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「身心」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「身心」的資料

降級壓力居高不下？心理師提供10招減壓秘訣，讓身心壓力成功「降級」

…關連且密不可分的，當心理壓力造成生理不適的症狀，醫學上稱為「身心症」，原因是壓力荷爾蒙影響自律神經、內分泌系統，而生理不適症狀會因人而異，可能引發掉髮、圓形禿、頭痛、胃食道逆流、胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/86313
運動能促進寶寶身心發展！兒童職治師揭運動4大益處、0～6歲分齡運動型態

運動對孩子的身心發展具有不少益處，而不同年齡的孩子有其運動行為與模式，爸媽讓孩子適性發展，提供適當環境，孩子就能透過運動為身心帶來良好發展，並在運動中獲得樂趣，進而培養孩子的運動習…
http://www.top1health.cn/Article/248/86207
隔離病房中如何克服恐懼孤單？彰基全人關懷，百位確診者獲身心照護

…教醫院體系收治百多位COVID-19確診病患，隔離期間除了有身心科醫師接受照會，以電話方式評估個案精神狀況，還有院牧關懷師電話問候關心，病房護理站甚至透過廣播方式，讓情緒沮喪的隔離…
http://www.top1health.cn/Article/407/86194
中華奧運代表團前進東奧！長庚運動醫學團隊隨隊照護、防疫提高警覺

…擔任隨隊救護的重要工作，並且確保中華奧運代表團員他們在最佳的身心狀態下，能圓滿達成奪牌任務！日前團員收到中華奧會發送的行李箱，由於日本疫情仍舊嚴峻，更有變種病毒的威脅，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86158
醫護戳鼻孔戳到哭…院內採檢放寬！指揮中心：醫師認有風險，仍可公費篩檢

…醫護都已經有打疫苗，有到完整保護的時間點，所以是考量醫護人員身心健康來說，沒有要求一定要做檢測，但是如果有考量，還是會依照公費給付。
http://www.top1health.cn/Article/248/86148
疫情壓力醫護焦慮、憂鬱知多少？美醫學期刊揭：醫護最在意5大面向

…力有可能造成醫護人員產生不安、焦慮與憂鬱等情緒，進而影響個人身心健康甚至是照顧病人的品質。 **醫護人員最為在意的實際需求可統整為5大面向** 去年國際知名醫學期刊—美國醫…
http://www.top1health.cn/Article/245/86131
紓解防疫焦慮！如何從「微解封」重新回到社交生活？

…人來說，倘若這段期間焦慮、緊張大到超過自己能負荷的程度，產生身心症狀，不要自己一個人放在內心掙扎，應該及早就醫，透過醫師的協助把身心症狀解除，早日調整恢復新的正常生活。另外，因疫情…
http://www.top1health.cn/Article/248/86123
幫你度過疫情心理危機！「心宅配」心理諮商調查：逾3成民眾有自殺念頭

…理健康支持服務，根據預約資料顯示，接受服務的民眾中有七成表示身心壓力大，更有近六成的民眾困擾程度達需要接受心理諮商的協助，甚至有三成四的民眾有自殺意念。 ![根據預約資料顯示，接…
http://www.top1health.cn/Article/248/86001
疫情未緩惹心悸、頭痛、失眠怎麼救？精神科醫：安定內在5建議

…的壓力與情緒問題，如何在疫情蔓延時，安穩自己的內在，重新找到身心健康的平衡變成了一個值得關注的議題。疫情爆發後，政府為控制疫情也提出不同的管制措施，三級管制後，學校停止上課…
http://www.top1health.cn/Article/248/85907
染疫痊癒小心後遺症！研究：恐7成出現「新冠感染後症候群」

…後，這些個案是否有留下任何後遺症呢？中國醫藥學院新竹附設醫院身心科醫師姜學斌提醒大家，即使已經返家之後，仍要持續觀察是否有「長期新冠病毒感染後症候群」(LONG COVID-19…
http://www.top1health.cn/Article/407/85930
解隔離失眠？新冠壓力症候群上門！中醫：按壓4大耳穴安神、緩解焦慮、增免疫

…就算是解除隔離後，通常在病癒1個月後可能逐漸出現失眠、恐懼等身心症狀。在中醫觀點來看，這是屬於臟燥不安、肝氣鬱結的情況，雖然可以隨時間而慢慢改善，但是以現在社會緊張的氛圍下，痊癒患…
http://www.top1health.cn/Article/248/85882
「新冠失眠」害疲累不堪！調查：女生恐慌、煩躁比男生嚴重

防疫三級警戒已超過一個月，不少人感到身心煎熬，根據一項線上「COVID-19疫情煩心自我評估」問卷調查結果發現，因為接觸史與旅遊史感受心理壓力愈大、情緒反應愈激烈，生理症狀也愈嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/248/85844
天天WFH焦慮失眠、疲倦4招自救！喝養生茶快速精神放鬆

…質。可以使用「紓壓茶飲」，以薄荷、玫瑰花、百合、浮小麥來放鬆身心。][204030] **容易疲倦，早上起床無力？解方：「補氣茶飲」** 中國醫藥大學新竹附設醫院中醫科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/85843
防疫害「疲勞症候群」上身！醫師：泡腳、頭部按摩5招放鬆身心靈

…招，包括泡澡、泡腳、頭部按摩與淨化脈輪等，教大家居家有效放鬆身心靈！ ![天氣好熱，防疫壓力大、好焦慮，感覺特別燥熱疲勞嗎？不少人開始出現「夏天疲勞症候群」。][204007] …
http://www.top1health.cn/Article/248/85829
疫情壓力大，新北1名護理師輕生！公會全聯會籲：珍惜自己，醫護家人優先接種疫苗

…護同仁的家庭，亟需他們照顧，不得不冒著傳染風險返家同住，造成身心極大的煎熬，今年三月，部立桃園醫院護理同仁染疫，連帶7位家人確診，甚至一人死亡，即是最令人悲痛的例子。目前各…
http://www.top1health.cn/Article/248/85756