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「回憶」搜尋結果

總共找到 523 筆符合關鍵字「回憶」的資料

老是覺得孤獨？學會和自己好好獨處，是你我這輩子的重要功課

…以分享高品質、完全不重複的內容，所以殊途同歸，一切聚會只能是回憶和攀比。用我媽媽的話來說，就是︱還不如把這些時間拿來跑步、鍛鍊身體有意義呢。日子本來就是各過各的，老混在一起的群居生…
http://www.top1health.cn/Article/318/78104
雞軟骨VS雞肉塊份量相同，吃誰比較有飽足感？營養師解答

…午休只有30 分鐘，所以吃一個飯盒不需要5 分鐘。每次我請他回憶前天中午吃了什麼，他都幾乎無法想起來，甚至還會懷疑自己用過餐嗎？之後，我請他故意在午餐選擇帶骨肉，且吃第一口…
http://www.top1health.cn/Article/145/78055
貪吃鬼靠減醣飲食，瘦了43kg！掌握7大黃金原則，減重、減脂又減腰圍

…，現年35歲，在新書《我瘦了43kg，7日減醣瘦身菜單》中，回憶自己出社會後，為了排解壓力而暴飲暴食，超愛吃炸物和甜食，身高154公分，體重最高竟達84公斤，體脂肪也高於50%，甚…
http://www.top1health.cn/Article/101/77960
可以吃的「戰痘祛斑」藥　薄荷茶、逍遙丸疏肝解鬱助調理

…之類的問題，大的方面就是癌症。有統計顯示，癌症病人在回憶他們的過去時發現，自己都在被診斷出患癌症前三～五年，生過一次大氣，經歷過一次大災難，上了一次「大火」，對免疫系統有摧…
http://www.top1health.cn/Article/239/77891
想去除對未來事件的恐懼？善用心理模擬，10分鐘解放壓力好自在

…備。這次不只是要運用所有的次感元，還要踏上時空旅行。我們想起回憶時，回憶或許不快，或許愉快，總之我們對回憶的反應就像是事件才剛發生一樣。 ![][182781] 我們對…
http://www.top1health.cn/Article/318/77783
精神科醫師談話室：老是感到恐懼、焦慮不安？專家剖析

…恐慌發作之前的事情也沒關係，想到什麼就說什麼。」靜靜回憶的京民，突然露出緊張的神色。「嗯……我想起一件事。白天我跟那群兄弟當中最要好的一個哥哥先碰了面，分享很多跟就…
http://www.top1health.cn/Article/74/76570
男大生胸悶、胸痛無法起床…竟是前縱膈生殖細胞瘤壓迫心臟

…完成術後化學治療，情況穩定，後續再做定期追蹤檢查。他回診時也回憶到，當時因病與世大運跆拳道國手遴選失之交臂，未來自己會好好注意自己的身體，不輕忽身體小毛病，並保持愉快的心情，待休養…
http://www.top1health.cn/Article/233/75385
心情低潮好難受？達人教你用「旅遊」讓自己歸零、再出發

…yce，本身擁有國際外語領隊證照，更是知名的日本旅遊達人，她回憶起成年之後的第一次自助旅行，那是仗持著自己是日文系學生，覺得到日本自助旅行難不倒她，買了機票、訂了飯店就出發，結果一…
http://www.top1health.cn/Article/197/75129
台版女畢卡索！她罹患脊髓空洞症，神經像麵線糊在一起…

…瘤所引起，一般都透過神經外科醫師開刀治療。吳女士回憶發病前，經常在家拖地跌倒，但起身後不覺疼痛，原本不以為意，直到6年前走路時，鞋子會不自主掉落，洗澡時腳趾發麻，赴骨科…
http://www.top1health.cn/Article/248/75150
為人生畫一個圓滿句點　病房中的婚禮讓親友道謝、道別、道愛

…到了生命盡頭，過多的醫療對病人與家屬都是傷害，當下做的決定，回憶起來可能是更大的傷痛，因此他委婉的說明所剩時間不多。「啊！時間剩這麼少？」太太很吃驚。「所以，」劉醫師說：「…
http://www.top1health.cn/Article/110/74947
貓奴必知！這樣做征服喵星人，親密接觸療癒心靈

…時期母貓一邊用溫暖的舌頭輕舔與按摩，一邊讓自己安心入睡的甜蜜回憶。這段記憶不會因為成長而消失，所以當人用手輕撫或替貓咪梳毛時，牠們的心情就會因而平靜下來。 **撒嬌暗示接受*…
http://www.top1health.cn/Article/245/74885
孩子嬰兒時期，體驗愈多愈好？一定要早睡早起？專家解答

…了充實孩子的嬰幼兒時期，多拍照片等留下記錄，除了日後可供父母回憶，對孩子的未來也算是一種投資。不過，只要刺激不超過會阻礙腦部發育的程度，「嬰幼兒時期的體驗」不論就腦部發育而言，還是…
http://www.top1health.cn/Article/144/73796
時間是失戀最好解藥？精神科醫師用科學方法，教你走出情傷

…自己有興趣的事物上。並嘗試讓自己的情緒沉澱，放下曾經的感情和回憶，讓自己放空、靜下來。 **②自我覺察：** 試著了解自己的需求、需要。多數伴侶分手後，往往會發現，自己過去…
http://www.top1health.cn/Article/245/72696
如何讓愛哭的孩子變勇敢？ˋ專家傳授教養心法

…請記得不要說：「你看，你做得到啊…」這樣反而會再次提醒孩子去回憶更多做不到的時刻，讓他更有壓力。 ![][163663] 這些被記住的勇敢時刻、被肯定的具體言語，都會化…
http://www.top1health.cn/Article/285/72605
九天年假後怎收心？除運動外，4要點做好心態準備也很重要

…除了可以回味一下假期豐富的生活外，更可以將這些資料變成美好的回憶，也可以在開工時與好或好朋友做分享，增加人際互動，讓上班或上課的第一天變得較有趣，並減少第一天上班的不適應。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/72665