腿部肌肉 | 搜尋結果

「腿部肌肉」搜尋結果

總共找到 172 筆符合關鍵字「腿部肌肉」的資料

單車族夢魘！膝蓋腰椎背痛運動傷害

…坐墊和手把位於幾乎相同的高度。由於大腿的肌肉會牽動腰椎部份，腿部肌肉的過度負荷很快就會傳導至腰部，這有可能導致劇痛。建議要每天做伸展運動可保持肌肉的彈性，並避免肌肉過度緊張，可預防…
http://www.top1health.cn/Article/6562
穿高跟鞋提臀助性？醫：防下背痛蘿蔔腿

…，就像是古代女人「裹小腳」一樣，容易造成身體平衡感異常，或是腿部肌肉群受傷。主因是當穿著高跟鞋站立和行走時，重量會集中在腳前掌的第1至第3塊蹠骨頭處，同時，這些腳趾還受到鞋尖的擠壓…
http://www.top1health.cn/Article/164/5586
別再硬撐！穿緊身牛仔褲傷腿部神經

…褲不宜常穿，且最好選擇彈性較佳的萊卡（lycra）材質，減少腿部肌肉神經的壓力，讓美麗、時尚跟健康都兼顧。
http://www.top1health.cn/Article/38/5193
美魔女變弱「肌」！瘦過頭腿肌無力

…，可能與年輕女性採取刻意節食瘦身而忽略運動有關。深入分析發現腿部肌肉量不足比例較高，此與生活形態有關，女性大多數以靜態活動為主，久坐時間長，進行工作、處理家務使用手部肌肉頻率高所致…
http://www.top1health.cn/Article/3271
琳賽蘿涵臉圓如月　疑庫欣氏症候群上身

…皮醇（內源性庫欣氏症候群）。患者可能會出現滿月臉、軀幹肥胖、腿部肌肉無力、高血壓、高血糖等症狀。外源性庫欣氏症候群患者只需要在醫生的指示下逐步調整類固醇的攝取量即可，內源性…
http://www.top1health.cn/Article/2455
【查疾病】高足弓

…易出現外八和腳趾後縮的情況，長期下來容易使腳底長繭疼痛，造成腿部肌肉的疲勞。還有，由於前足部不正常的外旋動作，足部缺乏穩定性，不僅使足部因壓力而變形，也經常出現足底筋膜抽痛的現象。…
http://www.top1health.cn/Article/157/1546
不定時炸彈！懷孕抽筋適度補充有效成份

…。廖學俊醫師表示，發生腳抽筋時，可以按摩及熱敷抽筋的腿部肌肉，並小心地以踝部進行繞圈運動，也可以很快減輕抽筋的疼痛症狀。預防方法是避免長時間步行或久站，站立或行走30分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/17/1319