…自己的數位使用習慣影響了孩子。 **數位設備的使用也有正面的影響,與親友聯絡變得更容易** 研究中也發現正面的影響,許多父母相信數位設備和科技有助於孩子的數學、閱讀能力、社…
http://www.top1health.cn/Article/248/87107… 但是無論「沉睡」和「遺忘」的類比再怎麼古老而普遍,當我們真正面對死亡時,終究不夠恰當。它們只是以不同的方式在講同一件事。即使那是比較愉快的說法,其實都是在說,死亡是意識經驗的永遠…
http://www.top1health.cn/Article/293/84094該怎麼做,才能脫離迴避型人格?除了正面情緒之外,也要表現出自己內心的負面情緒,不過要求對負面評價很敏感的人,必須將負面情緒表現出來,相信會讓這樣的人充滿疑惑不解的表情。但仔細思索他…
http://www.top1health.cn/Article/248/86809…不集中,服用安眠藥幫助入眠。其次,透過認知行為治療,幫助個案正面思考、積極面對生活。過程中,心理師協助患者了解自己的想法、觀念和態度對情緒和行為的影響。例如半杯水的小故事,玻璃杯裡…
http://www.top1health.cn/Article/248/86835… 當時,世人對殯葬的觀念仍然傳統封閉、充滿禁忌隱諱,除非真正面臨死亡,民眾才會稍微「允許」談論。然而告別式一結束,理解的通道又再度重重關上,若非親自走入殯葬領域,實難解開這忌諱又…
http://www.top1health.cn/Article/248/86818…以根據目前的生活方式和環境,做出選擇和改變,為自己的幸福帶來正面或負面的影響,這就是你身為一個獨立個體的力量。 此外,即使我們的生理構造一模一樣,但遺傳密碼也會造成不同的變異…
http://www.top1health.cn/Article/248/85852…勵陪伴,給予心靈上的支持一起面對難關,對於病人與家屬來說都有正面幫助。 **(本文作者:臺北榮總復健醫學部主治醫師-徐伯誠)** **[本文出自【台灣復健醫學會】]( …
http://www.top1health.cn/Article/248/86700…與寶寶,能與他們相處一個月子的期間,全是緣分,以和善的態度,正面詢問媽咪真正的需求,努力扮演好輔助者的角色,並和媽咪所處的家庭達成生活上的共識,必須讓自己敞開心房,保持彈性,如水一…
http://www.top1health.cn/Article/248/86618…除了能減少身體的慢性發炎之外,走路的好處還包括對我們大腦產生正面影響。為什麼呢?因為當走路時,腦部會釋放一種稱為「腦源性神經營養因子」(Brain-derived neurotro…
http://www.top1health.cn/Article/138/86518…來說,台灣男性受訪者在照顧家庭和小孩方面,比女性受訪者擁有較正面的回饋。26%男性覺得「有能力照顧小孩」,女性則只有15%。 **台灣人的五大面向指數皆下滑,其中家庭指數下滑…
http://www.top1health.cn/Article/248/86492…體差異嗎?不管是自慰、性幻想,或主動要求性行為,都是很健康很正面的兩性互動。 就這樣,內在外在雙重壓迫下,很多女性只好拚命壓抑自己的慾望和感受,導致臨場時根本無法放鬆享受,甚…
http://www.top1health.cn/Article/248/86431…除了能減少身體的慢性發炎之外,走路的好處還包括對我們大腦產生正面影響。為什麼呢?因為當走路時,腦部會釋放一種稱為「腦源性神經營養因子」(Brain-derived neurotro…
http://www.top1health.cn/Article/248/86400…留意的東西,所以更要留心我們平常關注哪些事物。樂觀的人會留意正面的經驗,因此正面經驗就會成為記憶。如果你情緒低落,就不太可能把快樂的事件或愉快的經歷固化成記憶。 如果你只注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/86344…調理腸胃的木香、白朮、茯苓等中藥,對於治療卵巢早衰至不孕也有正面幫助。而頭皮針與耳針刺激,刺激耳廓影響迷走神經,傳訊至大腦,進而影響身體免疫調節,可以讓不聽話的免疫系統變溫馴。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86322…理家務。 我希望我的人生有意義,我想要為家人與世界帶來正面的改變。我知道我想要與眾不同,但我不知道下一步該怎麼走。想要有意義地成長、生活與貢獻,也鼓勵你深入探索自己選擇背負了…
http://www.top1health.cn/Article/295/86242