…者C問:「葉醫師,天氣好冷,我可以喝薑母茶嗎?」 我:「你火氣很旺,都口乾舌燥、口破、便秘了,再喝薑茶是火上加油啊!」 C:「喔@@~~我喝了半杯覺得不太對勁,想說晚上來再詢問…
http://www.top1health.cn/Article/258/56703…顆、冰糖適量。 作法:用500c.c.的熱水沖泡。 如果火氣大、喉嚨發炎,就不建議飲用桂圓茶飲。 **安神抗鬱茶** 材料:麥茶600c.c.、決明子2錢。 作法:麥…
http://www.top1health.cn/Article/239/56598…狀。 至於什麼人適合涼補?包括:容易有口乾舌燥、便祕、火氣大的熱性體質、失眠者、肝炎患者、高血壓的人,甚至在冬天有乾燥性皮膚炎、異位性皮膚炎等皮膚濕疹患者,則建議可用涼補方式…
http://www.top1health.cn/Article/80/56468…時,也容易導致肝氣不暢發生。若短時間未見改善,便會進一步化為火氣,向上干擾頭部,引起暈眩不適。且這類體質者多半同時還會伴隨有耳鳴、小便赤黃、煩躁易怒、舌苔黃膩等症狀。所以,在調養上…
http://www.top1health.cn/Article/248/56414…有特定疾病的患者別食用蔗糖,例如胃食道逆流、糖尿病患者,或是火氣較大,易生瘡瘍者,特別是肥胖型患者,更是要戒之又戒。 **吃紅糖補血是優選嗎?** 如果要補鐵補血,吃紅糖真…
http://www.top1health.cn/Article/80/56410…煮成粥,調味食用 。 功能:適用於濕濁或濕熱証,及口乾舌燥火氣大之肥胖者。 **(三)芡實補腎助代湯** 作料:芡實5錢、鮮山藥半斤、薏苡仁1兩、老薑3錢、肋骨100克…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396…郁文醫師強調,皰疹的復發與免疫力也有相當大的關係,只要生病、火氣大、過度疲勞、生活壓力大,又或是剛好經歷生理期,都可能因免疫力下滑,讓皰疹病毒藉機跑出來作亂。因此,想要預防生殖器皰…
http://www.top1health.cn/Article/10/56254**◎那種怒氣會傷到人** 「對部下或老婆(老公)氣到好像快要爆炸了。」 「被上司氣到好像快發火了。」 「對小孩很生氣,破口大罵了。」 有的時候,會有瞬間的怒火,感…
http://www.top1health.cn/Article/248/56306…的產生,但上述說法並非完全正確。事實上,舉凡感染、體內熱氣、火氣過於旺盛,或是體質太過虛寒,也都可能導致眼屎變多、色澤變深、老是淚眼汪汪等症狀發生。 因此,站…
http://www.top1health.cn/Article/302/56100…血管收縮,肯定血壓飆高,這無疑是雪上加霜不。還有容易長痘痘、火氣大肝火旺盛,還跑去吃羊肉爐或十全大補湯,肯定加重病情,所以民眾選擇進補要特別小心。 **寒冬進補分辨:清補、平…
http://www.top1health.cn/Article/101/56092…覺到便意,在如此的惡性循環下造成便祕。 **便祕就等於火氣大嗎?** 遇上便祕問題我們大部分會聯想到是上了火氣,坊間的藥品電視廣告也主打嘴破、口臭、痔瘡、便祕等症狀用清熱解…
http://www.top1health.cn/Article/239/55930冬天進補,小心愈補愈肥!為什麼有的人進補養生不成,卻是在身上長出一堆肥肉?是補過頭了嗎?還有的人進補後,反而出現一堆症狀,包括:便祕、咽炎、腹瀉、口臭、滿臉冒痘、口乾舌燥,甚至晚上…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876…、高肉類、低纖維,如果吃太多,恐令人甩不掉脂肪,反而帶來一身火氣與便祕。 **麻油爆老薑 可驅寒、疏通經絡** 提到麻油雞當中的首要靈魂主角,就是黑麻油,黑麻油富含維生素E…
http://www.top1health.cn/Article/320/55849…,若熱性體質者貿然攝取,更可能因老薑、紅棗活血行氣的特性,使火氣大增、加劇原先的發炎反應。 ![吳建東中醫師分析到,雖然紅豆確實含鐵量豐富,但由於薏仁本身性質偏寒涼,若飲用過多反…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830…**冬天吃瓜必備三寶:冬瓜、絲瓜、南瓜** 冬天養生不吃出火氣、不會吃胖,比較適合吃的瓜是什麼?營養師黃曉彤推荐冬瓜、絲瓜、南瓜,但是,攝取時也有注意要點,以南瓜來說,含有豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/320/55780