…亦為IARC列為一級致癌物,其添加亞硝酸鹽,亞硝酸鹽會與胺類轉換為亞硝胺而有致癌性;另外煙燻雞鴨魚的過程,將產生多環芳香物具有致癌性;醃製蔬菜則因為醃製過程容易污染,細菌滋生下會將…
http://www.top1health.cn/Article/319/88513…需要比較多蛋白質。要解釋原因,就必須要來研究一下所謂「蛋白質轉換更新」(protein turnover)的科學。 本書一直提到,每個動物都有牠的蛋白質目標攝取量。這個攝取量…
http://www.top1health.cn/Article/145/88512…糖、酒精與二氧化碳,因此帶有微甜的氣泡感;醱酵過程中,酒精會轉換成醋,加上紅茶菌中本身含有醋酸,因此最終產品的pH值會下降,使得康普茶同時具有茶香與果醋風味,為其一大特色。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/88457…孩過敏的元凶包括季節環境、遺傳體質、PM2.5空污等。當季節轉換或濕氣上升的時候,環境空間中的塵蟎、黴菌、孢子量都會倍數增加。孩子一旦接觸到過敏原,便有可能出現鼻塞、打噴嚏、眼睛癢…
http://www.top1health.cn/Article/22/88412… **促進心理健康方法:** 1.重視自己,並做好角色轉換的思想準備,在家庭、工作角色之前,先為自己找到定位,以免生活出現變化時頓失重心感到失落,並多掌握些做太太、媽媽的技能…
http://www.top1health.cn/Article/245/88323…細胞開始進行有利的自我清潔計畫,名為「自噬」。身體從成長模式轉換到維修模式。我們每個夜裡都是以這種方式做短暫的禁食療程,在療程中,身體會得到維護和「總檢修」。 對於吃飯時機和…
http://www.top1health.cn/Article/101/88291…][210987] **第2個理由:** 則是不容易轉換成脂肪。多餘的脂肪和醣類會儲存在體內,但蛋白質會被當成熱量消耗掉,即使有多餘,也幾乎都排放到尿液裡了。 ![蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/248/88294… 若人體蛋白質攝取不足,無法提供身體足夠的胺基酸,在有利轉換心情和安定情緒作用的血清素不足下,便容易使情緒低落、焦躁、憂鬱等症狀找上門。此外,誘發人體睡意的荷爾蒙「褪黑激素」,…
http://www.top1health.cn/Article/101/88258…**4.維生素B群:** B群可以提升精神,幫助代謝及能量轉換,也有助於增加活力,像是鮭魚、堅果、麥片、豆製品,都含有維生素B群。 高敏敏營養師最後提醒,男性想要嘿咻「堅硬…
http://www.top1health.cn/Article/320/88245…配套策略。 在驛馬星當道的流年,最容易見到就是搬家,轉換新的生活環境,以及轉換跑道更換職場環境,或者是念頭的轉變,一夕之間突然悟了。從傳統命理學術中,是哪一種牽動,就要看驛…
http://www.top1health.cn/Article/277/87951…(圖片提供/嬰兒與母親)][209934] 從職業婦女轉換到家庭主婦的角色並不容易,一次照顧兩個孩子承受的壓力更是難以想像。準備全職一打二之前,媽咪記得做好這些準備~ …
http://www.top1health.cn/Article/304/87863…法彌補的遺憾。 聽覺的產生,是透過「耳蝸」將外界的聲波轉換為神經訊號,透過聽神經由腦部接收。重度、極重度聽障的患者們多為耳蝸失去功能,即便把助聽器的音量調到最大也無法有效聽見…
http://www.top1health.cn/Article/248/87851…至失明者高達八成。 **眼內注射救中風 健保有條件給付轉換機轉治療** 近年視網膜靜脈阻塞治療方式有相當大的進步,現在健保有條件給付注射新生血管生成因子抑制劑及新型眼內注射…
http://www.top1health.cn/Article/248/87797…所組成,是一種協助酵素代謝營養素的輔酶,可以將吃下肚的營養素轉換為身體所需的能量。 **睡前補充B群行不行?關鍵是:身體有缺B群嗎?** 一旦身體缺少了維生素B群,無法…
http://www.top1health.cn/Article/138/87673… 另外,亞麻籽也是不錯的選擇,內含的α-次亞麻油酸能在體內轉換DHA及EPA,適度補充能預防心血管疾病。不過,亞麻籽和綠唇貝等海鮮類天然脂肪酸切忌高溫加熱,恐會轉化為有害心血管的…
http://www.top1health.cn/Article/248/87763