…胞活動減緩,影響其作用。 **喜歡喝雞湯養生?中醫推DIY「何首烏養氣潤肺雞湯」調節正氣** 除了叮嚀大家謹記上述5大原則,來確保免疫系統能正常運作外,賴睿…
http://www.top1health.cn/Article/239/81079人人都知道,醫院是全面禁菸場所。那可以抽電子煙嗎?當然不行。但成大醫院警衛隊胡元德隊長,在執行菸害防制勤務中,卻發現「一年前,吸電子煙的民眾尚屬少數,但2019年起,吸電子煙的人數…
http://www.top1health.cn/Article/248/81013元宵節就是要吃湯圓應應景,不論是超市架上的湯圓常常被一掃而空、就是賣湯圓的店家大排長龍。其實湯圓熱量驚人,高敏敏營養師表示,吃4顆包餡芝麻湯圓(約280大卡),或5顆包餡鮮肉湯圓(…
http://www.top1health.cn/Article/101/80821**_成為俊男美女不是夢...,修修臉,好處多多?!讓您能夠擁有「美力」與自信!「整」救你的不完美!_** 曾幾何時,以貌取人的「外貌協會」,被認為是不切實際、虛華、僅在乎表…
http://www.top1health.cn/Article/51/80650…女性拳頭大為限)。 **營養師私房火鍋食譜大公開!高纖湯底這樣做,安心圍爐無負擔** 另外,徐裴莉營養師特別針對想準備圍爐火鍋民眾,分享自己的私房火鍋食譜及作法,提供給大家…
http://www.top1health.cn/Article/80/80719…食順序也成了想要健康瘦身的人注意的細節,不少人推崇吃飯前先喝湯,可以產生飽足感,從而抑制攝食中樞,降低人的食慾。有研究顯示,在餐前喝一碗湯,可以讓人少吸收100─190 千卡的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/292/80476…復胖,還適用於各個年齡層、體質及不同性別!蘊藏神奇力量的瘦肚湯,現在馬上為大家介紹它為什麼有效,以及會出現哪些成效! **重點1.「讓人變瘦的營養素」** **維…
http://www.top1health.cn/Article/101/80622很多產婦坐月子期間會喝生化湯,促進產後子宮收縮,但殊不知並非每個人都適合喝,而且喝對時間也很重要!如果妳有以下症狀,建議先別喝生化湯,否則別人喝完能幫助排惡露,妳喝完可能出血不止。…
http://www.top1health.cn/Article/356/80576**四種食材,煮出最抗病的蔬菜湯** 植物化學成分(又名植化素,由於台灣多以此稱呼,故本書統一使用植化素)的種類繁多,這是一種植物為了保護自己,而製造出的天然機能性成分,也是「常…
http://www.top1health.cn/Article/261/80573女明星湯唯日前在節目中被男星突然爆料「很常去廁所」,因而淚灑攝影棚。原來她曾經生完女兒後,出現膀胱無力,而有頻尿、尿失禁的問題,甚至連整個護墊、內褲也濕掉,後來做懸吊手術,才略為改…
http://www.top1health.cn/Article/248/80527**母湯!年過四十,選橫條紋要非常小心** ![][187330] 這幾年,橫條紋大受歡迎,成了不分世代的基本款。其種類繁多,包括T恤、經過裁剪縫製的針織衫等等。雖然相…
http://www.top1health.cn/Article/249/80493…眾之下,飄來一股臭臭的氣味,真是冏到爆!網路上傳說:「喝四物湯可以排濕氣,能預防私密處感染」,是真的嗎?中醫師表示,防私密處感染,不妨採用中草藥坐浴,有助擺脫陰部搔癢、傳出異味的困…
http://www.top1health.cn/Article/248/75500…要有痰黃、口乾 、口苦、失音,咽喉痛等。中藥處方常以麻杏石甘湯、清肺化痰方加減。 **●寒咳:**寒咳的症狀表現主要有痰白、痰多、痰清、流鼻涕等,中藥處方常以小青龍湯加減變化,常…
http://www.top1health.cn/Article/248/80457使用抗生素千萬不能自己停藥,萬一產生抗藥性導致無藥可醫,小傷口也會丟性命!擔任清潔工的吳女士,因不慎扎傷造成蜂窩性組織炎合併大腸桿菌感染,本在治療下傷口控制還算穩定,可沒想到在未按…
http://www.top1health.cn/Article/240/80430…息停藥一個月,讓身體養精蓄銳後再繼續下一個療程。除了直接飲用湯汁外,也可將藥材加入排骨或是雞肉一同熬煮,此種口味孩子也較能接受。 中醫師康涵菁推薦以下一個食補方「助脾排骨湯」…
http://www.top1health.cn/Article/248/80342