飲食清淡 | 搜尋結果

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「飲食清淡」搜尋結果

總共找到 185 筆符合關鍵字「飲食清淡」的資料

幼童止瀉小偏方　首選蘋果白稀飯

…料，脫水情形改善後，大約經過1天就要逐步恢復正常飲食，但仍需飲食清淡，最好食用白稀飯，或是餵米湯給小朋友食用。 **【米湯製作方式】：** 1.將半杯米洗淨，用1公升的…
http://www.top1health.cn/Article/132/17045
排毒祛痘　就吃清熱退火食物

…以加快毒素的排出，比如豬血、海蜇、黑木耳等食物。 **3、飲食清淡常吃富含維生素食物** 身體有毒素，長痘的，那麼平時的飲食就要清淡一點，不要吃肥膩和辛辣刺激的食物，比如肥肉和…
http://www.top1health.cn/Article/242/16272
秋節過後！腸胃炎與過敏氣喘暴增

…腹瀉、嘔吐不止或腹部劇烈疼痛，要盡速就醫治療。 **2.飲食清淡：**急性腸胃炎至少要有1周恢復期，期間內除了飲食少油、少鹽、少糖，飲食要清淡，也不要吃奶及豆類，以免對腸胃造成…
http://www.top1health.cn/Article/132/15655
緩解腹瀉！BRATS飲食避免惡化

…「醫瀉奶粉」（無乳醣嬰兒配方奶粉〉。 **6個月以上　飲食清淡為主** 腹瀉後的飲食以清淡、沒有過度調味的食物為主要選擇，像是白稀飯、白吐司、陽春麵條等，都是很適合的食…
http://www.top1health.cn/Article/22/15609
烤肉吃多腸胃不適？喝雙芽茶助消化

…間，仍宜盡量維持生活作息的正常規律，若是感冒、發燒者，宜注意飲食清淡、易消化為主。 5.過節期間，食材的新鮮、安全、衛生、儲藏，不可忽視，更為重要。 6.選擇食材，盡量以天然食…
http://www.top1health.cn/Article/248/15591
心臟不跳針！1分鐘量脈搏防猝死

…成大腦不可逆的傷害，甚至恐會造成猝死！建議民眾平時生活規律、飲食清淡，且定時量脈搏，當發現心跳有不正常的現象時，應儘早就醫。若狀況不穩，必須立刻作心電圖檢查，才能進一步確定診斷。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/15562
夏末秋初易感冒　飲食4點要注意

…化的流質食物，比如稀飯、湯類、蛋羹、牛奶等食物。 **2.飲食清淡少油膩** 感冒初期的飲食最好是清淡一點，不要太油膩。清淡的食物可以滿足營養的需要，還有助催進食慾。比如：白米…
http://www.top1health.cn/Article/240/15504
膽固醇居高不下　甲狀腺低下惹禍

…硬化，阻礙血流，最後導致心血管疾病或腦中風。林文森醫師提醒，飲食清淡、規律運動及保持理想體重，有助於避免膽固醇過高；若膽固醇居高不下，除了遵照醫囑服用以史塔汀為主的降血脂藥物治療外…
http://www.top1health.cn/Article/33/14593
便祕「油」不得？可吃油潤腸通便

…康風險，但油脂也有潤滑的效果，可幫助腸胃蠕動、潤腸通便。如果飲食清淡幾乎不碰油，腸道容易因缺乏潤滑而導致便祕；若飲食油膩，偏好油炸、油煎等食物，除了肥胖，還會因油脂經高溫處理而變質…
http://www.top1health.cn/Article/80/14501
巧用生理周期保養　肌膚水噹噹　

…痘。蕭毓良醫師建議，此時保養品可以美白和祛痘功能的護理為主，飲食清淡，減少鹽類攝取以免水腫。 **第4周：黃體後期　深層清潔去角質** 到了第4周的的黃體後期，即為月經…
http://www.top1health.cn/Article/242/14484
大腸癌細胞趴趴走　術後3年易復發

…治療等療法，且調整生活習慣，不喝酒抽菸、少吃動物性肉品或蛋，飲食清淡不油膩，降低致癌物質的刺激。此外，也可攝取牛樟芝、靈芝、雲芝等經研究證實可提升免疫力的保健食品，提升防禦癌細胞的…
http://www.top1health.cn/Article/233/14250
夏季鬧腸胃　注意4類危險食物

…，一般腸胃炎在腹瀉過後會緩解，建議多休息、補充水分與電解質、飲食清淡些來保健。但若出現嚴重腹痛、高燒不退、大便出血、脫水症狀，應該趕快就醫治療。此外，65歲以上長者若有腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/13858
毒澱粉氾濫　兒童健康飲食3觀念

…購買點心吃，也可能因食物不衛生而引發腸胃炎。 **3.飲食清淡、少油低糖：** 珍奶、雞排、豆花等食物嚐起來美味可口，但其含糖量或油脂量高，熱量驚人，過量攝取容易造成肥…
http://www.top1health.cn/Article/236/13728
鏡子是私人醫生　面子健康大作戰

…薏仁、紅豆等。 ★ 舌下靜脈粗大且呈黑紅色：避免暴飲暴食，飲食清淡，三餐定量。 ★ 舌苔過厚：避免食用刺激腸胃的食物，多吃水果和蔬菜。 ★ 舌苔過薄：多補充水分。 **…
http://www.top1health.cn/Article/249/13402
10個壞習慣　當心頭髮掉不停

…對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。
http://www.top1health.cn/Article/93/13477

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