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總共找到 449 筆符合關鍵字「雙和醫院」的資料

揮別產後憂鬱！學習做個快樂媽咪，家人支持很重要

產後的媽咪經歷體內荷爾蒙變化，也面臨了生活習慣及人生角色轉變，若未做好身心調適，常容易出現激動、不安的情緒，甚至不知不覺陷入憂鬱風暴中。到底什麼是產後憂鬱症？都需要接受…
http://www.top1health.cn/Article/74/52141
糖尿病吃水果3訣竅　低升糖芭樂、蘋果安心吃

…可以安心吃水果。 ![][120659] 衛生福利部雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出，糖尿病是吃出來的病，一般飲食原則和健康人一樣，每天都要攝取六大類飲食，包括奶類、五穀根莖類…
http://www.top1health.cn/Article/189/52047
運動小心變鐵腿！謹記先熱身，防運動傷害

季節交替，想必有不少民眾想趁著氣溫回暖外出運動，以甩掉冬天囤積的脂肪，活動活動筋骨。不過要提醒大家，運動有益身心健康，但也需注意避免運動傷害或運動過度的發生。要判斷自己的運…
http://www.top1health.cn/Article/167/52019
氣喘、過敏性鼻炎又發作？謹記：過敏體質先揪過敏原

近日氣溫變化大，溼氣重，昆蟲、塵蟎、黴菌滋生，加上百花盛開，隨風飄散的花粉充斥於空氣中，凡此種種皆讓許多有過敏體質如：過敏性鼻炎、氣喘等問題的民眾特別容易發作。 ![(情境圖片／…
http://www.top1health.cn/Article/32/52018
拋開乾癬魔咒？醫：延宕輕忽治療，勢必危機四伏

季節交替，溫度與濕度的變化大，成為乾癬的好發季。乾癬(又稱牛皮癬)是一種慢性皮膚病，發病年齡很廣，可能從孩童時期就發生，也有可能到中年以後，四、五十歲才發病。乾癬是慢性、反覆發作的…
http://www.top1health.cn/Article/49/52017
連刷牙都喘！半數肺阻塞患者早上發作，胸悶喘不停

…、梳洗，也多了與家人一同吃早餐、聊聊天的時間。雙和醫院胸腔內科主任李岡遠提醒，肺阻塞與吸菸高度相關，不少長期吸菸者一開始症狀不明顯，僅覺得更容易咳嗽、痰多或體力不佳，…
http://www.top1health.cn/Article/29/51932
吃錯早餐血糖易失控！飲食3原則血糖不暴衝

…I食物，以穩定血糖。 ![][119299] 衛福部雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出，糖尿病的控制應從「飲食」、「運動」、「藥物」三方面著手，其中首要的，就是積極飲食的控制。但…
http://www.top1health.cn/Article/33/51588
夜夜磨牙不是病？側睡少吃甜，防咬牙切齒

…磨牙的傷害降到最低。 ![][118350] 衛福部雙和醫院牙科部主任黃茂栓指出，磨牙對牙齒傷害很大，除常見於兒童外，壓力大、焦慮、憂鬱及患有睡眠呼吸中止症的成年人，也會有…
http://www.top1health.cn/Article/80/51249
研究：吃紅辣椒降低死亡風險　痔瘡4族群少吃辣

…吃辣，避免誘發疾病。 ![][118292] 衛福部雙和醫院家醫科醫師周碩渠指出，吃辣能讓人快樂，因為辣椒含有一種脂溶性分子，當大腦收到辣椒素信號時，就會釋放出一種能讓大腦…
http://www.top1health.cn/Article/320/51208
蓮年如意、棗到幸福！吃對了，讓人身材窈窕

…保持窈窕身材，健康無負擔。 ![][117711] 雙和醫院家家醫科醫師周碩渠指出，元宵節前，除了大魚大肉，不妨可考慮多吃水果，更可搭配吉祥語，當作伴手禮送人，例如，蘋果象…
http://www.top1health.cn/Article/320/50984
減肥、控血糖、補鈣就吃「綠色人參」秋葵這一味

…消化外，更是「補鈣」冠軍，但常腹瀉者則不宜多吃。雙和醫院家醫科主治醫師周碩渠指出，秋葵好處很多，不但可以保護胃壁，還可幫助減重，主要是因秋葵含有水溶性膳食纖維，能增加飽…
http://www.top1health.cn/Article/355/50979
防血壓飆用喝的！每周喝1杯草莓汁防高血壓

…汁，替身體健康加分。 ![][117056] 衛福部雙和醫院家醫科醫師周碩渠指出，草莓是一種老少皆宜的水果，幾乎人見人愛，並且對於人體有很多好處。最近國外已有研究發現，常吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/50791
吃魚頭抗衰老又養顏！熱量地雷藏在這裡…

…魚，才能補充到營養。 ![][116629] 衛福部雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出，台灣四面環海，漁產豐富，魚料理食物千變萬化，儼然是全民美食之一。事實上，魚肉是優質的動物性…
http://www.top1health.cn/Article/320/50674
糖尿病變恐釀腦中風　一針控糖，血糖不失控

…*不僅要擔心高血糖，糖友更要慎防低血糖危害** 衛生福利部雙和醫院神經科主治醫師暨醫療品質部主任陳龍醫師表示，糖尿病患因體內缺乏胰島素，或是身體對胰島素產生阻抗性，會有血糖過高的…
http://www.top1health.cn/Article/33/50521
吃熊膽、靈芝乾癬包斷根？醫：吃錯難控制

… **乾癬病友需突破3大關卡　提升治療效果** 衛生福利部雙和醫院皮膚科主任李婉若醫師表示，乾癬並非黴菌感染，不具傳染性，是一種因自體免疫而致慢性發炎的疾病，容易復發。乾癬病人的…
http://www.top1health.cn/Article/242/50507