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「持久」搜尋結果

總共找到 609 筆符合關鍵字「持久」的資料

生氣、抱怨不會讓事情更好　黑幼龍教你這樣做控制脾氣，做自己情緒的主人

… 不批評、不責備、不抱怨，如果只是壓制自己的情緒，通常很難持久。然而，如果我們從善良的心出發，自然而然地，就會替他人著想，不會隨意出口傷人。我們總是很容易看見別人的失敗、錯誤和缺…
http://www.top1health.cn/Article/318/82051
糖尿病患感染肺炎，致死率逐年升高！醫籲：施打肺炎鏈球菌疫苗，提升防護力

…因此，目前兩種肺炎鏈球菌疫苗，除了製作方式有別，免疫力與保護持久性也不同，但都可以預防侵襲性肺炎鏈球菌疾病感染症。 **衛福部建議：特殊族群應先接種13價肺炎鏈球菌結合型疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/248/82045
酒精有效殺病毒，所以喝酒可以強身嗎？

…！有研究也顯示，熱的水果飲如果搭配止痛藥，確實讓腦部更立即且持久的緩解了他們的喉嚨痛！熱飲裡面比較被西醫和中醫所提倡的主要是熱雞湯，因為雞湯的香味和熱氣潮濕效應作用在後鼻孔…
http://www.top1health.cn/Article/320/81851
缺乏自信、容易受傷？諮商心理師：2大陷阱容易降低你我自我肯定感

…）。 ****我不像其他女性那麼有魅力（所以戀情總是無法持久）。  ![][191857] 無論什麼事都會拿自己與其他人比較。隨著年紀增長，…
http://www.top1health.cn/Article/269/81783
吃得開心，減重才能持久！瘦身好心累？試試新的碳水循環飲食法

…此以後就可以放風自我。殊不知一旦有這樣的心情，減肥五公斤易，持久十個月難，體重不減反升，無數飲食男女就這樣反覆減肥復胖、束手無策。再加上只有減醣才是王道的從眾壓力之下，明明吃東西是…
http://www.top1health.cn/Article/250/81771
女生性高潮G點不夠，還有ACU點〜帶妳解開像海波浪的癢度、深度、潮濕度密碼

…**女生在意的是癢度、深度、潮濕度，男生在意的是長度、硬度、持久度** 魏兆玟說，親密關係的建立在整個過程：除了起心動念找高潮點，還要知道如何透過前戲或引導或探索，引起大腦多巴胺…
http://www.top1health.cn/Article/262/81734
防疫是「持久戰」？張上淳教授：台灣無法獨善其身，想終止傳播現階段疫苗是關鍵

武漢肺炎（COVID-19，又稱新冠肺炎）防疫是持久戰，民眾必須持續防守到有疫苗上市為止，都要持續戴口罩、勤洗手、保持社交距離？中央流行疫情指揮中心張上淳專家諮詢小組召集人表示，這…
http://www.top1health.cn/Article/248/81713
新冠病毒防疫發揮正能量！「安心PEACE五技巧」幫你安度風暴

…是被排擠在世界衛生組織之外的國家。目前看來這會是一場持久戰，面對這看不見的敵人，許多的不安也反應在大家的日常生活中，像是口罩排隊購買、賣場搶購囤積，甚至目前大家口罩不離身、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81650
腸胃也要休息時間？輕斷食助減重，重新喚起腸動力

…四字箴言，但沒有掌握訣竅，即使吃得很少也難以降低體重，更無法持久。近年從歐美吹起輕斷食熱潮，不僅能夠減肥，還能讓身體獲得休息的時間。所謂斷食法，就是透過特定時間的節制飲食，來達到減…
http://www.top1health.cn/Article/324/81542
血友病患不可輕忽關節病變！預防性治療新趨勢，預防出血保護關節

…型凝血因子針劑，可拉長注射間隔、減少注射次數，維持最低濃度，持久預防出血並保護關節，提高治療方便性，也增加患者的治療意願。前述患者陳先生所幸於一年半前，開始接受預防性治療，…
http://www.top1health.cn/Article/233/81424
別人健步如飛，你走一點路就好累？累與不累的走路方式差異原來是…

…先意識這裡吧！ - 從心窩開始動腳。 **【小筆記】持久力最強的生物是「人類」** 據說和其他動物比起來，人類是最能走長距離的，聽說是因為人類用雙腳步行，如此雙腳能順利往…
http://www.top1health.cn/Article/287/80921
從「半醣」飲食做起！日本醫師分享改善自律神經失調，必實踐的10大健康習慣

…*3.很容易焦躁** **4.易怒** **5.專注力不持久** **6.提不起勁** 若自律神經失衡，卻放著不管，症狀會逐漸加劇，形成所謂的「自律神經失調」，引發反胃…
http://www.top1health.cn/Article/292/80525
想維持一段良好的親密關係？專家：對伴侶保持好奇心，遠比好勝心重要！

…心。這份好奇心，在雙方都刻意努力灌溉與滋養它的環境中，是可以持久不斷的，但也需要許多的練習。要擁有一段令人滿意的親密關係，是要付上努力與勞苦工作的代價啊！ **Learnin…
http://www.top1health.cn/Article/269/80435
半夜常驚醒？翻來覆去睡不著？揉按4穴位＋養生十六宜口訣操幫你入睡

…浴全身。 **功效：**能疏通全身經絡、加強氣血運行，只要持久，便能防病、治病、抗衰老。 **★十六大小不開口—大小便宜閉口勿言** **作法：**大小便時應專注精神，不…
http://www.top1health.cn/Article/76/80723
懷孕到底可不可運動？讓產科醫師告訴你，孕期健康運動的小撇步

…(即5％葡萄糖的生理食鹽水點滴輸液)。 **孕期運動要持久，更要注意補充足夠的水分。** **本文出自時報文化《產科醫師的好孕教室：讓媽媽安心，寶寶健康的懷孕計畫書》…
http://www.top1health.cn/Article/234/80513