…富含维生素B群。 **●维生素C** 维生素C是强效抗氧化剂,有助于伤口愈合、帮助胶原蛋白合成,碰到感冒时,维生素C可适度补充,或是有伤口时,将维生素放在伤口上,也可帮助黏…
http://www.top1health.cn/Article/407/89089…加进食的乐趣。 **2.维生素E** 维生素E是一种抗氧化剂,可降低发炎反应,主要存在坚果类中,如杏仁、榛果或松子等含量都很高,每日吃一把坚果即可获得足够的营养。 *…
http://www.top1health.cn/Article/407/89045…纤维的蔬果,如绿花椰菜、大番茄、奇异果与木瓜。维生素C为天然抗氧化剂,抗氧化可以结合身体的自由基,进而维持免疫机能、帮助缓解喉咙痛或身体发热等症状,更可舒缓焦虑情绪、提升活力;而膳…
http://www.top1health.cn/Article/320/89011…4美国医学期刊JAMA发表研究证明,叶黄素/玉米黄素是有效的抗氧化剂,确实可以保护视网膜不饱和脂肪酸,不受自由基攻击。][212563] **【帮助眼睛亮晶晶6大营养…
http://www.top1health.cn/Article/320/88933…用后可降低感染率。所以营养品当作辅助就好。而维生素B、C则含抗氧化剂,建议依一般剂量补充服用即可。 **【医师小叮咛】:** 吕昀珊医师提醒高龄、慢性病患、孕妇要特别小心,…
http://www.top1health.cn/Article/320/88812…香菇等 **4.维生素E:**有助于身体抵抗感染,是强大的抗氧化剂。和维生素C的食物一起吃,抗氧化效果加乘。 **建议食材:**芝麻、杏仁、鲑鱼、秋刀鱼等。 **5.镁:**…
http://www.top1health.cn/Article/80/88595… **成分:**牛局胛肉、品质改良剂、乳清蛋白、焦磷酸钠、抗氧化剂、鹿角菜胶、牛肉精粉、大骨粉等。 **注脂肉** **特征:**油花像是蜘蛛网状均匀但不自然,用汤匙刮可…
http://www.top1health.cn/Article/320/88532…等** 李耀泰主任表示,可可中最重要成份为多酚,含多量酚醛抗氧化剂,其它尚有黄酮类化合物和甲基黄嘌呤等,能产生氧化氮,可预防心血管疾病、中风、冠状动脉疾病、动脉硬化、降血压、减少…
http://www.top1health.cn/Article/320/88557…提醒大家,注意维生素C和维生素A有没有补充。维生素C是很好的抗氧化剂,能抗发炎、病毒,有助提升免疫力。建议可以从蔬果中摄取,像水果中的芭乐、柑橘、柚子、木瓜都吃得到。而维生素A对黏…
http://www.top1health.cn/Article/320/87949…清热解毒、凉血平肝、去火利水的作用,且维生素C的含量高、富含抗氧化剂可以预防发炎。经常食用可消除疲劳、降低血压、改善心血管功能、增进食欲、提高机体代谢能力、提高免疫力。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/87771…,能稳定神经系统,改善疲劳、失眠、焦虑。维生素C和E是体内的抗氧化剂,有助于消除自由基,预防心血管疾病,如芭乐、柑橘、西印度樱桃富含维生素C;全谷类、胚芽则有维生素E。 翁诗…
http://www.top1health.cn/Article/248/87220…07mg)。 **维生素C:** 维生素C是一种强效抗氧化剂,可以增强免疫系统,透过保护细胞免受自由基的影响,并参与组织的修复。维生素C还可以保护皮肤细胞,使肌肤有弹性、不…
http://www.top1health.cn/Article/138/87040…鼠股动脉结扎为模型,对缺血患肢注射各种组成之干细胞结构,搭配抗氧化剂,并以独特的缓释技术提升长期之局部功效,可明显增加血管新生,减少患肢萎缩,大幅提升肢体保留的程度。(图片提供/台…
http://www.top1health.cn/Article/248/87129…ocatechin gallate)等儿茶素多酚类,是很强的抗氧化剂,能保护细胞不受自由基攻击,阻止发炎发生。 **www.facebook.com/TILASUNG1016…
http://www.top1health.cn/Article/248/86760…蕉、红莓、油甘(余甘子)都可见。多酚类化合物不仅是广为人知的抗氧化剂和自由基清除剂,近期也有大量的研究证实单宁酸可抑制癌细胞的代谢、增生、侵入、转移,并具有抗发炎的效果,是一种对抗…
http://www.top1health.cn/Article/407/86489