結締組織 | 搜尋結果

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「結締組織」搜尋結果

總共找到 348 筆符合關鍵字「結締組織」的資料

你認識你的肌筋膜與結締組織嗎？器官聯結都靠它

做訓練之前，大家應該充分瞭解肌筋膜與結締組織對於身體的意義。結締組織的風貌多元得驚人，而且功能貫乎全身。因此，本章將概述肌筋膜的種類與特點。你將發現，肌筋膜組織雖然種類不同，但其基…
http://www.top1health.cn/Article/232/40488
吃白木耳能補膠原蛋白？營養師：只是「植物性膠質」

… 營養師高瑞敏表示，膠原蛋白（Collagen）是人體結締組織中最豐富的蛋白質，存在人體的骨頭、關節、軟骨、肌腱、韌帶以及肌膚等部位。不過隨著人體老化，膠原蛋白會逐漸流失，若…
http://www.top1health.cn/Article/320/40253
喝「含糖」蔓越莓汁　恐加重泌尿道感染症狀

…**例如奇異果、芭樂、柑橘類，可促進體內膠原形成，維持泌尿道結締組織健康。 **4. 硫化物：**例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔，有助於殺菌，降低感染機會。當然別忘了，營養均衡&…
http://www.top1health.cn/Article/324/40157
子宮養得好　產後脫垂&痛經OUT！

…落在第2等級。鄒頡龍醫師指出，年輕女性產後器官脫垂多和體質與結締組織的強韌度有關。有些30幾歲的女性身體狀態不錯，但結締組織鬆弛，不僅器官脫垂還會嚴重漏尿。而以中醫角度分析…
http://www.top1health.cn/Article/234/38986
運動忘了這項等於做白工！你照顧筋膜了嗎？

…複習一下「筋膜」是什麼！你的皮膚與肌肉之間，其實有一層薄薄的結締組織，貫串著全身內外。筋膜上面的末梢神經，是肌肉末梢神經的6-10倍，並且也具有張力與力量，所以你的身體能夠有力量與…
http://www.top1health.cn/Article/306/38669
「痔」在必除！有痔瘡蹲馬桶別超過3分鐘

…* 「痔瘡組織」位於肛門黏膜內，是一種由血管組織、平滑肌、結締組織所形成的肛門軟墊，人人都有，負責控制肛門開合、緩衝排便功能。若因為便祕必須用力解便，使得長期肛門用力不當，壓迫到…
http://www.top1health.cn/Article/30/38422
運動後不吃大NG！1小時內補蛋白質助燃脂

…、人體結構（骨骼、牙齒、肌肉、皮膚、內臟、毛髮、指甲、血液、結締組織），以及免疫系統（抗體）。 **運動後適度補充植物性蛋白質、膳食纖維**　營養師趙函穎表示，好的植物蛋…
http://www.top1health.cn/Article/101/38322
重訓也會練出痔瘡？多吃木瓜.鳳梨.地瓜葉

… **1.排便習慣不正常** 比如常常便祕或拉肚子，肛門的結締組織就容易退化而充血，使黏膜無法附著在肛門的括約肌上。 **2.長期腹壓增高** 像是罹患肝硬化（有腹水）、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37981
換季變軟腳蝦？葡萄糖胺緩解退化性關節炎

…上，葡萄糖胺是人體關節本就會自然生成的物質，主要分布在軟骨等結締組織裡，以維持人體關節正常活動。但是，隨著年齡的增長，人體產生葡萄糖胺的新陳代謝速度逐漸下滑，甚至出現供應不…
http://www.top1health.cn/Article/238/37894
更年期皮膚乾巴巴？6營養素吃出水嫩肌

…素6／優質蛋白質】** 適當的優質蛋白質，有助於人體肌肉與結締組織健康，也是人體合成膠原蛋白的必備成分。 **攝取來源：**瘦肉、魚、黃豆、蛋、奶類。 **吃出好膚質！營…
http://www.top1health.cn/Article/320/37835
不再滴答滴！防產後漏尿7叮嚀

…腔，如：生殖系統（子宮、陰道和輸卵管）、泌尿系統，以及鄰近的結締組織、韌帶、肌肉和筋膜中。更年期後會加重漏尿症狀，並伴有盆底肌肉鬆弛或子宮脫垂等情形，主因是雌激素降低使局部黏膜下血…
http://www.top1health.cn/Article/259/37891
又高又瘦、拇指像蜘蛛腳長　恐遺傳馬凡氏症

…的fibrillin-1（FBN1）基因發生突變，屬系統性的結締組織病變。由於結締組織負責人體血管壁的基蛋白質結構，病變會影響血管壁，經由遺傳，不具人種或性別差異，雙親中有1人患有…
http://www.top1health.cn/Article/36/37876
減肥不縮胸！補5營養素打造彈嫩美胸

… 首先，想要減肥不縮胸，不可少的就是蛋白質，蛋白質是構成體內結締組織與膠原蛋白的主要原料，膠原蛋白充足時，胸部就會尖挺、有彈性。蛋白質分為：動物蛋白和植物蛋白兩種，平時可以從飲食中…
http://www.top1health.cn/Article/320/37650
為女性量身打造！生理週期28天全方位運動指南

…睪酮可以幫助增加身體的肌肉量、雌激素則是生成肌肉跟骨骼之間的結締組織；因此會加速體內碳水化合物、脂肪、蛋白質的吸收和消耗，像是最近火紅的TABATA高強度間歇運動、棒式等核心肌群的…
http://www.top1health.cn/Article/306/37314
坐月子不能受風？破解坐月子15大迷思（中）

…過度勞累所定下來的規定。因為生產過程催產素的分泌，會使身體的結締組織稍微軟化並較具延展性，這些運動比較容易造成關節的受傷。其實，生產後的一～二週不要劇烈及過度的運動，稍稍活…
http://www.top1health.cn/Article/259/37373

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