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「黃酮類」搜尋結果

總共找到 191 筆符合關鍵字「黃酮類」的資料

喝茶助抗氧化　「紅配綠」尚健康

…健也具同等功效。  ![紅茶的黃酮類化合物在降低心肌梗塞發病率、清除某些自由基的表現上，比大蒜、花椰菜、胡蘿蔔或包心菜更能發揮作用。][54655] …
http://www.top1health.cn/Article/248/18307
非吃不可！8個黑巧克力保健好理由

…糖。義大利教授Claudio Ferri認為這是黑巧克力中的黃酮類化合物增加的影響。 **優點5：防曬保養** 黑巧克力中的成分「黃烷醇」可能具有防曬功能。倫敦的研究人…
http://www.top1health.cn/Article/80/17625
舌苔厚又膩　山楂茶保「胃」戰

…山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物消化。 **山楂茶消食健胃　飲用…
http://www.top1health.cn/Article/80/17440
吃巧克力加莓果　調節血糖防糖尿病

…點呢？除了都是好吃又常被當作下午茶的食物外，它們還都屬於「類黃酮類食物」，別小看類黃酮類食物對人體的助益，根據英國最新研究發現，像是花青素這類的抗氧化、類黃酮物質，對於糖尿病患者的…
http://www.top1health.cn/Article/33/17375
類風濕怎吃？地中海飲食4大好處

…：**木瓜、南瓜、芒果、菠菜、腰果、杏仁、葡萄柚等蔬果，與類黃酮類相似，都有很強的抗氧化、清除體內自由基的效果。 ##[★《地中海》避免老骨頭就這樣吃！](http://…
http://www.top1health.cn/Article/32/17185
攝護腺肥大輸尿管變形　5個金鐘罩

…紅葡萄、蛋黃、香菇等，都含有微量元素硒。 **5.補充黃酮類食物：**生鮮蔬菜水果、黃豆、黃豆製品及豆漿，含有多量的異黃酮(植物性類雌激素)和黃酮類，能和女性荷爾蒙競爭接受體…
http://www.top1health.cn/Article/4/17089
7個抗氧化營養素　防癌保健有效

…防與脂肪相關的癌症，如結腸直腸癌。【防癌營養素5 異黃酮類】 **抗氧化、抑制癌細胞：**具有抑制癌細胞增生及抗氧化的作用，經證實異黃酮可對抗乳癌。 **舒緩更年期症狀…
http://www.top1health.cn/Article/203/17037
消化不良吃什麼？山楂粥活血整腸

…乾燥成熟果實，於秋季果實成熟時採收。山楂含有山楂酸、酒石酸、黃酮類、醣類、內脂、類、維生素等成分。 **功效：**消食積、散瘀血。《隨息居飲食譜》：「醒脾氣，消肉食，破瘀血，散結…
http://www.top1health.cn/Article/203/16905
失智症與漸凍人　發現共同變異基因

…有利於預防心血管疾病之膳食補充品，例如黃豆蛋白、燕麥、植醇、黃酮類(如黃豆異黃酮)、多酚類(茶、紅葡萄酒)、魚油等。 ##[★《紅酒防腦退化》中年日飲1~2杯紅酒有效](ht…
http://www.top1health.cn/Article/31/16605
抗癌首選！蘋果醋蛋健腸排毒

…：防衰、通便、補氣、健骨防癌抗癌有效成分：果膠、有機酸、黃酮類、β-胡蘿蔔素主要營養成分：膳食纖維、維生素A、B群、C、E ![][45909] 【蘋果食療功效】 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/16475
喝茶燃脂消贅肉　3關鍵喝的巧

…低人體內壞的膽固醇，並同時增加好的HDL膽固醇含量。 3.黃酮類化合物：抗氧化成分是茶葉的優良成分之一，其中的「茶素沒食子酸」（epigallocatechin gallate…
http://www.top1health.cn/Article/101/16294
護心別偷懶！吃4種白色蔬果就對了

天氣轉涼，冬天因心血管疾病而死亡的人數會增加，老人應該注意保暖保護心臟。因為低溫刺激容易使人體交感神經興奮、心率持續加快、血管收縮致使血壓增高，使心臟負荷加大，因此可能誘發心血管相…
http://www.top1health.cn/Article/28/15899
高血脂型肥胖　就喝荷葉烏龍茶

…，有效阻止人體對脂肪的吸收。此外，荷葉中含有一種特殊黃酮類化合物，可抑制「胰脂肪酶」，使食物中的脂肪無法在腸道分解，直接排出體外，如此便能幫助減少身體吸收脂肪，長期持續服用…
http://www.top1health.cn/Article/101/15777
抗癌水果有哪些？橘子香蕉皆上榜

…可有效降低罹患肝癌、結腸癌、乳腺癌的風險，蘋果中的蘋果多酚及黃酮類等天然抗氧化物質能減少冠狀動脈疾病與肺癌的危險，三萜類化合物能調整血壓、降低血脂肪、保護肝臟及抑制癌細胞腫瘤，蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/261/15699
7大抗發炎食物　大蒜綠茶都上榜

…失調等，除了就醫治療，平日也可多吃洋蔥，富含的硫化物、鞣質和黃酮類化合物是相當強效的抗氧化劑，也能抗癌和預防心血管疾病。 **7. 酸櫻桃** 酸櫻桃（Tart Cherr…
http://www.top1health.cn/Article/80/15662

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