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「咀嚼」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「咀嚼」的資料

防老年失智、吸入性肺炎，從中年開始訓練咀嚼力！每天做3次口腔健康操，牢記6要訣

…早找上門，學會超前部署的關鍵，即是自中壯年開始，就要先訓練「咀嚼力」，有助增加大腦細胞活性，避免智力退化之外，也能增加吞嚥功能，以及防範吸入性肺炎發生等，可以說咀嚼力即是防老化與抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/82697
做大腸鏡前要先清腸！低渣飲食該怎麼吃？蒸蛋、白吐司能吃嗎？

…鏡的檢查過程更為順利。 **低渣飲時該怎麼吃？咀嚼較少的就算是低渣** 要怎麼判斷挑選的食物是否為低渣飲食？低渣飲食就是減少膳食纖維的攝取，當然纖維多的蔬果不要吃，…
http://www.top1health.cn/Article/233/82591
減醣、低醣飲食正夯，醣類到底是什麼？跟乳糖不耐症也有關？專家解答

…我們攝取的醣類大部分來自於澱粉。食物中的澱粉會先在口腔內，經咀嚼而與唾液裡的α澱粉酶混合，這就是消化的開端。之後向胃移動，然後抵達十二指腸，透過胰液中所含的α澱粉酶，分解成糊精、麥…
http://www.top1health.cn/Article/302/82569
受疫情影響食物銀行物資短缺　企業送千份愛心，號召民眾「疫起送營養」關懷弱勢長輩

…素補充品給1919食物銀行，希望能藉此讓牙口不佳的長者更方便咀嚼吞嚥，享受食的樂趣。 ![長期以提供食物照顧弱勢家庭的基督教救助協會1919食物銀行，向民眾、企業募集品質好且…
http://www.top1health.cn/Article/232/82519
豆製品是「田中肉」！幫你補足蛋白質和鈣質，一日菜單讓你輕鬆補對營養

…[194085] **你知道嗎？營養攝取不足，可能也與咀嚼功能有關！** 長輩們因為生理功能退化，影響到生活品質，在飲食上也可能因為咀嚼與消化問題，讓長輩無法暢快進食，導致…
http://www.top1health.cn/Article/320/82455
職場菜鳥耳咽管功能不全，常耳鳴被嫌耳背惹人厭　氣球擴張術重拾好人緣

…室）的管道，由軟骨與硬骨構成。耳咽管平常處於封閉的狀態，只有咀嚼、吞口水、打呵欠等狀態下才會打開；耳咽管不僅能調控耳膜內部和外部的壓力，也能避免來自鼻腔內的髒東西，直接逆流回衝至中…
http://www.top1health.cn/Article/61/82295
胸口灼熱、喉嚨卡卡，胃食道逆流惹禍？6生活飲食技巧避免反覆發作

…但也不一定能根除疾病，可能仍需長期服藥。 **吃胃乳或咀嚼錠較好？** 吳登強和吳明賢兩位專家一致建議，胃乳的效果作用快，牙口不好者也可使用，缺點則是無法隨身攜帶，適合放在…
http://www.top1health.cn/Article/248/82261
男童在校搖頭晃腦、兩眼無神「中邪」了？竟是腦瘤引發癲癇惹的禍

…如：呻吟，到更複雜可理解的語言都有；最常影響口部運動，例如：咀嚼，吞嚥；其次是四肢，例如：搓手、拍手或是腿部像踩腳踏車動作、雙臂像游泳的動作；最怪異的會是像洋洋這般有如膜拜或搖動頭…
http://www.top1health.cn/Article/233/82204
打造健康腸道，從均衡飲食開始！醫師教你這樣做，幼兒銜接成人食物不擔心

…難，只要注意烹調時，把握將食物剁碎、煮爛或切小丁，讓孩子易於咀嚼吞嚥的原則即可」。然而，有不少孩子在副食品階段的食用狀況不佳，進入一歲後，仍以奶類為主要營養來源…
http://www.top1health.cn/Article/304/82080
7旬老翁吃紅龜粿噎到，呼吸困難…異物哽塞黃金救援只有6分鐘

…命危險** 老年人因為牙口不好、吞嚥困難，若食物過大或者難咀嚼，尤其是食用糯米製品，都要小心切成小塊來吃，避免造成氣管遭哽塞，而有致命危險。這1名老翁就是在家食用紅龜粿時…
http://www.top1health.cn/Article/248/82094
懷孕、更年期女性牙齒崩壞2大高峰！醫師：增加唾液、口腔清潔3招逆轉勝！

…按摩舌下腺、按摩顎下腺，有助刺激唾液的生成。 **2.增加咀嚼動作：**咀嚼動作在口腔會刺激唾液分泌，唾液量增加後能增加對食物、糖份的清除作用，並增加對酸中和效果。所以，咀嚼與嚼…
http://www.top1health.cn/Article/248/81929
絲瓜高纖有益腸道健康，不想吃錯大NG！快跟著營養師這樣料理

…製成的豆簽含豐富優質蛋白質，與絲瓜很搭配，兩者質地細緻，容易咀嚼、好消化。 **這樣吃不OK：絲瓜＋醬油** 絲瓜很容易熟，不宜煮太久，容易變黑、變爛，如添加醬色更顯暗沉，…
http://www.top1health.cn/Article/273/81602
減肥必知！睡飽、甜食吃對時間，養成這15個好習慣不瘦也難

…早上喝果昔很危險！水果最好整顆吃。 **5.**每一口食物咀嚼30下。 **6.**食選擇白色的不如選擇褐色的。 **7.**睡前4小時不進食。 **8.**必須有充足的睡…
http://www.top1health.cn/Article/292/80413
新手父母看過來！讓寶寶頭好壯壯的「主食與副食品」16大Q＆A

…物的階段，除了補強不足的營養外，其實，這個階段正是讓寶寶學習咀嚼、吞嚥及運用餐具技巧，邁向幼兒固體飲食的一個新契機。 **2.我的寶寶應該從什麼時候開始吃副食品呢？** 其…
http://www.top1health.cn/Article/251/81202
防飛沫傳染，別到處噴口水！口乾症唾液分泌不足，牙周病、蛀牙來報到

…的人來說，卻因唾液分泌不足，陷入牙周病、蛀牙、喉嚨發炎，甚至咀嚼困難影響消化等風險。 ![罹患口乾症的人來說，卻因唾液分泌不足，陷入牙周病、蛀牙、喉嚨發炎，甚至咀嚼困難影響消化等…
http://www.top1health.cn/Article/248/81151