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…凌? 若發現職場權益被損害時,可向工作所在地的勞動主管機關(如台北市政府勞動局、新北市政府勞工局等)申訴,周于萱秘書長表示,地方勞動主管機關受理申訴後,即開始調查,包…
http://www.top1health.cn/Article/324/80616…病或脂肪代謝異常之類的疾病,由於罹患這些病通常是四十歲以上、勞動力最旺盛的成年人,因此被稱為成人病。但是後來研究發現,「成人病」的發生跟飲食、運動等生活習慣息息相關,不只成人會得,…
http://www.top1health.cn/Article/167/80620…量)** 取自「日本人飲食攝取基準(2015年版)」(厚生勞動省) **中學生的孤食情況** 孤食容易造成營養偏差,想吃飯時才吃等行為對孩子的飲食習慣也會帶來不好的影響。…
http://www.top1health.cn/Article/304/80276…歲做凍卵是最有效益、最具CP值的** 近年,女性教育程度、勞動參與率都大幅提高,加上全力打拚工作及女性意識抬頭,往往拖過30歲才結婚,於是「凍卵」就成為女性解決問題的方法。茂盛醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/80360…運工、足球與籃球運動員、礦山坑道工和部隊士兵較多見,在強體力勞動或運動時,易於受損。另外當做旋轉急停的動作時,膝關節半屈曲,足與小腿固定,大腿與軀幹受到自體的慣性力或側方撞擊力,半…
http://www.top1health.cn/Article/238/77942…過咖啡因的覺醒作用,讓自己有精神與體力,事實上你已經處於過度勞動身體的狀態。咖啡、紅茶、綠茶、可樂、可可亞、提神飲料等,都是含咖啡因的飲品。最近市面有推出零咖啡因的咖啡,不妨換成不…
http://www.top1health.cn/Article/320/77780…滾輪邊幫助消化而已。而持續奔跑的我又是為了什麼?就算無休止地勞動軀體、操煩家事也不會變瘦。神奇的是,越是卯起來做家事反而累積越多的家事壓力,而就算不做嘛,也有壓力。因此,我決定為家…
http://www.top1health.cn/Article/145/77865…俐雯表示,在臨床門診工作中,遭遇到越來越多運動的亂象,有些把勞動當運動的,有些把活動當運動的,也有些把運動當訓練的。其實,勞動、活動、運動和訓練是完全不同的,如果混淆了,就會覺得怎…
http://www.top1health.cn/Article/248/77837…:** 氣血兩虛的病人,常出現在長期挨餓減肥的人、工作內容勞動量大的人,或是長期月經量多的女性身上。 **症狀:** 這類的病人常會覺得怎樣睡都睡不飽,白天還是很容易打呵欠;…
http://www.top1health.cn/Article/80/77785…、食慾下降等。而單純的多汗,只是人體對外界環境的一種反應,當勞動、運動、情緒激動、緊張等之後出汗,都是很正常的。有些人的汗孔發達,通常會分布在腋下以及背部為多,加上這兩處流汗比較容…
http://www.top1health.cn/Article/248/77692…、調節血脈運作的角色。如果民眾長時間處於心火過旺的狀態,在外勞動又沒有適度補充水分,除了易成為容易中暑的高危險群,更可能將使血液因此變濃稠,讓原先患有高血壓、高血脂、心血管疾病的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/76667…骨盆腔肌肉及肌膜鬆弛或斷裂,或因慢性咳嗽、長期便祕、長期從事勞動、搬重物導致膀胱與尿道口括約肌鬆弛等,都是造成尿失禁的原因。 **中醫看尿失禁原因:與肺脾腎三臟與三焦水道的調…
http://www.top1health.cn/Article/248/75346今春日本流感疫情大爆發!日本厚生勞動省宣佈全國流感人數破222萬例,其中又以H3N2、H1N1病毒株的比例最高。而台灣疾管署也提醒,今夏台灣的流感疫情,仍有低度流行,呼籲民眾不可輕…
http://www.top1health.cn/Article/28/76573…療咳嗽、腹水、便祕等慢性疾病。避免長期負重。女性應遠離重體力勞動。爬樓梯提重物的工作就交給老公。更年期來臨,如果沒有禁忌證,可以進行激素替代治療。主動鍛煉骨盆底肌群,提高骨盆底張力…
http://www.top1health.cn/Article/10/75469…支撐頭部的重要支柱。但是,因為退化、突然外傷、不當姿勢或過度勞動等,都有可能造成頸椎病變!初期往往出現頸、肩、背和後頭部僵硬疼痛不適,嚴重壓迫到神經根,產生手和手臂麻痛無力,甚至壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/75497