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「薑」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「薑」的資料

感冒、發燒胃口差？來杯蘋果生薑肉桂湯，暖心又暖胃

…容易入口，讓身體的熱度發散解熱。 **★蘋果生薑肉桂湯** ▶蘋果（甘酸味‧溫性） ▶生薑（辛味‧溫性） ▶肉桂（辛味‧溫性） **材料（1人份）** …
http://www.top1health.cn/Article/351/84502
暖身來點不一樣！藥膳師教你DIY漢堡魚排，吃出營養、新風味

…1∼2條（淨重 150g，分切成3片）醬油．2小匙生薑泥．1 小匙 ---------以上都放進絞肉團 **A：** 雞蛋．1 顆麵包粉．3大匙鹽．1/2…
http://www.top1health.cn/Article/320/83983
營養師教使用馬鈴薯、地瓜取代糯米做元宵！DIY高纖五彩圓低熱量、少負擔

…粉（佔食材總量2%）。 **（二）湯底：**白木耳1朵、老薑100公克、紅糖適量。 **二、作法：** **（一）元宵製作：** 1.將紅地瓜、紫地瓜、小薏仁及馬鈴薯等…
http://www.top1health.cn/Article/80/84529
料理牛肉丼飯只加洋蔥？加顆番茄促進腸胃道功能更美味

… 洋蔥．1/2顆（100g）太白芝麻油．1 大匙生薑（切成碎末）．1/2小匙高湯．200ml **Ⓐ ：** 砂糖．2大匙酒．1 大匙醬油．1 大匙 …
http://www.top1health.cn/Article/80/84126
「冷底」免疫力差！跟中醫學溫熱養生祕訣，除了喝薑茶這樣吃也有用

…之本」，故通常會從調養脾腎著手，來增強陽氣。例如，以辛熱的乾薑補脾，可溫中散寒；具強心成分的附子，有助補腎回陽救逆；而肉桂性熱，亦具溫補腎陽之效。但要注意的是，上述中藥材藥性強，仍…
http://www.top1health.cn/Article/80/84473
【影音版】冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理

寒冬之際，就愛進補大快朵頤，薑母鴨、羊肉爐、麻油雞下肚，蔥薑蒜來者不拒，結果換來腸胃悶脹、嗝逆、嘔酸等症狀紛紛出籠。中醫門診發現，許多人因為消化性潰瘍例如胃潰瘍不適來求診。正所謂「…
http://www.top1health.cn/Article/30/84374
養顏美容，還能降低罹癌風險？你想不到的味噌好處，來一碗味噌湯吧！

…，壞心情也罷，這些都不要堆在自己的身體裡喔。 **牛奶薑汁味噌湯** 薑辣素、薑油酮、薑烯粉。拜這些營養素所賜，老頭子和我的身體一直是熱呼呼的。難怪我倆總是熱情如火？哎唷，…
http://www.top1health.cn/Article/261/84144
【影音版】再也不怕手腳冰冷！吳明珠：桂圓加這2味抗寒絕配

…香甜味即可。另外，中醫師吳明珠也建議以桂圓、紅棗、老薑3味一起煮成「桂圓紅棗薑茶」來喝，或是以桂圓、乾薑、黃耆、桂枝、細辛一起煮成「暖手腳茶飲」飲用，並且推荐按壓「暖手腳穴…
http://www.top1health.cn/Article/80/84373
防失智又抗癌！薑黃粉越黃品質越好？專家3招教你如何挑選

薑黃素是從薑黃根中萃取所得的黃色天然物，自古就被人類發現具有保健功效，近年科學更證實了薑黃素有抗發炎、清除自由基、穩定血糖、預防失智、抗癌等效果。煮菜時加一小匙薑黃粉，便能攝取到薑…
http://www.top1health.cn/Article/261/84019
寒流來下雪了！手腳冰冷、四肢僵硬？中醫：桂枝龍眼茶熱熱喝，全身火速暖呼呼

…氣，建議採取溫飲溫食的方式，可以養陽抗虛寒，例如：「黃耆丹參薑茶」、「桂枝龍眼茶」等，以及本身有心血管疾病的人，則適合飲用「丹參清血茶」降血壓、降血脂。林立昌中…
http://www.top1health.cn/Article/248/84028
霸王級寒流來襲！除了薑茶，名醫吳明珠教你吃對「自體發熱」，告別手腳冰冷

…期下來便容易對人體陽氣（正氣）造成損傷。 ![雖然適度食用薑、辣椒、花椒、胡椒、茴香等辛香料，及飲用含酒精飲品，有一定輔助提升末稍血液循環、提高身體熱能，把寒氣排出的作用。但若使…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914
霸王寒流來襲，5大部位保暖必勝秘訣！中醫師教保護胸背、中藥足浴活氣血

…足浴包製作很簡單，可使用滷包棉布袋裝入艾葉三錢、桂枝三錢、乾薑兩錢、紅花兩錢，包好綁緊後，加上巴掌大的生薑拍打後加入1500-2000水熬煮20分鐘，再把藥汁用溫水調和至40度左右…
http://www.top1health.cn/Article/248/83925
冬天濕氣大害天旋地轉，眩暈發作…中醫有絕招，喝肉桂薑茶、溫灸腹部祛寒濕

…型與寒濕型，其中對於寒濕型的治療，除了溫灸腹部，也推荐喝肉桂薑茶飲祛濕。 ![][198211] ##冬天眩暈病患增多，中醫師：這些原因容易誘發康涵菁中醫師表示，每到冬…
http://www.top1health.cn/Article/248/82236
忙了一週好疲憊？4步驟假日DIY一碗牛筋湯，幫身體重新充電

…00ml 醬油．1 大匙 Ⓐ：芝麻油．1 大匙生薑（切成碎末）．1 片大蒜（切成碎末）．1 瓣 **【作法】：** 1.將牛筋切成一口大小後撒上鹽（適量）。…
http://www.top1health.cn/Article/320/83807
【影音版】癢到快抓破皮～拒讓蕁麻疹來搗亂，冬天喝2道護膚好湯

…表示，預防蕁麻疹發作，可依個人體質和平時發疹狀況，適度喝些生薑湯或綠豆甘草湯調養身體，有助皮膚乖乖不作怪。 ![][195702] **天冷+壓力+空污　小心冬天蕁…
http://www.top1health.cn/Article/258/82869