… 春季是四季中最容易誘發過敏症狀的季節,由於溫差大,陰雨的天氣容易讓病菌孳生,抵抗力不足的人一不小心就中感冒病毒。而不穩定的氣候加上花粉等致敏因素,讓身體的免疫系統產生過激反應,…
http://www.top1health.cn/Article/28/81466隨著時序入春,換季忽冷忽熱的天氣,讓各種病菌開始蠢蠢欲動。加上COVID-2019(武漢肺炎)造成全球大流行,要如何讓自己免於感染、增加防護力,除了大家常聽的維生素C、保健常勝軍蜂…
http://www.top1health.cn/Article/232/81190每次只要天氣變冷、氣溫驟降,皮膚就開始發紅、脫屑,讓你又乾又癢好難受?中醫師表示,想要改善皮膚因皮脂腺分泌減少,而出現的乾燥、搔癢問題,除了從體質著手調理,民眾不妨可試著自製漢方潤…
http://www.top1health.cn/Article/80/80790明天(1/11)是總統和立委選舉投票日,天氣預報應該不錯,很適合長輩出門,再加上有許多首投族,因此鼓勵全家大小一起出門去投票!因為投票不但能參與民主,也對於身體的健康促進和社會參與…
http://www.top1health.cn/Article/248/80684天氣好冷,你是否有時睡覺醒來,感覺脖子疼痛,無法轉動?原來是又「落枕」了!長時間姿勢不良或有睡眠障礙的人,容易使頸部斜方肌處於緊張狀態,產生攣縮而造成脖子僵硬疼痛、頭部歪向單側。尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/80500**什麼是流行性感冒?** 流行性感冒(簡稱流感)是由流行性感冒病毒(Influenza virus)所造成。與一般的感冒不同點在於造成的病原體,症狀嚴重度,以及是否有針對病毒治…
http://www.top1health.cn/Article/32/80202…上最顯目的招牌似乎就是這些了,為什麼冬天常常要吃補?主要還是天氣偏冷,吃些溫熱的食物不至於上火,又能夠有保健身體的功效。妳想想,在攝氏三十五度的大熱天裡吃薑母鴨是什麼感覺?不過,冬…
http://www.top1health.cn/Article/277/80235時序入冬、天氣慢慢轉涼,實在讓人好想喝點熱湯暖身,就連同事親友聚會也少不了相約大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞、麻辣鍋等鍋物。但真的每個人都適合冬令進補嗎?手腳冰冷=虛寒體質,狂吃補也沒…
http://www.top1health.cn/Article/302/80268…步考慮以藥物、氣球擴張術或心血管繞道術進行治療。 **天氣轉冷血管容易收縮,出現胸悶痛等症狀,需提高警覺** 最近正值季節交替,天氣轉冷血管容易收縮,張釗監醫師提醒,民眾如…
http://www.top1health.cn/Article/248/80228我們先對還不熟悉「阿育吠陀Ayurveda」的人簡短介紹一下。這個源於印度的全方位療癒哲學護理方法,相信每個人的組成(心靈與身體特質的獨特比例)或多或少都會被三種體質(doshas…
http://www.top1health.cn/Article/248/77826最近氣候不穩定,經常午後雷陣雨,天氣又悶又濕,讓人不少人因此飽受皮膚莫名搔癢、手掌腳掌出現紅色小疹、水泡、脫皮等問題,甚至出現蕁麻疹、濕疹,這到底是怎麼回事呢?中醫師表示,這可能是…
http://www.top1health.cn/Article/80/77813…象,例如突然過度運動、用力提重物、酒足飯飽之後、太冷或太熱的天氣下外出時、壓力太大、情緒突然起伏時,甚至是突然受到驚嚇,都有可能導致左邊的胸前部位,感覺疼痛或緊縮,喘不過氣來。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/77697…法,安全度過炎熱的夏天。 夏季炎熱的天氣,不只容易食不下 嚥、心情煩躁,更嚴重的是會造成許多熱病發作,一不留意可能影響健康;而錯誤的消暑、降溫方法,更會傷害…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640…子宮有1顆約4公分大的子宮肌瘤,本來一直相安無事,但因為最近天氣實在太熱,她天天大啖冰品、冰飲消暑,結果沒想到這次月經來,下腹卻出現劇烈悶痛,嚴重影響日常生活。 ![][17…
http://www.top1health.cn/Article/259/76605夏天氣候悶熱,是泌尿道感染的好發時節,特別是女性,因為生理結構的關係,經常反 覆感染。到底應該怎麼保養、補充哪些營養素,才能有效預防泌尿道反覆感染? 尿道炎、陰道炎,又讓…
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