年婦女卻在接受雷射光療後，臉部搔癢紅腫，甚至反黑成了「黑臉歐巴桑」。皮膚科醫師提醒，過敏膚質或肌膚過度乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/51/10249
停經婦女私密處拉警報！缺乏荷爾蒙搞怪

…後，婦產科門診不僅多了想生龍子龍女的夫妻，許多婦女因年前忙著大掃除、採買年貨、祭神拜祖、料理年菜，以及安排親朋好友出外旅遊，加上春節年假作息不規律，引發人體免疫力下降，導致陰道感染…
http://www.top1health.cn/Article/2934
打麻將無法自摸？！原來是肩頸症候群

年前辦年貨、大掃除，接著準備過年豐盛佳餚，甚至是利用過年假期打麻將的人，或是長期側睡都是容易在過年期間引發肩頸症候群。依據往年經驗，春節之後因為肩頸痠痛至骨科求醫的人，往往會增加約…
http://www.top1health.cn/Article/167/2656
東西合璧　到日本過個不一樣的新年

…傳統上，日本人會在12月31日（大晦日，おおみそか）當天進行大掃除，並擺放一些應景的裝飾和食物在家中，晚上的時候全家人會聚在一起吃「團圓飯」（お節料理），同時打開電視觀賞每年藝能界…
http://www.top1health.cn/Article/2635
糞石戒急用忍？！掃除腸瘜肉通暢無比

歲末年終，家家戶戶忙著大掃除，避免廢棄物品佔據空間、變成細菌滋生的溫床。照護家中清潔之餘，別忘了清除自己身體內的垃圾，尤其是腸道結構曲折纖長，容易因代謝不良形成瘜肉。醫師提醒，瘜肉…
http://www.top1health.cn/Article/2610
健康新女神米可白　教你快樂運動過好年

…工作。農曆年節將屆，平常缺乏運動的人，可以趁著過年的大掃除，全身動起來，不但家裡能清潔乾淨、心裡的壓力也可以適時抒放。身心科醫師吳佑佑表示，現在面臨總統大選將屆，不少人因觀…
http://www.top1health.cn/Article/2571
90度彎腰的背後　小心「折腰」傷筋動骨

…衝擊。距離農曆春節快到了，許多婆婆媽媽們，也開始進行大掃除，在此提醒不要過度勉強搬動重物，搬動重物時，應該盡量將手肘併攏在身側，以分擔腰椎的直接受力，避免傷害。還有應盡量以…
http://www.top1health.cn/Article/2407
緩解網球肘疼痛！使用火針灸要小心

年底即將到來，許多民眾在大掃除時候，經常會有肩頸痠痛，甚至網球肘的情況發生。中醫師建議可以利用火針灸來治療痠痛。但中醫師提醒，火針不適用於有紅腫熱痛的病況，對於有慢性皮膚病、有糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/1214