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接下來為各位逐一說明創造青春的6個荷爾蒙。製造荷爾蒙以膽固醇為原料,分為3種系統。體內年齡指標的「DHEA」是系統之一的「上游荷爾蒙」。由腎上腺製造的DHEA可轉換為「男性荷爾蒙」…
http://www.top1health.cn/Article/145/84257…學上來看,被認為是體溫偏低所造成。血液中的血糖、三酸甘油脂、膽固醇,是人體必要能量的來源。 是維持生命與健康活動的必需物質,可以說是如瓦斯爐中的瓦斯一般。瓦斯爐在燃燒的時候,…
http://www.top1health.cn/Article/232/85127…美國的研究指出,每週只要吃一分堅果,似乎能夠有助降低血液中的膽固醇與糖化血色素,進而降低因為心血管疾病而死亡的風險。 **血液中低密度脂蛋白、三酸甘油酯超標,會提高罹患心…
http://www.top1health.cn/Article/320/84889…切的關聯,血壓高、腰圍過粗、空腹血糖高、三酸甘油酯高、高密度膽固醇偏低5項指標,符合3項者就是代謝症候群。 國泰健檢公布匯聚3年期間27.2萬筆客戶健檢資料,統計顯示,約12…
http://www.top1health.cn/Article/101/84898…素的活性,減少吸收糖類和脂肪類食物,從而燃燒脂肪,降低血液中膽固醇含量,特別是能夠減少腹部脂肪的堆積。 下午時喝一些烏龍茶,能夠幫助脾胃消化,保持腐熟和運化功能高效運轉。而脾…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873…節發炎會引起血管內皮細胞粥狀動脈硬化,也會造成低密度(壞的)膽固醇增加,心血管風險將會加倍。 但在類風濕性關節炎(RA)的病人中,過去被認為用來評估心血管疾病(cardi…
http://www.top1health.cn/Article/32/84785…出,每天喝1杯番茄汁,可以幫助降低血壓,並同時降低血液中的壞膽固醇! **高血壓、高血脂均會損傷血管內皮,增加心血管疾病發生風險** 高血壓初期,可能會有頭痛、…
http://www.top1health.cn/Article/320/84742…裂,產生血塊壓迫腦細胞及影響供血所致;而缺血性中風,則主要與膽固醇和其他物質堆積在動脈內壁上,造成動脈狹窄。由於堆積物也被稱為斑塊,有可能破裂或斷裂,之後很快形成血液凝塊,使血流減…
http://www.top1health.cn/Article/80/84567…女子透過健康檢查發現自己的三酸甘油酯高達480mg/dl,總膽固醇也高達262mg/dl,她相當驚訝,覺得身體沒有不舒服的症狀,怎麼指數會超標?回推自己飲食情況,林女無法抗拒甜食的…
http://www.top1health.cn/Article/248/84238…同地區會有些差異,但都是相當大的人口數。 **肥胖、高膽固醇飲食拉近你與脂肪肝的距離** 非酒精性脂肪肝通常與代謝異常或飲食不當有關,肥胖者有非酒精性脂肪肝的機率遠高於正常…
http://www.top1health.cn/Article/248/83934…的最愛!但提到蝦子這個海鮮,多數國人卻往往存有:吃蝦可能導致膽固醇攝取過量、超標的迷思。不過,美味可口的蝦肉真的這麼十惡不赦嗎?到底民眾該怎麼吃、怎麼料理,才能輕鬆享受蝦子的鮮美滋…
http://www.top1health.cn/Article/302/83895…高血脂也是心血管疾病的危險因子。 高血脂症是指血液中的膽固醇、三酸甘油酯增加;而血脂異常是指高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症或二者合併,都是血管硬化的主因,而慢性腎臟病患者常合…
http://www.top1health.cn/Article/318/83684…胞膜的主要成分。 ![一顆蛋的蛋黃約含200-250mg的膽固醇,至於一個人每天能吃多少顆蛋,還是要看個人的健康狀態,若無患有高膽固醇血症或高血脂的人,建議每天食用2顆雞蛋,對身…
http://www.top1health.cn/Article/320/83590…抑制飯後血糖。 **√**豐富的不飽和脂肪酸,能降低壞膽固醇,有效排出體內毒素與腸道中的糞便,有助於緩便祕和排毒。 **√**含有能消除活性氧的抗氧化成分,這也…
http://www.top1health.cn/Article/248/83559…血液生化報告之後,三酸甘油脂479mg/dl、低密度脂蛋白-膽固醇193mg/dl果然是典型高血脂症患者,理想的血脂濃度:低密度脂蛋白-膽固醇<130mg/dl、三酸甘油脂<200…
http://www.top1health.cn/Article/28/82866