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…愛」技巧。在我的沙龍及私人課程中,學員們除了會煩惱前文所述的生理痛、不孕及更年期等女性特有的問題之外,事實上與「性」有關的困擾,也是不絕於耳。通常初次諮詢時,我會將學員病歷及平時在…
http://www.top1health.cn/Article/269/84704…鈴木真理 Mari Suzuki【作者序】/** **生理痛「並不正常」** 雌激素(卵泡荷爾蒙)對女性而言,算是耳熟能詳,它也就是「女性荷爾蒙」的代名詞。女性荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/144/84703…減少重大併發症的發生。 李兆偉醫師強調,老年肝癌患者的生理過程與年輕患者的生理過程略有不同,但若能經過外科醫師的評估及良好術前準備,這一特殊族群患者一樣可以接受手術,並在治療…
http://www.top1health.cn/Article/233/8440130 歲的妳是否感到困擾?明明已經不是青春期,臉上卻三不五時冒出痘痘,只好安慰自己還很年輕。其實妳誤會了,成人痘和青春痘不一樣,已經不能拿青春當藉口了! **重點提示…
http://www.top1health.cn/Article/398/84097…癌機率比一般人高」的說法,難不成這些症狀是罹患乳癌的警訊嗎?生理期前容易感到胸部不適,究竟隱藏哪些潛在健康問題呢?就讓我們聽聽專業中醫師怎麼說! ![][204481] *…
http://www.top1health.cn/Article/302/84073你也有這樣的困擾嗎?每個月生理期拜訪前,或是月經來潮時,特別容易水腫,不但照鏡子時會發覺臉蛋圓潤許多,整個人身型彷彿大了一號;尤其是,穿裙子、褲子時,更會感到褲頭明顯變窄、變小?愛…
http://www.top1health.cn/Article/259/84023…魚肉蛋等製品、精緻甜點、油炸類食物與白米麵粉製品等,都是屬於生理酸性食物(陰性);而蔬果、全穀雜糧、海藻、茶等皆屬於生理鹼性食物(陽性)。 對健康的人來說,當每日攝取食物中有…
http://www.top1health.cn/Article/302/83975…炎的好方法! **不想飽受私密處感染糾纏?3大生理階段要特別當心** 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,在健康狀態下,女性陰道內存會存在一些優質的乳酸菌叢,讓私…
http://www.top1health.cn/Article/10/83719…感到滿足。 **番茄** 番茄果乾對體寒有效,讓人向生理期前後的不適、感冒和肚子四周的脂肪說再見。 **【做法】** 把4顆小番茄果乾(約25公克)各切成兩半或…
http://www.top1health.cn/Article/320/83855每次生理期就鬧血崩?子宮肌瘤除了手術開刀切除,還有其他的治療選擇!現年36歲的唐小姐健康檢查時,發現子宮有一個11公分的子宮肌瘤,可惜在西醫建議服藥治療3個月未縮小,又不希望接受手…
http://www.top1health.cn/Article/138/83605…是一種極低熱量密度的食物,主要成分大部分是水份及膳食纖維,其生理作用就是促進腸胃蠕動補充礦物質,而因為腸胃蠕動變快,會加速胃的排空時間,相對的很快就容易出現飢餓感。因此一開始就先吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/83658…長庚醫院中醫引進經絡儀系統,增加團隊整合照護能力,可同時探測生理與心理變化。 ![長庚醫院中醫目前已引進這套經絡儀系統,增加團隊整合照護能力,可同時探測生理與心理變化。(圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/233/83655…以對醫師而言,若能適度透過智慧穿戴長期監測並追蹤消費者日常的生理數據表現一定比單次數據更有參考價值,更能看出整體健康趨勢變化。 **高壓負荷狀態若持續兩週以上,就要適度放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/172/83612現在女性生理用品選擇越來越多元,除了衛生棉外,近年來月亮杯、衛生棉條也紛紛成為婦女生理期的好夥伴。但偶爾卻仍會傳出使用不當,導致「中毒性休克症候群」發生的事件,究竟棉條怎麼選、怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/234/83607…rome,PCOS),是一種複雜的代謝疾病,原因涵蓋了心理、生理以及代謝內分泌三方面。患者血液中的睪固酮通常會高於一般女性,過多的睪固酮會阻礙卵泡發育,可能導致不孕;此外,也會導致…
http://www.top1health.cn/Article/10/83525