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「生薑」搜尋結果

總共找到 997 筆符合關鍵字「生薑」的資料

料理牛肉丼飯只加洋蔥？加顆番茄促進腸胃道功能更美味

…）洋蔥．1/2顆（100g）太白芝麻油．1 大匙生薑（切成碎末）．1/2小匙高湯．200ml **Ⓐ ：** 砂糖．2大匙酒．1 大匙醬油．1 大匙…
http://www.top1health.cn/Article/80/84126
有便意還是出不來？總是便出小羊便便？看中醫師教你這樣改善「虛祕」問題

…8g，鱈魚切片200-300g（或其他富含油脂的魚類也可），生薑數片，淨水1000-1200c.c.，枸杞3-6g，鹽、白胡椒、麻油各適量。 **作法：** 1.中藥材稍微沖洗…
http://www.top1health.cn/Article/320/84188
疲勞、容易累是貧血惹禍？女中醫教你正確吃，告別血虛體質不再「虛累累」

…草1錢、黃耆3錢、肉桂1錢、五味子1錢、遠志2錢、陳皮3錢、生薑4片、紅大棗6顆。 **●**老母雞一隻（約1000至1500公克）、白米100公克。 **作法：** 1.將…
http://www.top1health.cn/Article/239/84242
經期水腫讓你看起來胖又腫？女中醫推私房輕茶飲＋4招消水腫超有效

…胃虛寒、不利排濕。假如，真的喜歡吃上述這些食物，則建議可以與生薑或溫熱食材搭配食用、中和其寒性，才不會使身體的水腫問題越來越嚴重。 **生活壓力大、負面情緒多也是水腫上身原…
http://www.top1health.cn/Article/259/84023
防失智又抗癌！薑黃粉越黃品質越好？專家3招教你如何挑選

…獲得薑黃素。薑與薑黃是不同的植物，從外型上就能區別。生薑的表皮顏色為淡黃色，形狀呈不規則形狀；薑黃的外觀顏色偏黃，形狀為長條狀。市面上有許多薑黃粉產品，顏色有深有淺…
http://www.top1health.cn/Article/261/84019
促進血液循環這樣吃！日本減重名醫推薦DIY「豬肉豆芽菜豆瓣鍋」暖胃又暖身

…和脂肪酸的青魚類，如沙丁魚、鯖魚或鮭魚等。另外，青蔥、大蒜、生薑、綠花椰、香菇則有助改善血瘀問題。 **推薦鍋物** 吃到最後，再用火鍋湯來煮麵也非常美味的中式辣味鍋。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/83966
冬天到手腳冰冷、肩頸卡卡好難受？DIY鮮蝦蔬菜什錦鍋，促進血液循環有一套

…冷、肩頸僵硬等問題。飲食上請多多攝取能溫暖身體的雞肉、羊肉、生薑、韭菜等食材。 **推薦鍋物** 儘管海鮮的部分只放了蝦子，搭配上香菇與蔬菜的鮮甜，依然十分美味！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/83940
霸王級寒流來襲！除了薑茶，名醫吳明珠教你吃對「自體發熱」，告別手腳冰冷

…偏平和，有且利溫補、輔助改善手腳冰冷問題的「暖身茶」及「當歸生薑羊肉湯」藥膳、飲品，提供給大家作為居家日常保健參考： ![「暖身茶」的製作材料有，葛根5錢、桂圓3錢、桂枝3錢、生…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914
霸王寒流來襲，5大部位保暖必勝秘訣！中醫師教保護胸背、中藥足浴活氣血

…三錢、桂枝三錢、乾薑兩錢、紅花兩錢，包好綁緊後，加上巴掌大的生薑拍打後加入1500-2000水熬煮20分鐘，再把藥汁用溫水調和至40度左右手掌可接受的溫度，裝入水桶或足浴機泡至小腿…
http://www.top1health.cn/Article/248/83925
冬天濕氣大害天旋地轉，眩暈發作…中醫有絕招，喝肉桂薑茶、溫灸腹部祛寒濕

…!--more--> ![風寒型眩暈可飲用蔥白薑粥，蔥白和生薑皆屬辛溫，可發汗解表，祛風散寒，不僅材料取的容易，煮法也簡單，適合在輕微受風寒尚未引發成眩暈的時期預防性食用。][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/82236
忙了一週好疲憊？4步驟假日DIY一碗牛筋湯，幫身體重新充電

…400ml 醬油．1 大匙 Ⓐ：芝麻油．1 大匙生薑（切成碎末）．1 片大蒜（切成碎末）．1 瓣 **【作法】：** 1.將牛筋切成一口大小後撒上鹽（適量）…
http://www.top1health.cn/Article/320/83807
大便沾馬桶、舌苔發白是濕氣太重？中醫：按對「除濕穴」喝對茶飲趕走濕氣

…：喝健脾祛濕潤肺茶** **材料：**茯苓8錢、山藥5錢、生薑3錢丶麥門冬3錢丶紅棗5枚。 **做法：**將上述藥材加水1000cc煮開後，轉小火續煮15分鐘熄火，代茶飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/82990
冬天容易感冒、過敏性鼻炎怎麼辦？中醫：三九貼、枸杞紅棗桂圓茶調養虛寒體質

…枸杞15-20粒(一小把)、紅棗3-5粒(去核)、薄荷2克、生薑1-2片、桂圓2-3粒(去核)。 **做法：**所有材料加水煮沸，每次可飲用500cc。 **提醒：**若是有燥…
http://www.top1health.cn/Article/248/83703
冬天冷颼颼，怎麼靠飲食去除寒氣？中醫師告訴你排寒保暖食養大法

…諸多誤解，其一，就是以為我們只用發汗解表藥，只吃熱性的花椒、生薑、咖哩、肉桂、胡椒等，完全曲解並窄化排寒保暖的意涵。我們不只提拉體氣，最重要的是維持身心的平衡態；只要是身心…
http://www.top1health.cn/Article/239/83624
【影音版】癢到快抓破皮～拒讓蕁麻疹來搗亂，冬天喝2道護膚好湯

…師表示，預防蕁麻疹發作，可依個人體質和平時發疹狀況，適度喝些生薑湯或綠豆甘草湯調養身體，有助皮膚乖乖不作怪。 ![][195702] **天冷+壓力+空污　小心冬天…
http://www.top1health.cn/Article/258/82869

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