…附屬醫院一般外科主任葉俊杰指出,造成膽結石的原因來自於體內的膽固醇、膽鹽、鈣等物質平衡狀態遭到改變。(圖片提供/亞洲大學附屬醫院)][211363] 亞洲大學附屬醫院一般外科…
http://www.top1health.cn/Article/30/88441…?營養師提醒,大家都說雞佛有滿滿的蛋白質?其實更多的是油脂與膽固醇。如果以為吃了可以壯陽,也必需吃進高劑量,屆時膽固醇早已經爆表,本身有心血管病史、肥胖、脂肪肝的人要小心慎食,避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/88245有些人常誤以為海鮮都是「高膽固醇」,一不小心可能攝取過量或超標。程涵宇營養師舉常見的蝦料理為例,1隻蝦子約12大卡,富含高蛋白、低GI特性,適合減醣族適量食用。若本身已有膽固醇或血…
http://www.top1health.cn/Article/302/88203…誘發心血管疾病的危險因子包括:腹部肥胖、血壓偏高、血糖偏高、膽固醇偏高等,][210797] **血管有硬化或狹窄,可能導致心肌梗塞風險提高** 北投健康管理醫院錢政平副院…
http://www.top1health.cn/Article/28/88217…的礦物質鈣、鉀、鎂等,能幫助調節血壓。 **6.降低壞膽固醇** 抗氧化物質及可可脂本身也能幫助降低壞膽固醇對人體的危害。 **巧克力挑選秘訣:純度越高越優選** …
http://www.top1health.cn/Article/320/88143…管,不是單一吃魚油就好,保護心血管的關鍵在於不飽和脂肪酸。壞膽固醇堆積是心血管疾病的主要成因,而食用不飽和脂肪酸除了能避免壞膽固醇產生外,還可以降低血小板與膽固醇堆積的風險,達到養…
http://www.top1health.cn/Article/248/87763…脂肪酸含量高。許多研究已經證實,適量攝取植物性脂肪酸能夠降低膽固醇,因為傳統豆腐的製作過程保有水分,因此跟相同熱量及蛋白質的肉類相比,傳統豆腐的體積與重量,能讓吃的民眾更具有飽足感…
http://www.top1health.cn/Article/138/87417…了解病患的失智類型,給予最合適的醫療處方。 **研究:膽固醇過低,會增加失智症風險** 邱百誼醫師表示,近年失智人口不斷攀升,除了高齡化趨勢所致之外,根據研究發現,膽固醇過…
http://www.top1health.cn/Article/31/87441…分泌500~600ml的膽汁,而膽汁的成分是包括由肝臟合成的膽固醇、膽汁素(也稱為膽鹽,可避免膽固醇結晶)、膽紅素、電解質(包括鈉、鉀、鈣、氯)、重金屬、藥物與毒素代謝物等。鄭以勤…
http://www.top1health.cn/Article/248/87425如果有肥胖體重過重、壞膽固醇嚴重超標,要小心血管健康是否亮紅燈,甚至可能帶來腦中風隱憂!1名37歲的上班族女性,因工作壓力大、經常加班熬夜、飲食作息不規律、食物攝取也不均衡,平日更…
http://www.top1health.cn/Article/248/87323許多人恐怕都有一個觀念:雞蛋蛋黃中膽固醇含量非常高,多吃會使血脂上升,當然也不利於減肥,所以,對於吃雞蛋都抱持著「小心謹慎」的心情,不敢放心吃。不過,雞蛋中的蛋黃並非十惡不赦,反而…
http://www.top1health.cn/Article/138/87126…化效果的可可多酚能強化血管,預防動脈硬化;可可脂的油酸能抑制膽固醇形成,進而預防慢性病。可可也含有許多膳食纖維以及人體容易缺乏的礦物質,能促進血液循環的鎂與鋅尤其豐富。 巧克…
http://www.top1health.cn/Article/248/86968許多人看到健檢報告,膽固醇又出現紅字了,就會十分擔心!一旦血液中總膽固醇和低密度脂蛋白(LDL壞膽固醇)數值過高,就有可能形成動脈硬化,並增加罹患冠狀動脈心臟病,或中風的危險!許多…
http://www.top1health.cn/Article/138/87038…%,且進入銀髮階段(65歲)時提高近30%,因此,高血脂、血膽固醇一直以來也都是大家在乎的健康話題! ![(圖片提供/好食課)][207679] 目前許多消費者會買調節血脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/87018許多人看到健檢報告,膽固醇又出現紅字了,就會十分擔心!一旦血液中總膽固醇和低密度脂蛋白(LDL壞膽固醇)數值過高,就有可能形成動脈硬化,並增加罹患冠狀動脈心臟病,或中風的危險!許多…
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