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「食量」搜尋結果

總共找到 912 筆符合關鍵字「食量」的資料

減重效果不佳，又不想外科手術？「胃鏡減重術」就能搞定

…建議外科手術方式將胃做部分切除或是繞道手術，以降低食慾、減少食量及營養的吸收量，藉以達到減重效果，然而，外科手術雖然減重效果非常好，但是較侵入性，術後需時間恢復，也可能發生縫合處狹…
http://www.top1health.cn/Article/250/87980
小孩大便很硬，像羊屎狀，便祕怎麼救？中醫推：吃黑木耳炒高麗菜通便

…： **1.腸胃食積型** 這類型的患者食量小，且很容易就飽，外型上肚子都大大的，而且上出來的糞便氣味偏酸或質地偏硬，最主要的原因是零食多食、不吃正餐、飲食不定…
http://www.top1health.cn/Article/248/87944
癌症營養品怎麼選？『這些』很重要！別讓治療副作用—營養不良，影響您的存活率

…公斤鮭魚所含的EPA⁵，故治療期間應積極監控營養狀態，如果進食量實在不足，或發現體重開始下降時，可藉由癌症營養品來補充EPA與熱量蛋白等營養素，維持抗癌戰力，確保治療能順利完成！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/87816
【影音版】大口爽吃後清腸胃、想減重～燕麥4大武器，助攻好食力！

…體造成的負擔，許多人事後會特別增加運動量，並且注意飲食，控制食量，避開油炸物和肥肉，但無奈的是，一段時間執行下來，仍有不少人的體重不動如山，腹部還是一樣胖，不知如何是好。此時，不妨…
http://www.top1health.cn/Article/138/87728
貪吃不只是大腦惹禍，小腦也是幫凶？研究：小腦也影響食慾控制，刺激神經可避免復胖

…衛生研究院日前發表研究指出，最新發現腦細胞有效抑制飢餓、控制食量。此發現將會為肥胖、過量進食帶來更令人期待新的治療。目前科學性減肥多著重於解釋「大腦」對於食慾的影響，「腦內減肥」、…
http://www.top1health.cn/Article/101/87685
【影音版】肥胖是「濕氣」太重惹禍？陳皮、茯苓、山楂祛濕化痰減重

…含量多食物的攝入，科學合理的控制主食的攝入。如果原來食量較大，可採取遞減法，逐次減少每日進食量。對澱粉含量多的食物及甜食，例如：花生、馬鈴薯、蜂蜜、果汁、蛋糕、藕粉等，建議…
http://www.top1health.cn/Article/138/87305
運動一定要吃高蛋白飲食？營養師：路跑前、中、後這樣吃，運動表現更加分

…因此運動前需要適量的攝取好消化的餐點。建議控制在與平常早餐進食量差不多且不會覺得過飽的份量，選擇容易消化的澱粉，如米飯、吐司、饅頭等，避免選擇難消化的糯米產品、高油脂食物，如飯糰、…
http://www.top1health.cn/Article/248/87431
家有討厭吃飯的小孩怎麼辦？吳品萱克服教養路上的挫折，和孩子一起找方法！

… 從哥哥Mitch吃副食品開始，不，應該說是從喝母奶開始，食量就一直比弟弟Marty小。不過，我總是不以為意，身為一個現代的父母，知道每個小孩都不一樣，不要拿來比較。孩子基因不同…
http://www.top1health.cn/Article/248/87229
防疫肌肉流失，免疫力跟著下降！增肌要多吃肉？醫籲：別誤踩蛋白質陷阱

…外，另一個常見迷思是「年紀大吃少一點才健康？」但是調查顯示，食量開始輕微下降，肌少症風險從38%提升至64%。黎雨青醫師分析，這樣的結果其實打破了一般台灣民眾的普遍認知，我們常常會…
http://www.top1health.cn/Article/248/87378
一次看懂癌症化療藥物8大副作用，認識口服、針劑使用時機

…者注意營養狀態、儘量多進食來應付化療，但患者可能食慾不佳、進食量少，體重呈現明顯的下降。可以的話，希望患者儘量維持食量，吃自己想吃的食物，先補充足夠的熱量，然後再來要求健康均衡的飲…
http://www.top1health.cn/Article/319/87096
【影音版】減肥、降膽固醇可以吃蛋黃嗎？一天可吃幾個？

…00大卡（一個中等活動量、體重50公斤的人，維持目前體重的飲食量），10％就是150大卡。1公克脂肪產生9大卡的熱量，那麼一天攝取的飽和脂肪酸，就不能超過150÷9＝16.7（公克…
http://www.top1health.cn/Article/138/87126
女大生矯正牙齒激瘦4公斤，竟「聽到自己回音」！醫：耳咽管開放症惹禍

…細問之下，發現三個月前她才裝上矯正器，之後因咀嚼困難，每天進食量大減，體重一度降了4公斤，因而研判應該是短時間激瘦所引起的「耳咽管開放症」。田輝勣醫師建議，只要穩定進食逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/248/87257
糖尿病「針」的不用怕！長效胰島素合併受體促效劑，助控制血糖與體重

…ts, GLP-1 agonists），病患選擇三餐中最大進食量的餐前施打一次即可。葉女士在按時施打藥物及飲食和生活習慣的調整之下，半年後糖化血色素有了顯著的進步，雙腿疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/87171
壓力大害痰濕、內臟脂肪激增？中醫：4飲食建議、藥浴助擊退壓力型肥胖

…壓力荷爾蒙（可體松）會不斷告訴大腦儲存脂肪以備不時之需，所以食量變大，嗜吃高熱量食物，造成體內過多的痰濁血瘀等病理產物過度堆積；這些囤積的脂肪特別會在內臟周圍、腰臀部及上半身。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86943
不吃澱粉才能減肥？中醫師：聰明吃澱粉有效燃脂、分泌血清素，助抑制食慾

…非烹煮方式或者過程中加入含油脂的配料例如炒飯等等，否則在正常食量下吃適量的米飯，所攝取的熱量並不會令人發胖。反而一些聞起來香噴噴、看起來精緻的麵包、餅乾、蛋糕、點心等高油脂澱粉製品…
http://www.top1health.cn/Article/248/86940