「順暢」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「順暢」的資料-
近視族、糖尿病病友注意！眼睛痛、畏光、視物模糊，恐視神經萎縮上身
…中醫理論認為，人體的眼睛健康與否，和五臟六腑的精氣是否充盈、順暢運行息息相關，其中又以肝腎二臟和視神經的關係最為密切。 故臨床可依肝腎二臟的虛實去做鑑別診斷，虛證的話多屬肝腎…
http://www.top1health.cn/Article/239/81648 -
拉不出來，便祕害肥胖、嘴破口臭？中醫：3大類型便祕分清楚，喝這茶快速排便
…腸通便」是真的嗎？人人都適合喝嗎？還有其他什麼茶飲，能讓排便順暢？現在，就讓我們來聽聽專業中醫師怎麼說。 ![][205360] **中醫：早上5點到7點大腸經運行，是解便…
http://www.top1health.cn/Article/248/80735 -
每到換季腸胃總不舒服，腸道保健光吃益生菌還不夠！
…。同時，腸胃也與腸躁症、免疫系統息息相關，有研究指出，腸胃不順暢也會影響心情。台灣國家衛生研究院也在2017年動物實驗發現 ，腸道菌種失衡，甚至會影響腦神經，誘發阿茲海默症。可以說…
http://www.top1health.cn/Article/324/81543 -
辦公室裡就能輕鬆做！1分鐘瑜伽讓你放鬆肩頸僵硬，舒緩疲勞、腰痛
…洗手間的時候做。 透過放鬆關節和肌肉，讓血液循環變得更順暢，就能順利排出疲勞物質，舒緩身體僵硬的情況。接著，將短促的呼吸加深放慢，調整自律神經，也能達到紓壓的效果。解決身體不…
http://www.top1health.cn/Article/351/81341 -
減肥必知！睡飽、甜食吃對時間，養成這15個好習慣不瘦也難
…改變。而食用「豆渣＋優格」就能增加益生菌、纖瘦菌，讓腸道非常順暢，尤其豆渣粉在肚子裡膨脹起來，因此可延長飽足感，對於減重很有效果。 《改變人生！豆渣優格瘦身法》一書中，除了分…
http://www.top1health.cn/Article/292/80413 -
產後便祕卡卡？3證型調理有方法 巧用蜂蜜、黑芝麻、木耳入菜好順暢
您也是飽受產後便祕困擾的媽咪嗎？努力半天不是上不出來，就是只能排出一顆顆、硬梆梆的羊便便？中醫師表示，產後大便困難、卡卡是臨床上相當常見的產後煩惱之一。在調理上除了根據體質、證型不…
http://www.top1health.cn/Article/320/80964 -
防範武漢肺炎先提升身體防護力 跟著中醫師來打拳，3動作在家也能做
…動作有助延展脊椎、暢通人體氣血，讓養分供應、老舊廢物質排出更順暢。血液循環順暢了，自然有助免疫系統正常運作、發揮抵禦外在病菌的作用。 **【專家小叮嚀】：** 吳建東中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/80857 -
逾四成民眾過年後發胖1.7公斤！酵素真有助淨體驗、維持體態嗎？
…率高，大餐大快朵頤後感覺輕鬆輕盈。 **＊迷思3、排便順暢靠酵素就夠了！?** 不夠！要長期維持嗯嗯順暢，光靠酵素是不夠的，建議酵素搭配益生菌是長期保養趨勢，除了改善嗯嗯不…
http://www.top1health.cn/Article/320/80770 -
小病到社區診所，大病到聯合醫院 分級醫療有助打造社區「健康整合照護網絡」
…市聯醫與基層醫療醫師交流會」，期望透過此次交流會讓彼此合作更順暢，一同建構優質的「社區健康整合照護網絡」守護市民健康！ 
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