…,壞心情也罷,這些都不要堆在自己的身體裡喔。 **牛奶薑汁味噌湯** 薑辣素、薑油酮、薑烯粉。拜這些營養素所賜,老頭子和我的身體一直是熱呼呼的。難怪我倆總是熱情如火?哎唷,…
http://www.top1health.cn/Article/261/84144…香甜味即可。 另外,中醫師吳明珠也建議以桂圓、紅棗、老薑3味一起煮成「桂圓紅棗薑茶」來喝,或是以桂圓、乾薑、黃耆、桂枝、細辛一起煮成「暖手腳茶飲」飲用,並且推荐按壓「暖手腳穴…
http://www.top1health.cn/Article/80/84373薑黃素是從薑黃根中萃取所得的黃色天然物,自古就被人類發現具有保健功效,近年科學更證實了薑黃素有抗發炎、清除自由基、穩定血糖、預防失智、抗癌等效果。煮菜時加一小匙薑黃粉,便能攝取到薑…
http://www.top1health.cn/Article/261/84019…氣,建議採取溫飲溫食的方式,可以養陽抗虛寒,例如:「黃耆丹參薑茶」、「桂枝龍眼茶」等,以及本身有心血管疾病的人,則適合飲用「丹參清血茶」降血壓、降血脂。 林立昌中…
http://www.top1health.cn/Article/248/84028…期下來便容易對人體陽氣(正氣)造成損傷。 ![雖然適度食用薑、辣椒、花椒、胡椒、茴香等辛香料,及飲用含酒精飲品,有一定輔助提升末稍血液循環、提高身體熱能,把寒氣排出的作用。但若使…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914…足浴包製作很簡單,可使用滷包棉布袋裝入艾葉三錢、桂枝三錢、乾薑兩錢、紅花兩錢,包好綁緊後,加上巴掌大的生薑拍打後加入1500-2000水熬煮20分鐘,再把藥汁用溫水調和至40度左右…
http://www.top1health.cn/Article/248/83925…型與寒濕型,其中對於寒濕型的治療,除了溫灸腹部,也推荐喝肉桂薑茶飲祛濕。 ![][198211] ##冬天眩暈病患增多,中醫師:這些原因容易誘發 康涵菁中醫師表示,每到冬…
http://www.top1health.cn/Article/248/82236…00ml 醬油.1 大匙 Ⓐ: 芝麻油.1 大匙 生薑(切成碎末).1 片 大蒜(切成碎末).1 瓣 **【作法】:** 1.將牛筋切成一口大小後撒上鹽(適量)。…
http://www.top1health.cn/Article/320/83807…表示,預防蕁麻疹發作,可依個人體質和平時發疹狀況,適度喝些生薑湯或綠豆甘草湯調養身體,有助皮膚乖乖不作怪。 ![][195702] **天冷+壓力+空污 小心冬天蕁…
http://www.top1health.cn/Article/258/82869…善效果嗎?根據國外一項小鼠實驗研究發現,有「印度黃金」之稱的薑黃,其中所含的薑黃素,似乎可以減緩經皰疹病毒導致生殖器皰疹發炎的嚴重程度! **皰疹病毒一旦感染人體即會永遠…
http://www.top1health.cn/Article/248/83604**用蒸生薑為身體核心植入「暖氣」** 儘管生薑保護身體表面的效果很強大,還是要確實蒸熟才能加強暖胃溫腸的功效。蒸熟曬過的生薑也是一種被稱為「乾薑」的漢方藥,除了寒冬,也建議一年…
http://www.top1health.cn/Article/80/83561…**材料(容易製作的分量)** 雞胸肉(160g)2片 薑(磨泥)2小匙 鹽1小匙 大蔥(蔥綠部分)1根 薑皮1個 酒(煮沸)50ml 芝麻油1小匙 蔥(切末)3大…
http://www.top1health.cn/Article/318/83417天氣逐漸轉涼,許多人開始進補,食用薑母鴨、麻油雞、燒酒雞等補品,但是,對於乾癬患者來說,卻是大忌,甚至可能因為過度食用這一些燥熱的食物,使得原本身體即發炎的狀況而火上加油,使症狀惡…
http://www.top1health.cn/Article/248/83290…醫院)][196248] <!--more--> ![嚼薑吃蒜,可提高免疫力、抗病毒的效用。(圖片提供/安南醫院)][196247] **【預防感染新冠病毒4要訣】** …
http://www.top1health.cn/Article/320/83185在我家,薑燒豬肉是最熟悉常見的料理之一。從有厚度的里肌肉,到火鍋用的薄肉片,無論何種類型的肉都適合做成薑燒豬肉。比方說,薄肉要攤在平底鍋裡加熱,厚肉只要以小火將調味料熬煮、包覆在肉…
http://www.top1health.cn/Article/318/83174