…物替换精致淀粉类食物等,以免饮食模式骤变,肠胃来不及适应而闹脾气。 **【健康小叮咛】:** 除了便祕和隐性便祕之外,有大肠癌家族史、大肠息肉、高脂低纤维饮食、发炎性肠…
http://www.top1health.cn/Article/30/82917…你身边是否有这类型的孩子:「容易受到惊吓,常为了一点小事就发脾气?甚至对小细节有着异于常人的坚持?」而许多人会因为孩子的这些表现贴上难搞的负面标签,但有时候孩子并非是故意作对,而是…
http://www.top1health.cn/Article/232/83184…是营养均衡,特别是一定要热食,千万不要喝冷的饮料,否则会浇熄脾气,并落下病根。」 在餐与餐之间的点心,则是一盒水果餐盒,餐盒中有五颜六色的水果,都是当季盛产的如奇…
http://www.top1health.cn/Article/259/83347…。 新婷说:「我好残忍,儿子已经那样慌张害怕了,我还发脾气斥责他,让他心灵受创更深。」 新婷在教养过程中能够觉察自己的缺失,这固然是好事,但若一直深陷在内疚的情绪不能自…
http://www.top1health.cn/Article/231/83274…别暴躁易怒,如果父母不瞭解孩子的辛苦,只看到左撇子的孩子乱发脾气就处罚他,会让他们越发焦虑。通常这个时候,我都会引导父母看见惯用左手孩子的辛苦与努力,父母才会赫然发觉,惯用左手的孩…
http://www.top1health.cn/Article/304/83204…说! ![][207786] **长辈健忘、脾气变差是年纪大了「老番癫」?小心可能潜藏失智症问题** 由上述数据可知,失智症问题正随着社会高龄化而逐年增加,未来将…
http://www.top1health.cn/Article/239/82991…食欲提升,但体重却不增反减;且总是觉得家里太热、月经不顺,连脾气也变得暴躁。经抽血检查后,才发现原来造成小美感到不适的原因和青春期叛逆、压力大无关,而是因葛瑞夫兹病所引起的甲状腺亢…
http://www.top1health.cn/Article/22/82951…,囤积于肝脏所致。中医则认为,脂肪肝患者的共通点,就是多属于脾气亏虚、痰湿淤积的体质,而这样的体质特别容易出现在有饮食不节、久坐少动,以及生活压力大等困扰的3大类族群身上。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/82842…但是后来却因为每天都吃差不多的食物,吃的很腻,整个人超烦躁、脾气不稳,最终减肥之路还是失败收场。还好后来在营养师分析下,学会瞭解自己的健康状态和喜好,选择适合自己的减肥方式后,终于…
http://www.top1health.cn/Article/101/82814…受生活」的感受不如从前? 6.你是否感到沮丧,同时(或者)脾气变坏? 7.你勃起时的硬度是否无法与过去同日而语? 8.你是否发现最近运动时,体力变差很多? 9.你是否在吃完…
http://www.top1health.cn/Article/323/82938…,带下是妇女常见的困扰。正常的女性由青春期开始,因肾气充足、脾气健运、任脉通调,除了经期准时报到外;因带脉坚固,阴道内会有正常的少量透明无味的黏性液体,尤其在排卵期间分泌量会大增。…
http://www.top1health.cn/Article/259/82915…脑开始退化时,容易产生下列几项症状:畏光、怕吵、比以前容易发脾气、情绪出现暴冲的现象、失眠、浅眠。 因此,我们可以从生活中的一些评量事项来推论,当大脑神经系统有问题的区块,并…
http://www.top1health.cn/Article/248/82829在谈到好脾气与坏脾气之间的平衡问题时,有一个名词叫作「钝感」,可以作为最好的注解。 日本作家渡边淳一在其着作《钝感力》中,提出这样的解释:「所谓『钝感力』即是『迟钝之力』,也…
http://www.top1health.cn/Article/318/82794…患大肠癌的机率大幅提升。 **中医谈溃疡性结肠炎成因,脾气亏虚、肠道受湿热毒邪侵袭惹祸 调理首重清肠解毒、补益脾肾** 除了说明什么是溃疡性结肠炎外,康涵菁中医师也特别从中…
http://www.top1health.cn/Article/30/82693…理上的反应,如:出现精神不佳、常打哈欠、呈现疲倦或想睡,甚至脾气暴躁、易怒等情形,做父母的应该耐心陪着孩子们一起来调整,以缩短适应不良的时间。但是若前述情形经调整后仍无改善,且已经…
http://www.top1health.cn/Article/304/82669