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…每周吃2至3次的咖哩,可以降低罹患失智症的機率。 ![薑黃素是從薑黃提煉而出的成份,具有抗菌、預防血液凝塊,以及抗氧化、預防自由基產生的功效。經常食用有助於預防阿爾茨海默症的…
http://www.top1health.cn/Article/110/16117…撒上薑黃粉拌勻,另可加入肉片、青蔥等配料。 說明:薑黃含有薑黃素,可通經止痛、破血行氣。 **【食譜示範:含殼草煎蛋】** ![含殼草煎蛋。(圖片提供/北市衛生局)][4…
http://www.top1health.cn/Article/80/15781…用。 家醫科醫學博士朱曉平在其著作的書中提到,生薑富含薑黃素,有抑制發炎反應和抗過敏的作用,因此對於喉嚨發炎、發癢,咳嗽等症狀都有很好的療效。另外,美國馬里蘭醫學中心的研究也…
http://www.top1health.cn/Article/29/15721…on State University)學者指出,咖哩內的「薑黃素」(curcumin)可刺激身體分泌強健免疫系統的蛋白,讓細菌和病毒不輕易上身,有效抵抗發炎作用。另外,薑黃也能和…
http://www.top1health.cn/Article/80/15662…導致胃炎、胃潰瘍等疾病,增加癌變機率。 **3. 薑─薑黃素** 薑含有薑黃素,可抗脂質過氧化,所以有抑制突變的抗癌作用,但生吃薑會對食道產生刺激,因此調理食用較安全。另外…
http://www.top1health.cn/Article/261/13474…,但均衡攝取各種顏色植物中所富含的植物營養素,像是葡萄多酚、薑黃素、茄紅素等,能透過後天的努力來強化抑癌基因的活性、降低致癌基因的外在表現,自然能幫助人體遠離癌症威脅。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/13248…少,均衡攝取各種顏色植物中所富含的植物營養素,例如葡萄多酚、薑黃素、茄紅素、硫化物等,就表觀遺傳學而言,能強化抑癌基因、降低致癌基因的表現,自然能遠離癌症威脅。 **天然抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/261/13117…固醇的效果,但沒有能解酒的相關記載,營養師則提到,紅薑黃中的薑黃素有抗菌作用,能促進代謝、預防血塊,卻也未曾聽過能解酒。 ![薑黃可解酒精,加速酒精排出體外?中醫師表示沒聽聞過有…
http://www.top1health.cn/Article/258/12093…色是深綠色蔬菜,其他像是木瓜、胡蘿蔔、葡萄等蔬果富含花青素、薑黃素,以及類胡蘿蔔素,不僅可養生抗老,還可以讓皮膚水嫩光滑。 ![天天蔬菜水果,可防癌抗衰老,營養師建議,食物的調理…
http://www.top1health.cn/Article/261/11944…仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/11667…素、維生素、礦物質外,「招財進寶黃金麵」中的咖哩,富含豐富的薑黃素是相當重要的保健成分,除具抗氧化、抗發炎、延緩老化、抑制不正常細胞生長功能外,還能提升肝功能。 ![「喜洋洋開運…
http://www.top1health.cn/Article/80/11630…讓身體不用靠衣服遮掩也能保有「內在美」。 ![咖哩含有豐富薑黃素,可以幫助身體產熱,促進脂肪燃燒、加速新陳代謝。(攝影/黃志文)][22922] 每到冬天,許多人因為有衣服的屏…
http://www.top1health.cn/Article/101/9704…攝取量之外,目前在醫學上已有相關研究指出,抗氧化物、茄紅素及薑黃素等,對於攝護腺的保健是有幫助的。抗氧化物像是南瓜子、花椰菜,都是不錯的選擇;茄紅素就是大家所熟知的番茄及木瓜等;至…
http://www.top1health.cn/Article/4/7195…on State University)學者指出,咖哩內的「薑黃素」(curcumin)可刺激身體分泌強健免疫系統的蛋白,讓細菌和病毒不輕易上身。 ![常吃咖哩可以強健免疫系統,…
http://www.top1health.cn/Article/101/5407…大豆異黃酮,番茄的茄紅素,胡蘿蔔及紅地瓜的類胡蘿蔔素,咖哩的薑黃素;柑橘類水果的單帖類等。 遇到更年期的媽媽可以多攝取黃豆製品,嘗試大豆異黃酮或冰糖銀耳湯可緩解熱潮紅,多攝取…
http://www.top1health.cn/Article/4805