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…童便祕原因,除了少數是因為愛看電視和玩樂,捨不得浪費時間去蹲馬桶,刻意憋住便意導致腸道蠕動變慢之外,絕大多數兒童的腸道蠕動功能正常,會便祕是腸道菌叢不平衡所導致,只要配合良好的習慣…
http://www.top1health.cn/Article/248/51352…常呢?尿尿分岔是許多男生都有的經驗,有些人甚至發現,尿完以後馬桶裡都是泡泡!這些現象代表身體出問題了嗎? ![][118534] **尿尿氣味重 飲食重口味** 尿液看似…
http://www.top1health.cn/Article/4/51320…日前卻有調查指出,「牙刷使用3週後,可能存在上百萬隻細菌,是馬桶的80倍之多,其中更包括易致病的鏈球菌、大腸桿菌等細菌的身影。」讓不少網友擔憂,是否會因此將病菌吃下肚,危害健康?究…
http://www.top1health.cn/Article/237/51226…爸媽也要有正確的觀念,大原則就是絕對不可隨意丟棄、倒入水槽或馬桶沖走,這樣的做法不僅會造成環境污染,也可能透過環境生態的反饋,增加細菌的抗藥性,進而危害人體健康。完整處理的步驟如下…
http://www.top1health.cn/Article/236/50819…腔內,大約有1萬種以上不同的細菌,早上剛起床的口腔裡,細菌比馬桶還多。同時,口腔中的病菌是具有危害全身的危險性。惡名昭彰的牙周病就是一例,另外,如慢性發炎疾病如風溼性關節炎、慢性阻…
http://www.top1health.cn/Article/240/50627…宿便解不出來,吃完飯後感覺肚子更脹、更不舒服,可別急著跑去蹲馬桶,小心讓腹部壓力上升,引發胃食道逆流!冬天進補不忌口,好發胃食道逆流,長期置之不理可能演變為食道癌,中醫師建議平日可…
http://www.top1health.cn/Article/80/50542滿肚子大便,坐在馬桶上20分鐘卻還解不出來,感覺快抓狂,吃地瓜、黑芝麻或蜂蜜真的有幫助嗎?中醫師表示,每個人的便祕型態都不一樣,建議從體質調理著手,搭配正確的飲食,才能啟動腸胃能量…
http://www.top1health.cn/Article/80/50522明明有「便意」,可是偏偏一坐到馬桶上就是一場「煎熬」排不出來?日本便祕專科醫師表示,想要改善便祕問題,除了從改變飲食習慣著手外;不妨把握零碎時間,適度從事有助刺激肛門括約肌、腸胃蠕…
http://www.top1health.cn/Article/30/50258馬桶和手哪個比較髒呢?「當然是馬桶啊」,還是你覺得「手摸過各個地方,其實非常髒」呢?很常聽到「智慧型手機或平板上的細菌比馬桶還要多」、「拉環很髒我不想摸!」之類的說法,但到底哪一個…
http://www.top1health.cn/Article/302/50509…月更換一次牙刷,建議最好將牙刷放置在乾燥、或是櫃子裡,以免沖馬桶時空氣中瀰漫的細微水花和你的牙刷融合在一起。另外,你還可以在每次使用完牙刷後,輕輕以大拇指輕刷牙刷表面,將殘餘的水分…
http://www.top1health.cn/Article/248/50409…遲上廁所時間,可預防及減輕痔瘡的症狀。 (4)建議使用免治馬桶,如廁後使用溫水沖洗,才能徹底保持肛門潔淨,亦可刺激周圍神經系統,促進血液循環,對於減輕疼痛及緩和病症有相當的功效。…
http://www.top1health.cn/Article/240/50465…天下第一關-山海關都抵擋不住它的千軍萬馬來襲,令人只無助地在馬桶上哀號…面對拉肚子這般人生困境,難道就只能以稀飯來撫慰受傷的腸胃嗎? **攝取富含果膠、水溶性膳食纖維的食…
http://www.top1health.cn/Article/141/50052每天早上都要蹲廁所「練馬桶功」?營養師表示,現代人工作壓力大、作息不正常、三餐營養不均衡,水分攝取不足,都是引起便祕的原因之一。想要擺脫便祕不適,不妨試試看早上來一杯沒有「菜味」的…
http://www.top1health.cn/Article/30/47996…上早起上學的心理壓力,容易形成便祕。或是孩子不習慣家中以外的馬桶,開始對排便沒有耐心,稍微有解便就交差了事。同時,這個階段的小孩也可能開始挑食,在飲食上少了蔬菜水果的攝取,造成排便…
http://www.top1health.cn/Article/236/50079上完大號,起身擦屁股,轉頭一看馬桶,裡面居然一片血紅!「天啊!大便有血,我該不會得大腸癌了吧?」你也有這樣的恐慌經驗嗎?別緊張!雖然血便的確是大腸癌的常見症狀之一,但你以為的「血便…
http://www.top1health.cn/Article/248/46770