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「公車」搜尋結果

總共找到 247 筆符合關鍵字「公車」的資料

冬減肥關鍵在體溫　升1度加速代謝

…常的生活習慣開始做起就可以了，如不搭電梯改爬樓梯；早1、2個公車站下車，走路去公司；經常打掃家裡等，如此就能夠增加你的活動量。  - 減少空調的使用 …
http://www.top1health.cn/Article/101/17147
親切運動　鼓勵學生主動打招呼

…，一定要回答「不客氣」。五、不要隨手亂丟紙屑。六、在公車或捷運上遇到老弱婦孺時，要禮讓座位。七、見人遭遇困難時，要出手相助。八、不要造成其他人的困擾。幾乎每…
http://www.top1health.cn/Article/297/17083
老人流眼油先補腎氣　喝菠菜護眼湯

…醫師小叮嚀】：** 另外，陳潮宗中醫師也提醒許多喜愛在公車、捷運上閱讀書報的長輩，這樣閱讀方式非常容易造成眼睛的傷害。因為眼睛在晃動的情況下要凝視特定物體，必須不斷改變水晶的…
http://www.top1health.cn/Article/132/17061
防癌馬上行動！養成適量運動習慣

…生活習慣： 1.減少搭車通勤：步行即可到達的地方，盡量少搭公車或開車，或提早一站下車走路到達。 2.多爬樓梯，代替電梯：5層樓以內的距離，可選擇以爬樓梯的方式，取代搭電梯或手扶…
http://www.top1health.cn/Article/261/17017
冬天不會冷吱吱　清燉羊肉暖呼呼

…食下手外，也應該搭配良好的運動習慣，若沒時間運動，也可以在等公車、坐辦公室的空檔多走動、動動手指、腳趾頭，都可以幫助血液循環。 **<li><a href="http://w…
http://www.top1health.cn/Article/80/16620
電腦族注意！提升視力3秘訣

…提升視力秘訣 1】沒事就「眼動臉不動」，練出超視力 - 坐公車、走路都是鍛鍊眼睛的好時機「經常轉動眼珠，聚焦看不同的地方」就是提升視力與腦力最簡單的方法。運動眼睛沒有任何繁複…
http://www.top1health.cn/Article/294/16540
敲打經絡真能瘦身？搞懂兩大迷思

…頭到腳貫串全身，每條經絡都有各自對應的內臟。「氣」就像是一輛公車，而經絡是道路，穴道是站牌，氣運行的時間做對的事，可以幫助代謝、保健、預防生病、緩解病痛，在氣運行的時間按摩這些穴道…
http://www.top1health.cn/Article/258/16382
老人越走越慢　早期失能的徵兆

… ![][44924] 素英阿嬤腦子裡有一張她自己的公車時刻表，紀錄著幾點幾分、在她家巷子口裕農路站牌搭上哪一班公車，可以到達今天的目的地。這天，她穿著藕色開襟上衣…
http://www.top1health.cn/Article/295/16245
補鈣抗骨鬆　自製無敵海景沙拉

…失。忙碌的上班族坐辦公室一天大約8小時，通勤搭捷運、公車的時間大約1小時，回到家吃飯、放鬆看電視也是坐著，更別說躺下睡覺，一天加總下來，竟然只有2小時站立在地上。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/16143
挪威巴士相撞　台灣旅客1死7傷

…，這起車禍肇始於一輛從瑞典開往挪威的旅遊巴士，與挪威當地一輛公車，於挪威布莉克斯達往索格納峽灣的55號公路生對撞，現場碎滿地。兩車約搭載30名乘客，其中旅遊巴士上共有22名台灣旅客…
http://www.top1health.cn/Article/120/15007
台灣好行橘遊券開賣　高鐵票75折

…用公共運具旅遊台灣，觀光局串接觀光景點，整合台灣好行景點接駁公車、台鐵、高鐵、北捷及高捷等5種主要公共載具，推出3款針對不同遊客需求的「台灣周遊券」，包括暑假前發行的「綠遊券」和「…
http://www.top1health.cn/Article/136/14512
北投竹子湖線　坐公車玩透透

…選擇，北市今102年首度以「北投竹子湖線」加入台灣好行行列，公車行經多個熱門景點，車內以沿途景點特色「溫泉」、「大自然」及「旅遊」3款內裝主題增加趣味，下車時還有特製鈴聲，而知名作…
http://www.top1health.cn/Article/120/14221
7個小方法　堅持運動不懶惰！

…現在開始把放在腳邊的台階踢掉，將運動融入在日常生活中！像是坐公車提前1站下車、爬樓梯取代搭電梯、看電視時順便踩踩腳踏車，都能增加每天的運動量。 **4. 記在紙上** 運動…
http://www.top1health.cn/Article/250/14193
女愛開車邊化妝　年釀45萬件車禍

…。不僅駕駛時忙著化妝，63%的女性會在火車上化妝，43%會在公車上化妝。 **資料來源：ETtoday新聞雲** [http://www.ettoday.net/](http…
http://www.top1health.cn/Article/249/14130
別當低頭族！小心脖子僵硬動不了

不論是捷運車廂裡、公車站牌旁、咖啡廳，放眼望去，幾乎人人都變成「低頭族」，英文稱為「Smartphone Addicts」，指人們專心盯著智慧型手機或著平板電腦的螢幕，長時間低頭容…
http://www.top1health.cn/Article/167/13534

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