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…的其他認知功能,像是,判斷力、語言能力、空間感、計算力、抽象思考、注意力等方面的功能逐漸退化;同時還可能出現個性改變、妄想或幻覺等問題,這些症狀如果發展至嚴重程度,不僅會影響日常生…
http://www.top1health.cn/Article/239/82991…景,如果今天是你的iPhone 被搶走,你的心情會如何?(在思考孩子的問題時,請依照孩子的認知功能以及所有的資源來思考,或許孩子珍視文具的感覺,會跟我們珍視手機或名牌包的感覺一樣)…
http://www.top1health.cn/Article/305/83014…自我嫌惡的起點 無論是誰,都曾陷入自我厭惡的情緒吧。請仔細思考一下,為什麼會出現這種情緒。 你是否不管和誰比較,都覺得自己比較差呢?從世人的價值觀和評價來看,你是否常覺得自…
http://www.top1health.cn/Article/318/82986…、滑手機等,否則只會受到更多刺激而難以入睡。 **正面思考助減壓 睡眠日記看見進步** 另一方面,保持正面思考很重要,如果最近較常失眠,也不要給自己太多壓力,與其懊惱地想著…
http://www.top1health.cn/Article/248/82846…覺感知到的東西;B是大腦對於感官資料的處理過程,它指的是理性思考;C 代表了結果,也就是個人的輸出,包括行動、情緒等。遲鈍的人通常只會停留在A階段,甚至可能連A都搞不清楚,無法準確…
http://www.top1health.cn/Article/318/82794…喜歡菜的風險,那麼,就是盡可能在風險發生之前把它吃掉!投資家思考的邏輯就是如此而已。 <!--more--> ![][194977] 在投資家的腦中已經有預想的結…
http://www.top1health.cn/Article/318/82774…當的難度與分量,有賴於平常的觀察。在此提醒家長,我們必須一直思考一個問題「孩子真正的能力到底為何」,避免在下指令時摻雜了自己的期待,下了過難的指令。李介文指出,美國的精神醫學教授R…
http://www.top1health.cn/Article/304/82705…逸的速成心態──恨不得什麼都先拿過來,最好一步到位,卻不仔細思考所需要的付出。這種方法真的能如願嗎?我們不妨先來認識財富上的窮人思維。 **財富上的窮人思維:追求一夜暴富**…
http://www.top1health.cn/Article/318/82541最近一直在思考一個問題:是什麼讓你認為,我每天靜靜躺在你的好友列表或通訊錄裡,就是隨時等待你召喚,為你排憂解難的呢? 最近的留言太多,因為精力有限,所以我決定讓這些訊…
http://www.top1health.cn/Article/318/82527…出詞彙的同時,注意聽者的表情。 比方說,當我說出「邏輯思考」時,有的人會皺起眉頭或嘴角往下,這就表示他們對邏輯思考抱持消極負面的印象。認為「我做不到」、「好難」等。 另…
http://www.top1health.cn/Article/318/82472…注意到自己已經戴有色眼鏡,進而能改善認知扭曲問題、改變自己的思考模式。「成癮」如沒有即時就醫,可能還會衍生其他成癮現象,例如網路成癮、自閉行為等,並大大影響身體、心理、家庭、社會層…
http://www.top1health.cn/Article/245/82440…1.了解:**患者需要了解乳癌治療選擇的優缺點。 **2.思考:**思考自己在意的事情。 **3.評估:**評估自己的需求。 **4.決定:**決定出最有利的治療方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/233/82318…件的角度也是個問題。湯瑪斯並沒有扭曲事實,只是選擇性且片面地思考,認知心理學上這種現象叫做偏誤。 針對憂鬱症,認知理論與其他心理學流派的關注點有所不同,不那麼計較思考…
http://www.top1health.cn/Article/74/82260… **【練習】正常的迷思如何影響了你?** 花點時間思考並寫下對正常的期望,如何影響你的自我概念、人生選擇以及焦慮。 **1.**你是否有別人不管是明示或暗示地說你某…
http://www.top1health.cn/Article/277/82178…關注疫情狀況即可,盡量維持生活作息正常。 **保持正向思考模式** 香港心理學會建議面對新冠肺炎危機時,可以運用如下的思考: ****不要只往壞處看,不要只停留在注意壞…
http://www.top1health.cn/Article/245/82161