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「口訣」搜尋結果
總共找到 316 筆符合關鍵字「口訣」的資料-
守護頭皮的另一雙眼和手！拯救頭髮危機，牢記頭皮養護5口訣
…頭皮維持健康狀態。 **居家洗髮3步驟→專業頭皮養護5口訣步驟** Becky表示，民眾在家做頭皮護理有3步驟。第1步驟為頭皮的深層清潔，每週1至2次。第2步驟是針對個…
http://www.top1health.cn/Article/248/57314 -
肥胖易傷腎〜兒童減肥7撇步遠離慢性腎病
…、遺傳性腎臟疾病家族史等。 **遠離慢性腎臟病 5口訣症狀** 醫師周碩渠強調，腎臟病是一種漸進式的疾病，一開始症狀不明，也容易被人所忽略。因此特別呼籲肥胖兒童，應控制…
http://www.top1health.cn/Article/250/57235 -
空氣紫爆，配戴角膜塑型片注意！鏡片清潔不當恐傷眼
…養參考： **步驟1：**謹記「內外夾弓大立腕」的洗手口訣，充分清洗雙手，並將手上水珠甩乾。 **步驟2：**以洗手乳清洗吸取鏡片的吸棒、保養盒，再將其沖洗乾淨。 **步…
http://www.top1health.cn/Article/140/57142 -
手淫有助中風復健？醫：只可刺激這裡的神經
…小時，造成不可彌補的後遺症與併發症，平時不妨學會辨識腦中風的口訣。台灣神經醫學會、台灣腦中風學會推出簡單好記的腦中風口訣：「臨、微、不、亂」，包括： **【辨識腦中風口訣】：**…
http://www.top1health.cn/Article/262/56959 -
久坐傷脊椎！買一把昂貴椅子，不如先鍛鍊坐姿和腰腹肌力！
…疲勞，出現更想駝背的反效果。 **您的坐姿對了嗎？3大口訣助檢視** 脊椎是人體最重要的骨骼，不但支撐人體重量，更是身體感覺和動作等生物訊息的重要傳輸通道，需好好保護。…
http://www.top1health.cn/Article/167/56696 -
反轉缺血腦中風，及早送醫是關鍵：您做對了嗎？
…ore--> 國際上一直在推動FAST作為腦中風徵兆的口訣，但基於中文對台灣民眾更容易了解，國內四大學會推出的腦中風徵兆「臨微不亂」口訣，民眾可透過口訣及早發現腦中風徵兆： …
http://www.top1health.cn/Article/31/56815 -
搶救腦中風，掌握黃金3小時！注意「臉手說話」警訊
…非常可惜。為了幫助民眾辨識腦中風，美國辛辛那提大學研發出一個口訣叫FAST，把臉（Face）、手（Arm）、說話（Speech）和送醫（Transportation），合成一個「快…
http://www.top1health.cn/Article/31/56549 -
寒流來襲，三高患者注意！防腦中風必知這些事
…風症狀，應將病人立即送醫，可依照國民健康署提供的中風症狀辨別口訣-FAST，來辨識中風初期的重要症狀，「F」就是FACE-臉歪：請病人微笑或觀察病人面部表情，兩邊的臉是否對稱；「A…
http://www.top1health.cn/Article/248/56411 -
女性第3名死因：糖尿病！動起來控制血糖5+5！
…，可從健走開始，並逐漸增加時間與頻率。健走時配合國健署的建議口訣：「抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前行」，以達健走養生之效。 2. 飯後1小時以內運動…
http://www.top1health.cn/Article/33/56021 -
糖尿病照護怎麼做？ABCDEFG全攻略，一次就看懂！
…伸展運動。 2)七大原則：使用 FITT-VP(P) 口訣來逐步擬定運動計畫。頻率(Frequency)、強度(Intensity)、時間(Time)、項目(Type)、活動…
http://www.top1health.cn/Article/33/55812 -
腦中風每年奪走1萬條人命！牢記4口訣搶命
…送醫時間，恐影響治療成效，甚至會奪命。唯有謹記「腦中風徵兆4口訣」，把握黃金3小時送醫，才能降低失能與死亡風險！ 
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