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「看電視」搜尋結果

總共找到 860 筆符合關鍵字「看電視」的資料

他把零食當正餐吃，體重1年多飆破13公斤、脂肪肝上身！

…肌耐力的運動或有氧運動)，並養成運動習慣；減少靜態活動，降低看電視或使用3C產品時間；日常生活可增加步行、爬樓梯機會，如以走路上學等。飲食控制方面，注意營養均衡；攝取適當的食物份量…
http://www.top1health.cn/Article/101/82716
大學生整天打電玩，竟罹「電玩成癮症」！媽媽怒：再這樣下去就要撿角了…

放暑假了，許多大學生宅在家，不是看電視，就是緊盯電玩遊戲，結果長期可能造成「電玩成癮」！世界衛生組織(WHO)已將電玩成癮加入第11版國際疾病分類之精神疾病當中，主要症狀為「無節制…
http://www.top1health.cn/Article/245/82440
「幸福」不代表沒有爭吵！科學家發現4種關鍵態度決定婚姻成敗

…寓。如此一來，我們就能夠研究他們一整天的居家生活，包括吃飯、看電視、聊天、聽音樂、閱讀、打掃等等。一切都跟平常沒有任何不同，除了那3臺架設在公寓牆上的攝影機，以及穿戴在受試…
http://www.top1health.cn/Article/145/82298
別讓拖延這種病，拖累了你自己！把事情想像得很難，結果就會越想越難

…待辦的事情放在眼前，心裡急死了，什麼時候才能完成呢？還不如看看電視、刷刷臉書舒服。」如果你把一件事情想像得很難，結果就會越想越難。比如減重，有的人一想就是兩、三年，卻一直沒…
http://www.top1health.cn/Article/318/82254
睡不好小心罹患阿茲海默症！哈佛醫生的睡眠療程，解決你的失眠、半夜驚醒

…閉電子產品，像是電視、電腦、手機和平板等。這表示不能在臥室裡看電視或是邊看電視邊睡著。 **•固定養成一套就寢前放鬆的流程**，像是用浴鹽泡個熱水澡或聽舒心的音樂；在你打算入…
http://www.top1health.cn/Article/76/82114
致下班回家責問「白天在幹什麼？」的另一半　我們不是沒有做，而是做不了！

…限於需要頻繁哺乳或換尿布的嬰兒期。直到孩子4、5歲左右能專注看電視等影視媒體之前，真的完全沒有自己的時間。假設是下屬來詢問「可以打擾一下嗎」，若目前走不開，可以…
http://www.top1health.cn/Article/251/81980
當過動媽遇到亞斯兒！過動媽分享親身經歷，別把過動與亞斯伯格當成極大缺陷

…」、為什麼我「沒辦法好好吃飯」、我總是「快轉看DVD，沒耐心看電視節目」等，都可能是ADHD的行為。我想在此書與大家分享，我自己所經歷的ADHD經驗，以及ADHD讓我在教養…
http://www.top1health.cn/Article/359/81942
為什麼有些人比較不會老？這種「藥」能影響壽命！百歲人瑞：嘗試永不嫌遲

…我評估的吸引力低、較少擁有宗教信仰的有錢女性。這些女性也經常看電視（也許在電視上看到了她們想要效仿的美麗胴體）。她們共同的動機是「身體形象問題」與「難以接受老化」。然而，如果你以為…
http://www.top1health.cn/Article/326/81952
美少女橋本環奈突然暴肥？心理諮商師：9條簡單問題，從飲食習慣看出你的心理需求

…安全感跟壓力感。加上現在很多人都偏愛「追劇」紓壓，很容易養成看電視吃零食的習慣，邊看邊吃，不知不覺中吃進大量垃圾食物。林萃芬指出，諮商的過程接觸過不少為飲食障礙所苦的人，特別是暴食…
http://www.top1health.cn/Article/250/81772
失眠害內分泌失調、免疫力下降！中醫：喝玫瑰薄荷茶疏肝解鬱、安神定心

…茶或酒類。 4.睡前不吃宵夜、不喝過多水、不做刺激性活動或看電視滑手機，避免半夜醒來跑廁所，並減少影視光線及聲音對腦部的剌激。 5.晚上11點前就寢，建立固定時間睡眠的習慣，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/81646
孩子脖子、腋下出現黑色素沉澱？當心脂肪肝上身！9招戰勝兒童肥胖

…」三要件，是遠離脂肪肝的最佳治療方式，因此，家長應避免孩子常看電視或玩電腦、一直久坐不動。多陪孩子一起遊戲或活動，每天做60分鐘的中等強度以上運動，達到有點流汗、微喘程度，心跳每分…
http://www.top1health.cn/Article/22/81552
長期戴隱形眼鏡竟使乾眼症惡化！幫眼睛保濕保健有秘訣

…鏡，長期下來比較不會造成嚴重乾眼的情況；如果使用手機、電腦、看電視等，應每30分鐘休息5至10分鐘。當眼睛出現疲勞時可熱敷眼睛或在乾躁空間內裝設加濕器，還有飲食可多適度補充含Ome…
http://www.top1health.cn/Article/244/81436
你有易分心、衝動的問題嗎？來看成人過動症常有的症狀（附快速檢測表）

…太過分了。我們在家的時候，他也動個不停，沒法好好坐著讀本書或看電視。他總是必須做些什麼。但是他很少完成他起頭的事情。救命啊！」過動症兒童長大後，外顯的過動跡象會大量減少。爬…
http://www.top1health.cn/Article/245/81433
想改變人們對妳的印象？第一個要瘦的是臉！瘦臉操這裡看，幫你告別大餅臉

…變得非常不協調。屬於駝背的「手機上癮女」以及躺著看電視的「最愛熬夜慵懶族」這兩種類型的人，幾乎都是因為可以成為身體主軸的體幹肌肉衰弱，所以才會無法維持正確的姿勢。用…
http://www.top1health.cn/Article/351/81373
父母與老師這樣做！運用神經科學幫孩子學會等待、擁有自制力

…孩子等待** 「等待」不再是我們文化中的一部分了。我們現在看電視節目可以隨意轉臺，我們在不當季的時候也吃得到橘子，我們在簡訊上可以看見點點的訊號，表示有人此刻正在回覆我們的簡訊。…
http://www.top1health.cn/Article/305/80322

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