利水消腫 | 搜尋結果

「利水消腫」搜尋結果

總共找到 191 筆符合關鍵字「利水消腫」的資料

7款瘦臉食譜　吃出精緻小臉

…*備註：**冬瓜含有豐富的維生素和纖維素，脂肪和熱量都很低，利水消腫，經常吃可幫助排出體內的毒素和多餘的水分，對於消除臉部水腫型肥胖特別有效！玉米也能夠消除水腫性脂肪，因此這是一款…
http://www.top1health.cn/Article/248/16975
虛勞過度臉色菜　私房薑母鴨補元氣

…元氣。此外，中醫理論也認為，鴨肉性味甘鹹微涼，具有滋陰養胃、利水消腫的作用，可改善食慾不振、輕微水腫的症狀。所謂「輕微水腫」，是指肌膚摸起來不感覺熱，但有微微腫脹感，按壓時…
http://www.top1health.cn/Article/259/16967
生理期別吃薑母鴨？麻油太多易血崩

…藥材一起燉煮至鴨肉熟透軟爛即可。 **功效：**活血調經、利水消腫。 ##(http://www.top1health.com/Article/80/10586)##
http://www.top1health.cn/Article/258/16900
生馬鈴薯汁治濕疹？醫：薏仁湯更好

…脾胃調理，才能避免濕邪，通常會建議濕疹患者喝薏仁湯。薏仁具有利水消腫、健脾祛濕的功效，是祛除濕氣的食療藥方，但是由於薏仁會造成子宮收縮，恐影響胎氣，因此不建議孕婦食用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/16788
秋季瘦身　來學8款薏仁料理

…喝得多了，有沒有試過紅豆加薏仁呢？在功效上說，紅豆健脾止瀉，利水消腫，和薏仁一起煮，有助消化，排毒養顏。此前，香港更是出了一種红豆減肥法，有興趣的人可以試試。具體做法如下：…
http://www.top1health.cn/Article/101/16208
防癌補氣提升免疫　熱飲黃耆人參飲

…就是黃耆，黃耆味甘，微溫。歸脾、肺經，可補氣升陽，益衛固表，利水消腫，多用於治療脾胃氣虛症，而黃耆中的多醣體能提升人體免疫球蛋白的免疫能力，對心律不整、擴張血管、降血壓都有很好的幫…
http://www.top1health.cn/Article/132/16166
生理期臉很臭！排水飯消水腫好氣色

…色紅潤，還可補血、促進血液循環、增強抵抗力。中醫認為紅豆具有利水消腫、利尿的功能。煮食之前最好先泡一個晚上再煮，這樣熟得比較快。研究發現，薏仁含有相當多的蛋…
http://www.top1health.cn/Article/80/15835
吃補調經　月經期少碰6地雷補品

…周期的規律性。 3. 黃耆：主要作用是補氣升陽、益衛固表、利水消腫，是常見的養生藥材，但因補氣的效果不錯，月經期應避免食用。 4. 肉桂：是補腎陽的常見藥材，可散寒止痛、溫經通…
http://www.top1health.cn/Article/259/15024
認識發酵食物　酒釀對人體好處多

…可促進血液循環，具有增進食欲、促進消化的功能，也可以幫助孕婦利水消腫、哺乳期的產婦通乳汁。但是酒釀的熱量比較高，所以食用量要適當。酒釀的簡單做法，是糯米加入酒麴或酒藥發酵而…
http://www.top1health.cn/Article/80/14488
吃掉大餅臉　4種食物幫助消水腫

…，能使氣色紅潤、促進血液循環、抵抗力，在中醫上也認為紅豆具有利水消腫、利尿、清熱解毒、健脾止瀉、改善腳氣浮腫的功能。因此當臉出現浮腫情況時，可以多吃點紅豆，幫助身體消腫。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/46/14481
天熱火氣大　巧吃6蔬果滅火

酷熱的夏天，不僅呼吸的空氣又熱又潮，就連人的情緒和生理也宛如活火山，隨時可能爆發，出現煩躁不安、暴躁易怒、失眠多夢、口乾舌燥等症狀，長期會影響工作效率、人際關係和身體的臟腑機能。不…
http://www.top1health.cn/Article/80/14393
生理周期減重　濾泡期最佳時機

…的速度，造成水分和廢棄物堆積，此時應避免過量飲食，但可多吃些利水消腫的食物，例如薏仁、綠豆、紅豆、冬瓜等，有助提高減重效果。 **2.生理期間** 月經規律、順暢，有助…
http://www.top1health.cn/Article/250/14211
消水腫剋星！女中醫私房纖體茶

…攝影／黃子倫）][35200] 張文馨醫師補充，薏仁能利水消腫、清熱排膿，茯苓則可強健脾胃、利水滲濕，紅棗則能補氣養血，潤色養顏；對於想積極控制體重的人，不宜加糖，只喝熬煮出…
http://www.top1health.cn/Article/258/13592
清熱利濕！8種天然食材抗青春痘

青春痘是許多年輕男女的惡夢，不只影響美觀，嚴重時更讓人感覺自卑、挫折。除了保養清潔、擦擦藥膏之外，中醫調理體質，更可以由內而外，擺脫惱人的痘痘。中醫師提醒，改善青春痘，8種清熱利濕…
http://www.top1health.cn/Article/249/13331
女性掌握生理變化　瘦身更有效

… 至於生理期前容易水腫，飲食上要注意清淡，不宜過鹹，可以選擇利水消腫的食物，如不加糖的薏仁湯、紅豆湯等。 **正確減重：更年期注意下半身肥胖** 進入更年期的婦女容易下半身…
http://www.top1health.cn/Article/250/12713