膽固醇過高 | 搜尋結果

「胆固醇过高」搜寻结果

总共找到 212 笔符合关键字「胆固醇过高」的资料

降脂保命！一起戒菸、药、降、动

…倍以上，粗略估计目前国内三酸甘油脂偏高的患者约130万人，总胆固醇过高（大于240mg%）的患者约180万人，其他还有460万人的血清总胆固醇是介于边缘性过高（200至240mg%…
http://www.top1health.cn/Article/28/16441
性趣缺缺？别忘双效：补锌补B群

…充这些营养的最佳选择，但是多数民众会担心摄取量拿捏不好，导致胆固醇过高的问题。王进昆教授表示，海藻类、奇异果、坚果、南瓜等，都属于植物性蛋白质的食物，尤其是奇异果含有多种维…
http://www.top1health.cn/Article/235/16438
不「钙」你　一道料理三蛋惊奇

你还在惧怕胆固醇过高，不敢多吃蛋吗？尤其上了年纪常警惕自己一天不要食用超过两颗。但其实胆固醇的元凶并不全是蛋惹的祸，吃进太多饱和脂肪酸（肉类、奶油）反而更有危机，只要多运动保持健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/16173
别失「胶」！缺乏胶原蛋白3大危机

…量上都不低，因此食用时在份量上要多加注意，以免过量造成肥胖、胆固醇过高等问题。也有人选择购买坊间贩售的胶原蛋白类保养饮品使用，民众在挑选上应该多加留意，除了要挑选合格、有口…
http://www.top1health.cn/Article/115/15674
中秋自制低卡月饼　1个仅65大卡

…众吃月饼更要慎选，例如高血压患者应少吃酥皮类月饼如蛋黄酥；血胆固醇过高者，应避免内馅含蛋黄或肥肉的月饼；痛风患者则少吃包有肥肉或坚果类的月饼。  ![聪明…
http://www.top1health.cn/Article/248/15527
消化道息肉　一定要切除？（下）

… 胆囊，是储存胆汁的器官，虽没有食物通过，但当胆汁中的胆固醇过高时，也会让胆囊长息肉的机率大幅增加，建议可采取清淡的饮食，胆囊也较不会因为要消化过多高油高热量的食物，而需要强…
http://www.top1health.cn/Article/40/15369
消化道息肉　一定要切除？（上）

…人的饮食较油腻、难消化，让食物停留在消化道的时间拉长，再加上胆固醇过高，都会使得消化道长息肉的机会增加。而服用药物，也有可能会增加消化道息肉的机会。举例来说：当胃酸流入食…
http://www.top1health.cn/Article/40/15368
生活5大好习惯　延缓眼皮松弛

…蛋白食物，例如鱼皮、鸡脚、猪皮、猪蹄、牛筋、燕窝等，如果担心胆固醇过高，燕窝、鱼皮或鸡脚是比较好的选择。另外，也可以藉由食疗达到眼部肌肤保养的功效，降低眼皮松弛的发生，可取…
http://www.top1health.cn/Article/249/15309
打击代谢症候群　7个秘诀安心吃

…子油或牛油制成的面包或饼干、五花肉、香肠、鱼卵、蟹黄等。若血胆固醇过高，蛋黄以每周2个为限。 **★ 秘诀二：避免摄取反式脂肪酸** - 摄取过多反式脂肪酸会使血中低密度胆…
http://www.top1health.cn/Article/33/15219
帮脑袋回春！银发族4招增强记忆

…**2.维持体内胆固醇** 过了中年后，不少人都会面临体内胆固醇过高的问题，这不仅对心血管有危害，同时也有研究发现对大脑心智功能也有所影响，2009年的1份研究报告指出，40岁之…
http://www.top1health.cn/Article/110/14565
吃对了吗？破解老人吃蛋3迷思

…血液中所残留的胆固醇。营养师赵函颖指出，如果想要避免胆固醇过高，应少吃的是肥肉这种高油又高胆固醇含量食物，并多吃含膳食纤维的蔬果，可帮助体内胆固醇排出。若老年人已有三高情形…
http://www.top1health.cn/Article/172/14749
吃苹果软化胆结石？医：偏方不可信

…易诱发胆结石** 临床上，胆结石是因为吃太好、吃太油、胆固醇过高，使得胆汁无法保持液状，结成颗粒状结晶，沉淀在胆囊及胆管，多半发生在中老年。许多人没有症状，而是在健检超音波检…
http://www.top1health.cn/Article/30/14642
胆固醇居高不下　甲状腺低下惹祸

…患者，容易感觉倦怠嗜睡、怕冷、水肿、心律不整，甚至引发续发性胆固醇过高，症状不一定明显，甲状腺也不一定肿大，唯有依赖抽血检验才知道。 **药物降胆固醇　先排除甲状腺功能低下*…
http://www.top1health.cn/Article/33/14593
10大食物　让你「自我感觉良好」

…容易有饱足感，且蛋黄中的营养素对提升血清素水平也有帮助，但若胆固醇过高的朋友可能要小心不要吃太多。 **10. 核桃** 研究指出，核桃对预防失智有效，且其中具有多种不饱和…
http://www.top1health.cn/Article/245/14455
5大天然蔬果　辅助糖尿病降血糖

…功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，促进胰岛素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，对改善症状有良效。 **3.黄瓜：**性味甘凉，有除…
http://www.top1health.cn/Article/33/14255