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「生姜」搜寻结果

总共找到 999 笔符合关键字「生姜」的资料

感冒、发烧胃口差？来杯苹果生姜肉桂汤，暖心又暖胃

…很容易入口，让身体的热度发散解热。 **★苹果生姜肉桂汤** ▶苹果（甘酸味‧温性） ▶生姜（辛味‧温性） ▶肉桂（辛味‧温性） **材料（1人份）** …
http://www.top1health.cn/Article/351/84502
暖身来点不一样！药膳师教你DIY汉堡鱼排，吃出营养、新风味

…．1∼2条（净重 150g，分切成3片）酱油．2小匙生姜泥．1 小匙 ---------以上都放进绞肉团 **A：** 鸡蛋．1 颗面包粉．3大匙盐．1/…
http://www.top1health.cn/Article/320/83983
料理牛肉井饭只加洋葱？加颗番茄促进肠胃道功能更美味

…）洋葱．1/2颗（100g）太白芝麻油．1 大匙生姜（切成碎末）．1/2小匙高汤．200ml **Ⓐ ：** 砂糖．2大匙酒．1 大匙酱油．1 大匙…
http://www.top1health.cn/Article/80/84126
有便意还是出不来？总是便出小羊便便？看中医师教你这样改善「虚祕」问题

…8g，鳕鱼切片200-300g（或其他富含油脂的鱼类也可），生姜数片，净水1000-1200c.c.，枸杞3-6g，盐、白胡椒、麻油各适量。 **作法：** 1.中药材稍微冲洗…
http://www.top1health.cn/Article/320/84188
疲劳、容易累是贫血惹祸？女中医教你正确吃，告别血虚体质不再「虚累累」

…草1钱、黄耆3钱、肉桂1钱、五味子1钱、远志2钱、陈皮3钱、生姜4片、红大枣6颗。 **●**老母鸡一只（约1000至1500公克）、白米100公克。 **作法：** 1.将…
http://www.top1health.cn/Article/239/84242
经期水肿让你看起来胖又肿？女中医推私房轻茶饮＋4招消水肿超有效

…胃虚寒、不利排湿。假如，真的喜欢吃上述这些食物，则建议可以与生姜或温热食材搭配食用、中和其寒性，才不会使身体的水肿问题越来越严重。 **生活压力大、负面情绪多也是水肿上身原…
http://www.top1health.cn/Article/259/84023
防失智又抗癌！姜黄粉越黄品质越好？专家3招教你如何挑选

…获得姜黄素。姜与姜黄是不同的植物，从外型上就能区别。生姜的表皮颜色为淡黄色，形状呈不规则形状；姜黄的外观颜色偏黄，形状为长条状。市面上有许多姜黄粉产品，颜色有深有浅…
http://www.top1health.cn/Article/261/84019
促进血液循环这样吃！日本减重名医推荐DIY「猪肉豆芽菜豆瓣锅」暖胃又暖身

…和脂肪酸的青鱼类，如沙丁鱼、鲭鱼或鲑鱼等。另外，青葱、大蒜、生姜、绿花椰、香菇则有助改善血瘀问题。 **推荐锅物** 吃到最后，再用火锅汤来煮面也非常美味的中式辣味锅。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/83966
冬天到手脚冰冷、肩颈卡卡好难受？DIY鲜虾蔬菜什锦锅，促进血液循环有一套

…冷、肩颈僵硬等问题。饮食上请多多摄取能温暖身体的鸡肉、羊肉、生姜、韭菜等食材。 **推荐锅物** 尽管海鲜的部分只放了虾子，搭配上香菇与蔬菜的鲜甜，依然十分美味！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/83940
霸王级寒流来袭！除了姜茶，名医吴明珠教你吃对「自体发热」，告别手脚冰冷

…偏平和，有且利温补、辅助改善手脚冰冷问题的「暖身茶」及「当归生姜羊肉汤」药膳、饮品，提供给大家作为居家日常保健参考： ![「暖身茶」的制作材料有，葛根5钱、桂圆3钱、桂枝3钱、生…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914
霸王寒流来袭，5大部位保暖必胜秘诀！中医师教保护胸背、中药足浴活气血

…三钱、桂枝三钱、干姜两钱、红花两钱，包好绑紧后，加上巴掌大的生姜拍打后加入1500-2000水熬煮20分钟，再把药汁用温水调和至40度左右手掌可接受的温度，装入水桶或足浴机泡至小腿…
http://www.top1health.cn/Article/248/83925
冬天湿气大害天旋地转，眩晕发作…中医有绝招，喝肉桂姜茶、温灸腹部祛寒湿

…!--more--> ![风寒型眩晕可饮用葱白姜粥，葱白和生姜皆属辛温，可发汗解表，祛风散寒，不仅材料取的容易，煮法也简单，适合在轻微受风寒尚未引发成眩晕的时期预防性食用。][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/82236
忙了一周好疲惫？4步骤假日DIY一碗牛筋汤，帮身体重新充电

…400ml 酱油．1 大匙 Ⓐ：芝麻油．1 大匙生姜（切成碎末）．1 片大蒜（切成碎末）．1 瓣 **【作法】：** 1.将牛筋切成一口大小后撒上盐（适量）…
http://www.top1health.cn/Article/320/83807
大便沾马桶、舌苔发白是湿气太重？中医：按对「除湿穴」喝对茶饮赶走湿气

…：喝健脾祛湿润肺茶** **材料：**茯苓8钱、山药5钱、生姜3钱丶麦门冬3钱丶红枣5枚。 **做法：**将上述药材加水1000cc煮开后，转小火续煮15分钟熄火，代茶饮用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/82990
冬天容易感冒、过敏性鼻炎怎么办？中医：三九贴、枸杞红枣桂圆茶调养虚寒体质

…枸杞15-20粒(一小把)、红枣3-5粒(去核)、薄荷2克、生姜1-2片、桂圆2-3粒(去核)。 **做法：**所有材料加水煮沸，每次可饮用500cc。 **提醒：**若是有燥…
http://www.top1health.cn/Article/248/83703