…距離要留意】**一般 3C產品均屬近距離用眼的範圍,眼睛注視螢幕時睫狀肌會持續收縮緊繃,長久下來將造成視力傷害,因此注視螢幕每30分鐘就要休息10分鐘,讓眼睛獲得完全的休息,建議國…
http://www.top1health.cn/Article/244/82317…最快的方法就是用夜晚人工照明(ALAN)來傷害你的眼球。電子螢幕所散發的藍波長在白天沒有問題,因為它能增進你的注意力、反應時間以及心情,但在夕陽西下之後它就會背叛你。並非所有顏色都…
http://www.top1health.cn/Article/76/82114…狀況、衛材管理、人事資料等,其至各部門的績效、KPI等都能在螢幕清楚呈現,而且即時更新,讓醫院管理階層明確掌握醫院現況並即時因應,不需要在月底看報表才能了解。 他表示,智慧醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/82116… 當老師戴上AR智能眼鏡,可將狹窄視野的執行影像投射於大螢幕上,透過AR眼鏡雙向互動,可精確傳授及評估學員實作的正確性,並給予完整的回饋。此外借助AR引導擴增指示功能,將示範影…
http://www.top1health.cn/Article/248/82029…兒童版本的衝動測驗,且只測了十五分鐘。 在測試時,電腦螢幕上會出現很多動物,如果看到動物出現,就要拍鍵盤上的空白鍵,但是如果螢幕上出現乳牛,就要抑制衝動,不要去按空白鍵。測驗…
http://www.top1health.cn/Article/359/81942…院規則產檢,上週來做高層次超音波,當超音波探頭放上去時,望著螢幕我不禁皺了眉頭,當下趕快把檢查做完後,把畫面停在子宮頸上,指著螢幕告訴她「你的子宮頸已經打開了,羊水囊往下鼓到子宮頸…
http://www.top1health.cn/Article/234/81710…並且找尋內心世界議題的救贖。但這時候狀況其實是複雜的,在大腦螢幕上投射的鮮明劇情中,不只有意識中思維感受到的外來燈光,底下其實也有自己潛意識中過去經驗的影子,兩者像是鏡子又像是舞伴…
http://www.top1health.cn/Article/245/81629…擾,日常除了減少使用3C產品的時間,要記得多眨眼,最好與電腦螢幕保持60至80公分的距離,螢幕上緣要比眼睛平視線的高度低10至20公分;女性如果有化眼妝,可使用眼瞼清潔棉片加強眼瞼…
http://www.top1health.cn/Article/244/81526…水快速蒸發,而加速乾眼症發生或惡化,其中以整天盯著手機或電腦螢幕的3C重度使用者來說,由於專心盯著螢幕時眨眼睛的次數減少,便會增加乾眼症發作機會。淚液的循環是需要靠眨眼的動作來完成…
http://www.top1health.cn/Article/244/81436…」的部份,必需改善不良的生活習慣,避免過度使用3C產品、緊盯螢幕,最好讓眼睛適度休息。並且減少戴隱形眼鏡,當眼睛感覺乾澀不舒服時,使用人工淚液,除了保濕的作用,還能幫助眼表徹底清潔…
http://www.top1health.cn/Article/244/81390…並不算高,真正高的是戶外光線與室內LED燈的藍光強度,比3C螢幕高出數倍! 眼科醫師王孟祺表示,除了3C產品可能造成眼部負面影響,身處室內時也要注意室內光線是否充足,以及…
http://www.top1health.cn/Article/244/81218…我們必須運動以減輕體重、我們的身材還不夠好。這些概念透過電視螢幕和社群媒體應用程式在全球各地不斷放送。節食文化告訴我們,我們的身體健康決定了自己的價值,而如果我們不夠健康,一定都是…
http://www.top1health.cn/Article/101/81210…藍光刺激、眼睛疲勞**許多人常常會無時無刻都盯著電腦或是手機螢幕,很容易促使眼睛過度疲勞,進而引起頭痛不適等腦部疲勞症狀。 **❺無法適時排解壓力**除了身體需要好好休息外,…
http://www.top1health.cn/Article/318/80395…果體就會分泌褪黑激素,促進我們的睡眠。現代人所使用的3C產品螢幕都富含藍光,這些藍光在進入視網膜後,會被轉換成神經訊號傳至大腦的視交叉上核,經交感神經傳導至松果體,松果體被錯誤通知…
http://www.top1health.cn/Article/248/81067…1.充足的睡眠。 2.補充ω-3脂肪酸。 3.長時間使用螢幕時,提醒自己多眨眼睛。 4.選擇低含水、高透氧材質的鏡片(矽水膠)。 5.更換護理液,建議無防腐劑的雙氧系列。 …
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