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「.枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「.枸杞」的資料

拉不出來，便祕害肥胖、嘴破口臭？中醫：3大類型便祕分清楚，喝這茶快速排便

為什麼有一些人早上感覺有便意，跑去蹲馬桶，一蹲就是1小時，卻還是拉不出來？深受便祕困擾的人，容易出現口乾、嘴破、口臭、脹氣、頻頻放臭屁，甚至變肥胖等症狀。中醫師來看，到底哪一些體質…
http://www.top1health.cn/Article/248/80735
熟女居家檢疫太鬱悶，猛拔頭髮險禿！中醫：枸杞、茯苓、黑芝麻養腎保肝防掉髮

14天，幾乎已經成為新冠肺炎病毒防疫的魔術數字！無論是居家檢疫、居家隔離者，都是14天為基本觀察期，待在家裡長達2星期的人，如果生活沒有妥善安排，心情未做好調適，很有可能引發焦慮、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81422
非常時期提高保護力　就喝雄蜂精！一瓶抵32瓶蜆精！

非常時期還要熬夜加班嗎？感覺快要「撐不下去」？護肝要即時，並且要用對方法，才能顧好體力、提振精氣！ **護肝保健品需慎選，有國家認證的才安心** 要擁有健康的身體，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81143
強化身體保全系統！中醫師有秘方，3要2遠離原則＋漢方雞湯調節免疫力

全球武漢肺炎疫情持續延燒，就連歐、美、澳等國家也相繼傳出疫情，面對來勢洶洶的武漢肺炎，民眾除了配戴口罩、勤洗手，提高防疫意識外，還可以怎麼做呢？中醫師表示，日常生活謹記「3要2遠離…
http://www.top1health.cn/Article/239/81079
B型肝炎必看，春天養肝=養命！必吃枸杞、紅棗保護肝臟，中醫加碼推荐茶飲

肝臟是人體體內負責代謝、解毒、產生膽汁等多種功能，都是維持生命不可或缺的機制，所以「養肝就等於養命」！尤其，對於本身是B型肝炎帶原的人，應該避免肝指數高低起伏，而增加肝硬化風險，所…
http://www.top1health.cn/Article/248/81023
以形補形？吃龍眼乾有助護眼？5大常見漢方食療方報你知

**【出處】**《開寶本草》 **【來源】**為無患子科植物龍眼Dimocarpus longan Lour. 的假種皮 **異名：**龍眼、益智、荔枝奴、圓眼、蜜脾、桂圓、元…
http://www.top1health.cn/Article/301/80920
眼澀、口乾好不了？恐乾燥症上身　中醫師：學會3飲食重點＋按摩2穴位舒緩

老是覺得眼睛乾澀、口乾舌燥，就連皮膚、頭髮、鼻腔也有乾枯、乾燥問題，且症狀持續3個月以上未見改善？小心可能是俗稱「乾燥症」的「修格蘭氏症候群」自體免疫疾病上身惹禍！中醫師表示，想要…
http://www.top1health.cn/Article/239/80996
吃對枸杞能「養眼」！多種漢方食療方一次看懂

**★枸杞子** **【出處】**《名醫別錄》。 **【來源】**為茄科植物寧夏枸杞Lycium barbarum L. 的果實。 **異名：** 苟起子、甜菜子、西枸杞、狗…
http://www.top1health.cn/Article/326/80900
營養師揭：湯圓熱量排行榜！熱量最高竟是他…吃一顆快走20分鐘才能消耗掉

元宵節就是要吃湯圓應應景，不論是超市架上的湯圓常常被一掃而空、就是賣湯圓的店家大排長龍。其實湯圓熱量驚人，高敏敏營養師表示，吃4顆包餡芝麻湯圓(約280大卡)，或5顆包餡鮮肉湯圓(…
http://www.top1health.cn/Article/101/80821
腸胃常生病，小心胃潰瘍、十二指腸潰瘍找上門！預防方法報你知

小莉是職場新人，工作壓力大、三餐不定時且暴飲暴食，熬夜忙碌時一天要喝下數杯咖啡、一堆蛋糕甜食，幾個月後，開始發現消化不良，漸漸地感覺胃糟糟、悶悶痛，胃酸逆流及腹脹、噯氣等不舒服症狀…
http://www.top1health.cn/Article/30/80678
女人補血養顏聖品：紅棗枸杞茶熬夜、氣色差就來一杯吧！

紅棗枸杞茶堪稱是女人的好朋友，結合紅棗的補血功效、枸杞的明目效果，喝一杯熱呼呼茶飲真的很療癒身心。只是，不是所有女性都適合喝紅棗枸杞茶，若妳有感冒、水腫症狀，不建議飲用喔！ !…
http://www.top1health.cn/Article/356/80700
圓滿的一年，別從肚子開始！4小撇步教你選擇年節好食品、健康吃年菜

農曆新年是家家戶戶圍爐團圓的時刻，免不了大魚大肉，但近年健康意識抬頭，因此對於在過年期間如何兼顧吃得美味又健康是民眾最關心的議題。因此營養師在此教您正確如何選擇年節食品，才能健康長…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644
銀髮族適度補充漢方養生飲，蹲走跑跳都靈活

走路是長壽的最佳妙招，尤其是對於銀髮族來說，更是養生自保的黃金定律！老人隨著年齡增加，新陳代謝變差，影響身體活動量與體力，容易感覺渾身不對勁。為了喚醒銀髮族重視體能健康，衛福部國健…
http://www.top1health.cn/Article/248/80570
進補吃錯會經痛、便祕、飆血壓！營養師：喝枸杞桂圓薑茶，不再手腳冰冷

冬天冷颼颼，進補強健身體最受歡迎，但是，一定要拼命吃羊肉爐、薑母鴨才算進補嗎？尤其，對於本身肥胖，或有血糖控制不佳，或是擔心血壓起伏的人來說，應該怎麼正確進補，才不會愈補愈大洞？營…
http://www.top1health.cn/Article/80/80503
天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃

冷氣團報到，天氣冷颼颼，又到進補的旺季，不論是羊肉爐、薑母鴨，還是燒酒雞，店家生意都強強滾！但中醫師提醒，進補學問大，如果民眾自己亂吃、亂補，很容易吃出問題；尤其是有慢性病史、體質…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450

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