…生一定需要的保養品,也應該跟著適度更換。如果沒有做好肌膚保濕修護,就會造成肌膚乾癢、起紅疹、脫屑等皮膚問題。為了照顧女性的面子,藥妝店年度「春季醫美大賞」正式起跑。 ![春天皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/23780…,因此和濃妝或自然妝都相當適合。也有許多女性會自己進行「睫毛修護」。 ![][74185] 但睫毛修護美容液的價格許多都不平易近人,因此而放棄的人也不少。這次我們將告訴大家平常…
http://www.top1health.cn/Article/324/23598…搏跳動與血壓則最低。 反之,每天晚上10點是內臟休息、修護的時間,避免高強度的跳繩動作,但可以利用繩子做簡單的伸展操,幫助消除疲勞和排解毒素,讓隔天恢復活力。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/250/23354…養生之道。 **市售裝備改善有限 不如放鬆肌腱、吃B群修護** 手腕握著滑鼠的姿勢,最容易讓手腕的伸展弧度變大,使得腕隧道的空間更狹小,讓血管、肌腱、正中神經受到擠壓,對正…
http://www.top1health.cn/Article/145/22479…消耗的肝醣。運動後,再補充富含蛋白質的食物,如無糖豆漿,幫助修護運動後肌肉的微小撕裂傷。但不建議吃大量高蛋白質食品,以免加重腎臟負擔;同時,過多蛋白質,也會轉換成脂肪,加重體脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/145/22418… **【本次問卷調查得獎名單】** **【「喜療復修護凝膠20g」共計10名】** 林●瑩-lin●●yin●●26@gmail.com 周●芬-cut●●ick●●…
http://www.top1health.cn/Article/135/22372…,讓疲倦的腸胃減輕負擔。 **2:嚼口香糖** 為了修護疲勞的眼睛會開始消耗半胱胺酸,「半胱胺酸」是由蛋白質構成的氨基酸的一種(具有製造健康的肌膚與頭髮的作用)。容易眼睛痠…
http://www.top1health.cn/Article/248/22298…也很重要** 半胱胺酸是構成蛋白質的氨基酸其中一種,有助於修護因疲勞與乾澀所造成受損的眼睛,但其實也有保健肌膚、頭髮的作用。 <!--more--> ![][7128…
http://www.top1health.cn/Article/249/22293…緩術後產生的水腫及敏感反應外。為促進膠原蛋白增生,達到保養、修護肌膚的作用,應確實遵循醫囑,進行連續5天、每天5次、每次5分鐘的按摩動作。 **【醫師小叮嚀】:** 最後,…
http://www.top1health.cn/Article/249/22202…的患者來說,不論是在泡湯後,或是平日沐浴前後,都不可輕忽肌膚修護、保養的重要性。 <!--more--> ![油菜籽油脂植物固醇成分的保濕用品,能幫皮膚建立良好屏障,由…
http://www.top1health.cn/Article/249/22148…的洋蔥萃取精華;富含黏多醣,有效深入肌膚、促進肌膚新生讓傷疤修護期更好。此外,如果有添加抗敏、抗紅、舒緩的蘆薈及燕麥,更可以讓對抗疤痕問題的同時,避免或舒緩小朋友肌膚敏感、不適問題…
http://www.top1health.cn/Article/24/22065…蔬果中攝取「維生素C」,兩者相互搭配,可以促進體內膠原蛋白的修護及形成。 此外,德國研究發現,「鈣質」可以刺激荷爾蒙正常分泌,因此適量攝取黑芝麻、小魚乾等富含鈣質與好油的食物…
http://www.top1health.cn/Article/145/22075…鐘,共三十分鐘來做日常訓練。每週可做三到五次,即可達到保養兼修護的目標。 **【延伸閱讀】3招減緩五十肩** 退化引起的五十肩,恢復期因人而異,也和罹患的嚴重程度有關,通常…
http://www.top1health.cn/Article/293/22000…陰潤肺、止咳平喘的珠貝、白木耳、百合、水梨等食材,達到潤燥、修護支氣管的作用,改善乾咳、喉嚨發癢等問題。陳玫妃中醫師推薦2道滋味香甜、可口好入口、材料準備簡單的甜湯,大家不妨可以動…
http://www.top1health.cn/Article/239/21792…傷口相當小,但仍要提醒大家,結束後,一定要遵循醫囑進行保養、修護。特別是,接受任何針劑調整後,即使傷口只有針孔一般大小,在術後2天內,不宜從事游泳、泡三溫暖等休閒活動,以避免細菌感…
http://www.top1health.cn/Article/51/21426