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「雞湯」搜尋結果

總共找到 525 筆符合關鍵字「雞湯」的資料

對抗夏日疲勞要吃大蒜！營養師：3大理由非吃不可

…有益蒜素的好方法。高敏敏營養師也推薦一道清爽美味的「蒜頭香菇雞湯」，提供給民眾參考： **★蒜頭香菇雞湯** **食材：**大蒜1整顆、雞腿1支、乾香菇數朵、枸杞些許、米酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/57753
努力＝幸福？小心「努力感」是扼殺成功的元凶

…被「努力感」一步一步帶向痛苦。「努力才能走向成功」是雞湯文的經典句式，然而我要說的是，你的「努力感」才是扼殺你成功的元凶。看到這裡，恐怕會有很多「努力」的奴隸們已經開始向我…
http://www.top1health.cn/Article/318/57639
子宮肌瘤患者別怕吃黃豆！謹記8訣竅不養大肌瘤

…取具有滋補效果的補品，不管是補藥或是藥膳都應該避免，諸如四物雞湯、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋、十全排骨湯等，以免補過頭，讓子宮肌瘤吸收過多營養，而造成病情惡化的危險。 *…
http://www.top1health.cn/Article/302/57455
天天吃人參和紅棗補健康？8大常備中藥材的地雷，誤踩會哭哭

…相當廣泛，除了臨床中醫師處方治病之外，民眾也常用於泡茶和燉煮雞湯，認為多吃多健康，尤其大病初癒一定要吃人參補元氣。林親怡中醫師表示，人參補氣，適合疲勞時、月經後，或是氣虛導…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324
天熱流汗人太虛　女中醫激推鳳梨苦瓜雞湯消暑補元氣

…對中醫師來說，鳳梨的本事沒這麼簡單，將其入菜，煮成「鳳梨苦瓜雞湯」，一碗喝下，不但可以消暑、補元氣，還有降血脂的作用。天熱的時候，不妨也燉一鍋來幫自己補一補吧！ **鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/258/57165
拉肚子怎麼吃才好？4個飲食小錦囊，遠離腹瀉

…市售電解質水、番茄汁、蔬果汁、椰子水，或加鹽、去油的蔬菜湯、雞湯、米湯等；或自製電解質水(如榨檸檬水，並於每公升水中加入3公克鹽)等。 **二. 避免牛奶等含乳糖的食物。**腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/80/57179
這2大體質經痛難逃？吳明珠：止痛養血藥膳少折磨

…問題。 **【月經量過多體質藥膳】** **艾葉阿膠雞湯：** **內容：**雞腿2隻、艾葉3錢、大棗10枚、搗碎的阿膠粉6g。 **做法：** 1.雞腿洗淨切塊川…
http://www.top1health.cn/Article/324/57133
40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…，可多吃菠菜、綠花椰、莧菜等。 **1.食補／首烏山藥雞湯** - 材料：何首烏3錢、山藥3錢、枸杞3錢、紅棗2錢、土雞腿1支。 - 作法：上述材料放入鍋中，加入清水淹過…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156
天然鹹香！3步驟自製菜脯，美味又安心

…通便，更有了「窮人的人參」之名。製作客家道地的老菜脯雞湯，用的老菜脯不用多，只要加入一條能讓湯頭多了沉穩香氣，豐富迷人的滋味很難言喻。 **【自製菜脯】** *…
http://www.top1health.cn/Article/145/57122
想讓孩子頭好壯壯？來碗海參魚肚烏骨雞湯助智力發展

**★海參魚肚烏骨雞湯** 烏骨雞肉質細嫩，味道鮮美，可以烹煮出各式各樣的菜餚，煲湯更是絕妙。這道海參魚肚烏骨雞湯，有利孩子吸收營養，健康滋補無負擔。藥補不如食補，喝下暖暖的一碗…
http://www.top1health.cn/Article/320/56965
子宮肌瘤可進補嗎？經期前後調理，喝黑糖紅豆湯

…。尤其子宮肌瘤患者不適合吃熱補食物、補藥或藥膳，像常見的四物雞湯、十全排骨湯、薑母鴨、羊肉爐等都要避免食用。同時，需特別注意的是避免過度進補，例如，標榜補身美顏美容的雪蛤膏…
http://www.top1health.cn/Article/320/56857
補腎又美顏！自製杏鮑菇黑豆煲雞湯營養美味

雞湯滋補要講究用料的搭配，用炒製過的黑豆做湯，足見匠心獨具。事先將黑豆用熱鍋翻炒出香味，融合到雞湯裡，撒上鮮嫩皎白的杏鮑菇，一次吸收三種營養。一黑二白，鹹淡相宜。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/320/56860
孕媽咪聰明補！選對雞精同時照顧媽媽與寶寶的體質健康

…吸收利用，打好孕期體質！無論是吃雞肉，或是喝雞湯，都有助補充營養，因為其中含有優質蛋白質，是體質虛弱、病後、產後以及老年人攝取蛋白質的來源，有助強健身體。如果忙碌的…
http://www.top1health.cn/Article/320/56832
寶寶年節飲食大體檢！爸媽把握這些原則不NG

… **＊重口味湯品少碰：**過年會準備一些燉湯，含中藥材的雞湯不適合這個階段的幼兒，很受歡迎的佛跳牆，裡頭的調味重又鹹，太過油膩，也不要給小小孩吃。 **【遵循5原則，寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/56820
天冷電鍋煲湯正夯！紅豆薏仁湯利尿瘦身

… **電鍋煲湯2料理　瘦身消腫**　 **1.黑豆蓮子雞湯：（利尿調脂＋滋補強身）** 2人份／熱量：421.3大卡／煮湯時間：40分鐘。 - 材料：黑豆20克、蓮子20…
http://www.top1health.cn/Article/320/56659

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