…21日中午12時為止,特別開放特價限量500盒的健康養生元宵湯圓預購。此外,將在21日當晚於商圈內舉辦元宵晚會,現場除了有限量「圓仔免費吃」活動、再送500個DIY造型燈籠,邀請民…
http://www.top1health.cn/Article/136/11532…子做成的燈架子,是用來放油盞的,有一年冬至節,人們忘了用冬至湯圓「餉耗」燈猴神,於是牠懷恨在心,後來就到天上去稟奏玉帝說,人類忘恩負義,作惡多端,不如將他們消滅,重新創立一個良善世…
http://www.top1health.cn/Article/305/11446元宵節吃元宵,象徵圓滿、團圓,但是吃一般元宵容易令人脹氣、消化不良,五色元宵卻是較好的養生選擇。中醫師指出,「五行養生元宵」顧脾胃,有紅麴、綠茶、黃南瓜、紫山藥,以及黑芝麻等元素,…
http://www.top1health.cn/Article/239/10879…計,4顆元宵熱量約300大卡,需要健走約1萬步才能消耗。一顆湯圓約有70大卡的熱量,營養師建議,吃元宵「淺嚐即可」,1次吃最多4顆為宜,還有元宵湯中勿加糖、吃元宵要細嚼慢嚥,以吃完…
http://www.top1health.cn/Article/250/10833…均相關的重大民生議題,決策更應公開透明,絕不容許密室討論、搓湯圓。 為了對健保局的健保會有效監督,12個民間團體自發性組成民間健保會,並且邀請公衛、藥物、法學專家擔任顧問,定…
http://www.top1health.cn/Article/110/10763冬至即將在本周五到來,民俗認為冬至吃湯圓代表著「團圓」、「圓滿」過冬之意,也意味增添一歲。因應節慶,花蓮慈濟醫院教導大家如何做出一鹹一甜的「養生藥膳湯圓」與「健康麻芛湯圓」,不僅符…
http://www.top1health.cn/Article/80/10280冬至即將在本周五21日來臨,習俗認為吃下1碗暖呼呼的湯圓,便象徵多了1歲。為維護民眾飲食健康,今17日上午,北市衛生局公布冬至湯圓食品抽驗結果,計30件產品,其中1件位於南京東路5…
http://www.top1health.cn/Article/150/10254每到冬至,無論大朋友、小孩子,每個人總不可免俗地吃些應景湯圓,不過營養師提醒,幼童因吞嚥和腸胃功能較弱,容易出現「卡喉」和消化不良的情況,而且湯圓熱量高,過量攝取也會導致脂肪上身。…
http://www.top1health.cn/Article/248/10192…吃過冬節圓就代表又增長一歲。但如何吃出健康,營養師提到,市售湯圓可分為有餡、無餡兩種,而含餡湯圓包括芝麻、花生、紅豆,及鮮肉湯圓等。建議民眾在食用時,要考量餡料的熱量,高血壓、高血…
http://www.top1health.cn/Article/80/10125冬季是吃熱湯圓的旺季,市面上湯圓型態多元,怎麼選吃才不會肥胖上身?專家建議要從「餡料」與「湯頭」來考量,餡料愈多熱量愈高,比如甜餡料的花生或芝麻湯圓,4顆熱量就等於1碗飯;湯頭以清…
http://www.top1health.cn/Article/250/9995…白色不透明,黏性大,米粒煮後無法分開,常用來製作粽子、米糕、湯圓之類。 **如何烹煮** 一般在蒸米飯前都是先淘洗米,而分佈在米表面的各種營養成分容易流失,因此專家建議,米不宜…
http://www.top1health.cn/Article/80/9142…帶點迷迭香味非常美味。另外,他們排餐的配菜非常特別,有炸紅白湯圓,老闆說那是因為湯圓代表團圓,希望每位來過的客人都能成為舊識。 原本從事音響事業的陳老闆,由於對美食的特殊愛好…
http://www.top1health.cn/Article/7363…而過於油膩(如:油炸品)、或是一些較難消化的食物(像是粽子、湯圓…等糯米製品)就要盡量減少。 此外,加工過度(如:滷太久的滷蛋、煎太老的荷包蛋),或加工過程繁瑣(煎、…
http://www.top1health.cn/Article/7146…儀表示,剉冰類裡的澱粉類食材,包括紅豆、綠豆、薏仁、花豆、小湯圓、粉粿、QQ、蕃薯籤、芋頭等,飲食過量容易影響血糖值,建議選擇澱粉類配料時,把握同種類食物替換原則,於下一餐扣除當餐…
http://www.top1health.cn/Article/6571…獲得許多人的極力肯定。Jani回憶,有次自己照顧的阿公因為吃湯圓不慎噎住,在大家慌亂之際,幸虧自己有學過看護工的專業訓練,緊急協助催吐應變,讓雇主深感於心。 勞工局長高寶華表…
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