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…健康」的錯誤觀念,讓陳媽媽長久以來一直誤認自己的「連環屁」是腸胃健康的象徵,再加上自己沒有定期健檢的習慣,因此未能即時發現大腸癌。 現代人普遍外食,蔬果補充不足,不僅導致罹患…
http://www.top1health.cn/Article/6150…發炎因子明顯下降,陳建彰醫師認為,益生菌可平衡腸道菌相、促進腸胃健康,平時就可適度食用有國家認證的優酪乳或發酵乳品,做為保養腸道之用。
http://www.top1health.cn/Article/6101…繃,以及三餐不定時,甚至暴飲暴食,都有可能造成腸胃不適。照顧腸胃健康要趁早,不妨透過一些簡單的居家料理,即能同時達到照顧腸胃、吃的健康的雙重效果。 ![照顧腸胃健康要趁早,不妨先…
http://www.top1health.cn/Article/3751…病照護觀念,如果患者誤信偏方,不但對病情沒有幫助,反而會影響腸胃健康。舉例來說,常有人認為「腸胃不好的人可以吃粥改善」,多數人都認為,胃痛是因為腸胃消化不良,所以應多吃容易消化的食…
http://www.top1health.cn/Article/30/3742