…易在隔天發作。常見的症狀有:下肢(單腳)發麻、使不上力(肌力衰弱)、對觸摸的感覺遲鈍。 **原因:**對腰施加負擔不僅會使椎間盤受到損傷,原本應在椎間盤裡面的軟骨組織(髓核)也向…
http://www.top1health.cn/Article/167/71507…有「流感等於死亡」的概念。即便如此,如果我長時間發高燒、身體衰弱、意識到死亡之後,大概也會湧上恐懼感吧。 ![][162185] 我想應該有很多人和我一樣,對死亡心存恐懼。…
http://www.top1health.cn/Article/309/71440…站** **增強抵抗力,預防感染發生** 此時免疫力漸漸衰弱,容易因為外來的病菌感染而生病,可補充維生素A、維生素B群、維生素C及維生素E等提升免疫力,抵抗病毒感染。 *…
http://www.top1health.cn/Article/253/71374…於成果發表會中表示,「預防及延緩失能照護計畫」之辦理,主要以衰弱老人及輕、中度失能(智)者為主要服務對象,透過方案研發單位與特約據點單位的媒合,結合社區資源與專業師資,應用在六大預…
http://www.top1health.cn/Article/253/71291…能的重要角色。長者體內維他命D不足,也容易增加肌肉無力、老年衰弱跌倒風險,甚至恐有認知功能障礙的問題。 <!--more--> ![當肋骨最下緣與骨盆之間距離小於2公分,就有骨…
http://www.top1health.cn/Article/165/70198…虛弱者,陽萎,夢遺早洩,小便頻繁,乳少,出血,便秘腸燥,神經衰弱。 **Tips** 海參是極優的高蛋白低脂食材,有增加免疫、提高學習記憶能力、抗衰老、抗腫瘤、抗病毒、鎮痛、止…
http://www.top1health.cn/Article/323/69093…感染與長期不明原因的疼痛,還有調節免疫、預防發炎、氣喘、肌肉衰弱、骨折,男女生殖能力的幫助,以及預防孕婦流產、預防失智症、幫助睡眠、重拾男性健康活力等。 **缺乏維生素D,可…
http://www.top1health.cn/Article/101/69026…**Tips:** 1.葡萄含大量果酸,能幫助消化;對神經衰弱和過度疲勞者,亦有一定的補益作用。 2.葡萄製成果乾後,整顆葡萄連籽與皮的營養完全被保留住,是兒童、婦女及體弱貧血…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017…有:憂鬱、失智、譫妄、體重減輕、暈眩、多重用藥、失禁、跌倒、衰弱、骨質疏鬆、壓瘡、行動力減損與步態不良、睡眠問題、感官功能改變等。 老年醫學除了解決老年人的身體健康問題,並針…
http://www.top1health.cn/Article/80/68911…年輕力壯、筋骨靈活;而年老後隨著生理機能的退化,腎氣也會跟著衰弱。 若民眾沒有適時調養,在腎氣嚴重耗損下,自然也就容易加速人體骨質的流失。當腎氣流失速率大於補充時,也…
http://www.top1health.cn/Article/239/68908…。 ![][146246] **營養失調抵抗力差體力衰弱,容易生病是徵兆** 夏子雯營養師說,國人50歲以上有近138萬人蛋白質攝取不足,依據2013~2014國民營養健…
http://www.top1health.cn/Article/110/68878…際學術研討會」指出,實驗研究發現運動可以有效提升肌耐力、降低衰弱風險與延緩退化的進程,也可改善認知能力。由此可知,運動不是年輕人的專利,各個年齡層都需要保持規律運動的好習慣,每天只…
http://www.top1health.cn/Article/250/64654… **(1)體感虛邪:** 中年後氣血漸虧,人體正氣開始衰弱,加之身勞汗出,遇風或衣物濕冷,使風寒濕邪侵襲肌表,留滯關節經絡,使肌表經絡關節受損,氣血阻滯不通,久則發為本病。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/63606…度,正氣亦傷,應採取攻補兼施並重的原則;若到了晚期階段,正氣衰弱,正虛邪盛,治療則以補為主或大補小攻,或先補後攻。 <!--more--> ![選擇具有抗發炎、抗氧化的食物,並…
http://www.top1health.cn/Article/80/66694…之外,中醫認為,指甲還和心肺等臟器息息相關。肺主氣,如果肺氣衰弱,血脈不利,指甲就會長得乾枯;心主血,若血不足,指甲就會出現青紫色,這是因為心臟的血無法推出去,血液無法送到末端的指…
http://www.top1health.cn/Article/258/63572