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「養血」搜尋結果

總共找到 785 筆符合關鍵字「養血」的資料

熱心腸、好分享　從中醫的觀點看婦女困擾：吳明珠的養生駐顏中醫之路

…固定放入芝麻黑豆粉、阿膠粉、杏仁粉，「黑五類可補腎氣、顧肺、養血。」而若是夏天不想喝湯時，也會將黑五類加在豆漿、牛奶之中。吳明珠說，夏天吃優格能整腸、也能提升體內好菌，再加…
http://www.top1health.cn/Article/259/83347
擦了乳液皮膚還是超乾癢？必知治本調理法　DIY止癢湯、潤膚膏，遠離冬季癢

…即完成，使用時取適量擦在患處即可。 **作用：**何首烏有養血袪風、止乾癢的功用；紫草能涼血、止癢，配合凡士林使用，能夠發揮潤膚且減緩皮膚水分向外蒸發的好處。
http://www.top1health.cn/Article/239/83276
經痛是肌瘤作祟？4習慣易加劇不適　女中醫教你3招告別惱人生理痛

…敷：** 時常溫敷肚臍周圍，能溫補下元，發揮驅逐濕氣、理氣養血、溫暖胞宮的好處。尤其是針對子宮虛寒、喜吃冰冷、運動量少、骨盆腔血液循環較差的女性，這樣的方法多少也有輔助養生保健、…
http://www.top1health.cn/Article/259/83233
【影音版】側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

…會很祥和。 **第3招：藥膳養生【補氣安神養血】** **1.安神龍眼茶** - 功效：補氣養血、鎮驚安神；適用於失眠多夢、易於驚醒、情緒失常、遇事善驚、倦怠…
http://www.top1health.cn/Article/76/82906
鈣片吃太多，會讓血管鈣化老叩叩？吳明珠：吃綠丹參粥祛瘀血，保護心血管

…，腎經虧虛引發的腎陰虛症狀，會使人體脈道澀滯，腎陽虛則不能滋養血脈，並導致血行不暢、淤血內生；而肝虛就會影響機體的疏泄功能，並使痰濕淤毒堆積在血脈，久而久之自然就會引發動脈粥樣硬化…
http://www.top1health.cn/Article/320/82860
【影音版】甲狀腺生病了？除了看脖子，「月經」也是線索！

….c.水煮滾後放涼代茶飲。 - **作用：**可補中益氣、養血生津。
http://www.top1health.cn/Article/258/82897
【影音版】熬夜、睡不好會禿頭～預防掉髮和白髮，起床快喝養髮茶補救

…如此才能在凌晨1點至3點肝經運行的時間裡進入深層睡眠，讓肝臟養血養髮的功能盡量發揮至最大。 **熬夜不是故意的～搶救掉髮，4種養髮茶要喝對** 無奈的是，有時候…
http://www.top1health.cn/Article/80/82813
秋涼天氣變化大，腰膝酸痛拉警報！蔘鹿雙補行動靈活、腰桿挺得住！

…此可知，鹿茸是一種貴重的中藥。依《本草綱目》：鹿茸生精補髓、養血益陽、強健筋骨，其性溫、味甘鹹，有延年益壽、補血養顏、強身健體、益氣強志的作用。 **「蔘鹿雙補」滋補強身…
http://www.top1health.cn/Article/248/82724
壓力山大！失眠、憂鬱免疫力下降…中醫：氣虛體質容易中鏢，3招安神補氣調理

…心經，有益氣除熱、養心生津、止虛汗、盜汗。大棗具有鎮靜安神、養血美容、護肝等效果。高麗蔘有助身體調養、旺盛精神與調節生理機能，能補氣調理。 **【甘麥紅棗茶】** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/248/81669
月經老是遲到，打催經針馬上見紅？中醫調理4大關鍵：養血、疏肝、強腎、健脾

…的專業中醫師協助調理。 **中醫治療「月經後期」重點：養血、疏肝、強腎、健脾** 中醫師吳宛容表示，月經「該來而沒來」，在中醫稱為「月經後期」，當月經週期延後大於7天，並連…
http://www.top1health.cn/Article/248/81809
甲狀腺亢進、低下、結節，甲狀腺疾病多　80％患者是女性

… 賴睿昕提供一道「十全大補雞湯」，具有可以促進血液循環、養血補氣，適合短氣懶言、四肢無力、頭暈目眩、手腳冰冷的甲狀腺低下患者食用，但是，感冒時要暫停食用。材料：雞1隻、…
http://www.top1health.cn/Article/239/81661
龜苓膏爆紅，卻不是人人能吃？中醫師：能清熱消暑，這3類人別吃多

…性寒、味甘，含有豐富的骨膠原，適度攝取有滋陰潛陽、補腎健骨、養血補心和止血的作用；而性平、味甘淡的土茯苓則有解毒、除濕熱、利關節的益處。同時在這兩種主原料的基礎下，再加上金銀花、蒲…
http://www.top1health.cn/Article/302/81574
痛經者注意！艾灸能緩解4種痛經類型？DIY舒緩痛經這樣做

…，臉色發白或萎黃，有時還會感覺頭畢、心悸、失眠。艾灸應以補氣養血為主。艾灸可取氣海穴、脾俞穴、足三里穴、三陰交穴。氣海穴位於小腹部，前正中線上，肚臍下1.5寸處即是。艾灸氣…
http://www.top1health.cn/Article/259/81515
鹹蛋黃掀「黃金」熱潮！吃鹹鴨蛋能清肺、止咳？中醫：別踩這些地雷

…入心、肺、脾經；有滋陰、清肺、豐肌、澤膚、除熱、補虛勞、滋陰養血等功效。還可治夏季膈熱、咳嗽、喉痛、齒痛、瀉痢等病症，是夏日食補與佐餐佳品。尤其，中醫認為，鹹鴨蛋清肺火、降陰火的功…
http://www.top1health.cn/Article/248/81043
B型肝炎必看，春天養肝=養命！必吃枸杞、紅棗保護肝臟，中醫加碼推荐茶飲

…日常再配合吃紅棗來保肝。紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、保護肝臟，增強體力的作用。枸杞和紅棗均有健脾養胃、護肝明目的功效，二者搭配，相得益彰。而且紅棗還有補氣養血的作…
http://www.top1health.cn/Article/248/81023