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「肝火」搜尋結果

總共找到 395 筆符合關鍵字「肝火」的資料

冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…定，小心引起心血管疾病。中醫師指出，高血壓是人體陰陽失調導致肝火上升所致，應注重整體調整，使氣血陰陽平衡。建議平日除了應養成量血壓好習慣外，也可透過喝菊花茶飲及穴位按摩輔助降血壓。…
http://www.top1health.cn/Article/320/55973
【名醫養生】周宗翰中醫師：這樣喝茶會「茶醉」…

…說，喝茶最好要分季節，推荐春夏之交喝綠茶最順應時節，春季容易肝火旺，而夏季容易心火旺，春夏之交喝些偏涼的綠茶，正好可以幫助緩解肝火和心火。同時綠茶是不發酵茶，所以能夠更多地保留茶葉…
http://www.top1health.cn/Article/248/55922
活著時就該整理遺物！瑞典人的「斷捨離」新觀念

…了。我們都聽過這種不幸案例，比如兄弟姊妹為了爭奪某件物品大動肝火。這種事原本可以避免的，只要預先規劃好，就能減少這種不愉快的場面。比方說，我有個相當貴重的手鐲，是很久以前我…
http://www.top1health.cn/Article/263/54703
自律神經失調惹人胖！女中醫：抗肥多敲打膽經和肝經

…導致痰濕，影響代謝，形成肥胖體質，但特別的是，此類患者依據「肝火旺盛」和「肝氣鬱滯」的不同，而有不同的肥胖表現。肝火旺的人，體型大多壯碩，且伴隨面色紅、動作快又急的症狀；肝氣鬱滯的…
http://www.top1health.cn/Article/258/54421
食慾控不住，減重破功？女中醫：多是「火氣大」害的！

…，造就了易胖體質。 **戰勝「小餓魔」　先辨別胃火旺或肝火旺** 中醫認為食慾旺盛與「火氣大」有很大的關係，以下由張文馨中醫師針對國人較常見的2種「餓魔」體質進行說明，…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154
天熱火氣大？口臭又便祕，這2種退火水果完勝

… 台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗指出，一般人以為火氣大等於肝火旺，其實，肝、心、脾、肺、腎這5大臟腑，都可能有引發「上火」；一般最常見的包括：實火、濕熱、虛火等，其中以「濕熱」在…
http://www.top1health.cn/Article/320/54222
褪黑激素助防癌！睡出健康力，先調理肝腎功能！

…2大重要器官組織，而視網膜與肝經相通，松果體可對應到腎，一旦肝火旺盛或腎陰不足，都很容易失眠，讓褪黑激素在黑夜中無法正常分泌、乖乖做工。  ![一旦肝火旺…
http://www.top1health.cn/Article/261/52846
吃水果養生3禁忌！酸味水果檸檬汁增食慾

…質選擇，由於炙熱的夏日，讓人容易沒精神和缺乏食慾，加上心火、肝火上升，也會有火氣大和腸胃功能失調等狀況，可用酸性水果搭配中藥茶飲來調降火氣，並能增加食慾。 ![][123768]…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735
雨後慘變人體捕蚊燈　隨身帶5藥材防蚊蟲叮咬

… 上班族和學生族群長期熬夜、作息顛倒，壓力加上睡眠不足，產生肝火，只要清洩肝熱就不會虛性發炎，中醫用養陰方式，用睡眠填補陰質，體溫相對穩定就不容易受蚊蟲侵擾。 **夏天少吃冰…
http://www.top1health.cn/Article/80/52653
學著和更年期當閨密！6飲食原則讓身體乖乖不搗蛋

…巔峰，或家庭空巢期的開端，身心的壓力都大，易於引起肝氣鬱結和肝火的表現，因此中醫治療以「滋腎」和「疏肝」為主，並依每個人症狀不同而加以調治。 **與更年期快樂當朋…
http://www.top1health.cn/Article/80/52445
葉黃素食物偏寒，腸胃差的人別吃？中西醫眼科醫師這樣說！

…飯前吃或飯後吃的需要。至於坊間流傳有關「葉黃素本身清肝火、屬性偏寒，僅適合肝火旺者，腸胃功能差的人不宜食用」之說法，中西醫眼科醫師林名育指出，如果從葉黃素來源的角度來看，葉…
http://www.top1health.cn/Article/244/52517
溫暖體質尚蓋讚！喝薑汁、補充優質蛋白質能辦到

…需要避開的食物也都不同。 **③上火體質** 內火有肝火和腸火，首先談談肝火。如果肝火過旺，你肯定會有睡眠的問題，不論是失眠、淺眠還是多夢，都與肝火有關。另外，肝火也會引發…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530
虹彩炎反覆發作！喝菊花枸杞茶醒目降肝火

…醫也是治療選項之一。中醫師指出，傳統中醫辨證發現，虹彩炎常與肝火、腎陰不足及風熱所致有關。利用中醫調整體質，不僅能降低西藥的使用劑量，防止眼壓升高，更能預防虹彩炎反覆發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/52490
缺乏活力、容易疲勞？來杯草莓汁提振代謝解便祕

…感冒，往往小病不斷且長久不癒。春季時人的肝火往往較旺，吃點草莓可以清心明目。草莓含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕，更可防止痔瘡。此外，維…
http://www.top1health.cn/Article/320/52463
豆花妹，別把這些易「產痘食物」吃下肚…

…痘　依體質個別調理** 一般造成青春痘的原因，大多是因為肝火上升、肝毒旺盛，造成內分泌失調。中醫會更進一步依照青春痘發生部位，來辨証體質。例如：發生在額頭，代表肺火旺盛；在兩頰…
http://www.top1health.cn/Article/249/52404