奇異果 | 搜尋結果 | 華人健康網

「奇異果」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「奇異果」的資料

寶寶副食品、母乳比例如何拿捏？過敏食材該再嘗試嗎？營養師解答一次看懂

…孩子太早接觸過敏原，使得許多家長一開始會避免讓寶寶食用蛋白、奇異果，但最新研究發現，越早讓孩子接觸過敏原，長大後的過敏情況反而較少，因免疫系統在發育過程中，會逐漸產生對過敏原的耐受…
http://www.top1health.cn/Article/248/86285
【影音版】桃膠好夯，人人都能吃嗎？生理期、胃不好別碰？5類人食用前要注意

…*★桃膠水果羹** **材料：**泡發好的桃膠、銀耳適量，奇異果、木瓜等水果（可根據自己喜好選擇）適量、冰糖適量。 **作法：** 1.將已經泡發的桃膠、銀耳一起放入湯鍋中，…
http://www.top1health.cn/Article/138/85300
【影音版】提升免疫力，「抗疫三寶」不可缺！維生素D、植化素都上榜

…高「Ｃ」水果排行榜包含有紅心芭樂、白肉芭樂、釋迦、龍眼、金黃奇異果、香吉士及奇異果，如果很少吃水果，加上三餐大多是外食族群，蔬果攝取量不足，營養師林怡妏建議，必須從飲食內容中檢視維…
http://www.top1health.cn/Article/320/85993
水晶體混濁的元凶不只有老化，眼科名醫曝：還有這一些隱藏殺手

…生素 E，如海鮮、蛋類、橄欖油、亞麻仁油、堅果、菠菜、蘆筍和奇異果等等。即使老化無可避免，也要藉由上述的方式保護眼睛，避免水晶體混濁日白內障提早報到。
http://www.top1health.cn/Article/248/86006
天天「五色蔬果」由內而外啟動健康防護力

…製造的營養成分。【五色蔬果】植萃保護力 ● 綠色：奇異果、綠花椰菜、豌豆、檸檬、褐藻等，尤其「深綠色蔬菜」當中常見的維生素E能減少不飽和脂肪酸的氧化，有助於維持細胞膜的完…
http://www.top1health.cn/Article/320/85826
提升免疫力，「抗疫三寶」不可缺！維生素D、植化素都上榜

…高「Ｃ」水果排行榜包含有紅心芭樂、白肉芭樂、釋迦、龍眼、金黃奇異果、香吉士及奇異果，如果很少吃水果，加上三餐大多是外食族群，蔬果攝取量不足，營養師林怡妏建議，必須從飲食內容中檢視維…
http://www.top1health.cn/Article/248/85855
壓力大心悸又胸悶？專家揭15招日常飲食、動作舒緩法，擺脫自律神經失調

… **❷高維生素C蔬果** 例如：芭樂、聖女番茄、奇異果、木瓜、柑橘，或是甜椒、球芽甘藍、花椰菜、羽衣甘藍，富含高維生素C的食物，有助於增強代謝能力及大腦中的神經化學物質…
http://www.top1health.cn/Article/197/85744
免疫力是抗病毒、排毒利器！營養師：必補蛋白質、維生素D等7大免疫營養素

…成，減少細胞組成的損傷。富含維生素Ｃ的水果，如：芭樂、木瓜、奇異果、葡萄柚等；維生素Ｅ則可自植物油、堅果類及全穀類、深綠色蔬菜中攝取。台北慈濟醫院營養科提醒民眾：「天然食物…
http://www.top1health.cn/Article/407/85570
糖是健康殺手？遠離代謝症候群這樣做

…蜂蜜加入白開水中，再加上喜愛的新鮮水果調味，像是百搭的檸檬、奇異果、低GI值的奇異果，就能完成一杯清涼甜蜜無負擔的飲品，不僅滿足了口慾，也照顧到健康，趕快動手做做看！ *…
http://www.top1health.cn/Article/320/85180
壓力大腹瀉、便祕，腸躁症上身！營養師：低腹敏飲食，助緩解不適症狀

…果的研究上，近期美國研究顯示，慢性便祕型患者每天食用2顆綠色奇異果，持續4周後的結果相較於每天食用黑棗，或是車前草的患者，其效果相當。][201622] 此外，提醒病患除藥物…
http://www.top1health.cn/Article/30/85022
眼睛也要「防曬」！眼科名醫陳瑩山：當心年輕型白內障5大原因，吃這個保養最護眼

…，則要遵循午、晚餐至少各吃一盤綠色蔬菜，以及一盤黃色水果，如奇異果、葡萄、蘋果等原則。 **※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/292/84851
有感消水腫，成功擁有少女體態！藝人陳妍希維持曲線飲食5大秘訣曝光

…疲累，所以她選擇維他命C含量高，糖分含量較少的水果，如柑橘、奇異果來補充體力，晚上則少吃涼性的蔬菜水果，改吃蛋白質補足營養。 **奇異果帶皮吃，對瘦身意外有幫助** 在…
http://www.top1health.cn/Article/144/84692
吃烤肉做錯這些事，小心得大腸癌！醫學博士：肉片泡啤酒再烤，降低致癌物產生

…肉時多選擇當季新鮮、膳食纖維多，且顏色豐富的蔬果，例如青椒、奇異果、番茄等，不僅可以增加飽足感，也可以增加腸胃蠕動，甚至可以減少PAHs在人體腸道被吸收的機會。 **烤肉後：…
http://www.top1health.cn/Article/320/83930
“肥胖”為萬病之源！減重卡關？！中醫幫你渡難關！

…暖、多喝溫水、睡前用熱水泡腳，少吃寒涼蔬果，如西瓜、火龍果、奇異果、番茄、柳丁、白蘿蔔...等等，綠茶容易刺激呼吸道和腸胃黏膜，也盡量避免；溫陽散寒是中醫的強項，但要謹慎選用，或是…
http://www.top1health.cn/Article/82/83829
喝牛奶防骨質疏鬆還不夠，乳糖不耐聰明吃！營養師：保骨本、防骨鬆4要訣

…另外搭配促進鈣質吸收的維生素Ｃ食物，例如甜椒、青花菜、芭樂、奇異果等。 **防骨鬆好幫手3：每天日曬15分鐘、吃維生素食D食物如秋刀魚、蛋黃等** 此外，維生素D除了能促進…
http://www.top1health.cn/Article/320/83584