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「雞湯」搜尋結果

總共找到 533 筆符合關鍵字「雞湯」的資料

腰痠背痛怎麼辦？避開4大地雷，喝烏骨雞湯補腎

腰痠背痛是常見病灶，從中醫「腰為腎之腑」的觀點，病因多以「腎虛」為主，不僅影響肝、脾，更是「百病先兆」。中醫師指出，影響腰痠背痛有4大隱藏地雷，而「補血、補腎、祛寒」是根治關鍵，平…
http://www.top1health.cn/Article/248/61483
枸杞明目養肝～泡水喝浪費了，需「油」加持效果好

…的胡蘿蔔素屬於脂溶性營養素，必須要靠油脂的幫忙才能被釋放，煮雞湯、燉排骨時都建議可以添加枸杞，平時炒青菜時也可以添加枸杞，吃素的民眾則建議搭配富含油脂的堅果一起吃，營養效果會更好。…
http://www.top1health.cn/Article/248/61459
「宮寒」了嗎？7症狀快速判斷，3碗溫暖湯下肚少病痛

…黯紅、質稀，以及腰膝痠軟、頭暈耳鳴等症。 **【當歸烏雞湯】** - **材料：**烏骨雞1隻、當歸、黃耆、茯苓各9克、生薑3片、鹽適量。 - **做法：** 1. 將…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434
秋燥防憂鬱～金針助眠解憂，必吃這一道料理

…冬季，也不怕冷空氣進入肺部而造成不適。 **【金針香菇雞湯】** **材料：** 雞胸肉1副、乾金針20克、乾黑木耳10克、薑2片、香菇少許。 **作法：(煲湯時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/61418
容易掉髮、經痛，小心血瘀體質作祟！喝這味烏骨雞湯活血化瘀

…滯血瘀的保養關鍵。 **血瘀體質這樣吃　自製當歸田七烏雞湯補血、化瘀** 除了遵照上述飲食原則外，路志正教授另外還推薦血瘀體質的朋友，不妨可適度取有活血化瘀作用的當歸和田七…
http://www.top1health.cn/Article/239/61384
女性生理期易變笨～搶救腦力大作戰，吃的、做的都有訣竅

…善脾胃消化功能的作用，不論是水煮後直接吃或是熬煮成美味可口的雞湯，都是相較於鴨肉、豬肉和牛肉等肉類，更能夠提供脾胃營養資源的絕佳食材。如果嫌自己烹調太麻煩，市售的滴雞精，小小一份就…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
丹參是減肥茶超級明星！月經不調、失眠、心肌梗塞救星

…於因為淤血積聚而導致痛經的女性，月經後吃一、兩次丹參補氣養生雞湯，能改善月經後疲勞且易口乾的問題。中醫師周宗翰表介紹「丹參補氣養生雞湯」食譜，提供大家動手做並品嘗： **…
http://www.top1health.cn/Article/258/58033
滴滴是黃金？雞肉變身滴雞精，保健力升級2大關鍵

…到工作太操勞、生病太虛弱或是女性懷孕生產時，家人總會準備一鍋雞湯幫忙補充營養，但近年來，在明星藝人的代言和宣傳下，雞湯漸漸被換成了滴雞精，甚至有不少人認為滴雞精比雞湯更營養，且對孕…
http://www.top1health.cn/Article/80/57737
對抗夏日疲勞要吃大蒜！營養師：3大理由非吃不可

…有益蒜素的好方法。高敏敏營養師也推薦一道清爽美味的「蒜頭香菇雞湯」，提供給民眾參考： **★蒜頭香菇雞湯** **食材：**大蒜1整顆、雞腿1支、乾香菇數朵、枸杞些許、米酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/57753
努力＝幸福？小心「努力感」是扼殺成功的元凶

…被「努力感」一步一步帶向痛苦。「努力才能走向成功」是雞湯文的經典句式，然而我要說的是，你的「努力感」才是扼殺你成功的元凶。看到這裡，恐怕會有很多「努力」的奴隸們已經開始向我…
http://www.top1health.cn/Article/318/57639
子宮肌瘤患者別怕吃黃豆！謹記8訣竅不養大肌瘤

…取具有滋補效果的補品，不管是補藥或是藥膳都應該避免，諸如四物雞湯、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋、十全排骨湯等，以免補過頭，讓子宮肌瘤吸收過多營養，而造成病情惡化的危險。 *…
http://www.top1health.cn/Article/302/57455
天天吃人參和紅棗補健康？8大常備中藥材的地雷，誤踩會哭哭

…相當廣泛，除了臨床中醫師處方治病之外，民眾也常用於泡茶和燉煮雞湯，認為多吃多健康，尤其大病初癒一定要吃人參補元氣。林親怡中醫師表示，人參補氣，適合疲勞時、月經後，或是氣虛導…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324
天熱流汗人太虛　女中醫激推鳳梨苦瓜雞湯消暑補元氣

…對中醫師來說，鳳梨的本事沒這麼簡單，將其入菜，煮成「鳳梨苦瓜雞湯」，一碗喝下，不但可以消暑、補元氣，還有降血脂的作用。天熱的時候，不妨也燉一鍋來幫自己補一補吧！ **鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/258/57165
拉肚子怎麼吃才好？4個飲食小錦囊，遠離腹瀉

…市售電解質水、番茄汁、蔬果汁、椰子水，或加鹽、去油的蔬菜湯、雞湯、米湯等；或自製電解質水(如榨檸檬水，並於每公升水中加入3公克鹽)等。 **二. 避免牛奶等含乳糖的食物。**腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/80/57179
這2大體質經痛難逃？吳明珠：止痛養血藥膳少折磨

…問題。 **【月經量過多體質藥膳】** **艾葉阿膠雞湯：** **內容：**雞腿2隻、艾葉3錢、大棗10枚、搗碎的阿膠粉6g。 **做法：** 1.雞腿洗淨切塊川…
http://www.top1health.cn/Article/324/57133