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…,需強化腹部核心肌群和舒展腰部肌肉,才能真正甩開「小腹婆」的醜名。 **骨盆前傾難甩小腹婆 產後媽咪也上榜** 懷孕媽媽產後瘦身大不易!產後3個月就靠健身練出「六塊…
http://www.top1health.cn/Article/18/26573為了美容,最重要的就是充足的睡眠。但是,明明睡得很好,到了隔天早上照鏡子的時候,別說是變美了,臉上滿是皺紋臉色也很差。這個理由說不定在於睡覺時的NG行動。趕快來確認一下自己有沒有相…
http://www.top1health.cn/Article/242/26539…、質疑自己存在於這個世界的價值……甚至在情傷後,認為自己外貌醜陋而足不出戶。我常常因為一點點的打擊就選擇退縮,或是因為別人一句無心的玩笑話就落入負面情緒的深淵。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/26310…」 徐若瑄懷孕初期也曾陷入低潮,抱怨說:「怎麼看自己都醜,痘痘看起來想住很久、黑眼圈也來了、肚子比別人餓、又比別人大。」但天性樂觀開朗的她很快就復原,沒因為臥床就偷懶,臉部乳…
http://www.top1health.cn/Article/17/25468「一白遮三醜」,不僅肌膚要美白,就連牙齒也需要美白。許多有黃板牙困擾的人,為了貪求便宜,至坊間購買成份、濃度、來源不明的產品,自己DIY,結果導致牙齒傷害,甚至因為使用過度,由於太…
http://www.top1health.cn/Article/237/25410俗話說:「一白遮三醜」,許多家長為讓孩子有白晰透亮的皮膚,捨不得讓孩子曬半點太陽!但骨科醫師提醒,若嬰幼兒在發育期間鮮少接受日照,飲食中又未補充足夠的維生素D,恐對骨骼生長造成不良…
http://www.top1health.cn/Article/238/24600…28] **4.不要吃油炸食物:**這些會讓你變老、變醜、變胖、變臭。 **5.不要吃冰:**不要喝冰水或飲料,也不要吃剉冰,因為這都會讓你的肚子變大(尤其是女性),脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/23770…必須透過皮膚向外排出──因為皮膚也是排毒器官之一,因此產生了醜醜的面皰。 青春痘是深層組織所表現出來的外部症狀,世界知名的內視鏡外科醫師新谷弘實曾進行超過三十七萬次的結腸鏡檢…
http://www.top1health.cn/Article/249/23758年節變臉,小心誤踩陷阱,變美不成反變醜女!1名45歲陳小姐因覺得兩頰與太陽穴凹陷,會影響運勢,於是進行自體脂肪移植,豈料術後腫痛與瘀血長達1個多月,不敢出門見人。 ![透過醫美進…
http://www.top1health.cn/Article/249/22816…癒合過程中,受損皮膚層的膠原蛋白無法重新排列和生長,就會留下醜陋的疤痕印記。 <!--more--> ![皮膚科王綺嫻醫師表示,2歲以下兒童意外最常發生在家中,家長需有正確的傷…
http://www.top1health.cn/Article/24/22426…現了一條小小的細紋。到本月,這條細紋似乎突然增粗增黑,看上去醜陋無比。這就是孕期美麗殺手—妊娠紋。 ![][71555] **【症狀及原因】** 懷孕時,腎上腺分泌的類皮…
http://www.top1health.cn/Article/203/22395…想過,若經過半年化療後,如果我戰勝了病魔,可是卻看起來又老又醜,那何必這麼辛苦的活著?如果有天會離開,我也要看起來漂漂亮亮的進棺材,我告訴自己,一定要活得漂亮、活得健康! …
http://www.top1health.cn/Article/309/22299…統開腹手術:**可處理巨大肌瘤,但是術後疼痛,復原慢,傷口亦醜。 **2.傳統腹腔鏡手術:**是目前臨床上普遍運用的術式,但因受限於儀器,子宮縫合不易緊密。 **3.達文西…
http://www.top1health.cn/Article/254/22082…光,等待豆芽萌發。需注意的是,發豆芽不能見光,若見光很容易長醜或失敗。 步驟4:豆芽萌發和生長過程中,每天至少早晚各沖洗一次,以免豆芽因缺水而無法順利成長,甚至出現發臭腐…
http://www.top1health.cn/Article/320/21903…洪若樸表示,牛蒡稱為「牛房」,台語諧音也叫「吳某」,雖然外觀醜醜,卻與養生、長壽密不可分,特別是古人講求「以形養形」,通常拿它當壯陽食補。 事實上,牛蒡也是個不錯的減重食材。…
http://www.top1health.cn/Article/101/21848