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「戶外」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「戶外」的資料

2021「牛」轉新機！12星座健康運勢解析大公開（下）

…康要務，刺激性食物不宜過量，專心用餐以免消化不良。建議多安排戶外活動，接觸大自然容易提升雙魚們守護星的正能量，情緒與壓力能夠得到舒緩，健康與運氣都有機會獲得正向提升。 **本…
http://www.top1health.cn/Article/248/84342
過年熬夜守歲、打麻將，小心眼睛操過頭！眼科醫師教你護眼、除疲勞

…而變高，這種脹痛感是眼睛肌肉疲勞造成，而改善的方法是到陽台或戶外看看遠方、或直接閉眼休息，也可輔以熱敷雙眼來舒緩疲勞。要預防眼睛的疲勞，建議在看電視或3C產品時，每使用半小時，就休…
http://www.top1health.cn/Article/244/84337
「牛」轉乾坤！ 3個居家運動小妙招，讓你在家鍛鍊身體，提升防疫力

…雙腳伸直收緊臀部，藉此訓練下肢肌力。 **防疫新生活，戶外運動不忽略個人衛生健康** 國民健康署叮嚀，過年期間每次運動10分鐘不嫌少，每週超過150分鐘更好。若從事戶外運動…
http://www.top1health.cn/Article/306/84382
喝酒暖身？小心成冬日隱形殺手！醫師：2族群萬萬不可，別再一直誤傳下去

…。但值得注意的是，這時候人體身體的熱能會散失的很快，特別是在戶外時，身體更會出現肌肉抖動的情況，以藉此熱身讓身體變暖；如果此時沒有做好保暖，導致熱能散失過快，就容易出現發冷、失溫的…
http://www.top1health.cn/Article/302/84264
唐吉訶德擠爆，市府限總人數250人內！陳時中：醫護看了會辛酸，將開始對擁擠區域做人流管制

…八，維持活動場所良好通風及足夠換氣，除室內收銀台，業者也設有戶外收銀台。第九，市府提供新冠肺炎防疫宣導海報，請業者張貼宣導。
http://www.top1health.cn/Article/29/84172
傳101會計事務所員工為案864接觸者，辦公室緊急消毒！指揮中心回應了

…0位接觸同事返家自主健康管理，改居家辦公，強調11人皆未至客戶外勤處，目前健康情況良好。
http://www.top1health.cn/Article/29/84151
孩子時常無緣無故跌倒、撞到東西？8種警訊別輕忽！

…制、協調及平衡能力尚未成熟，走路搖搖晃晃很正常。平常只要多到戶外活動，讓孩子練習在草地、泥地、石頭地等不同平面走路，跌倒的情形自然就會改善。不過，如果孩子常在平坦、無障礙或干擾的環…
http://www.top1health.cn/Article/236/84115
為什麼帶孩子到公園玩遊戲器材，要先溜滑梯、盪鞦韆？

…需求仍須特別照顧，尤其是提供機會外出到公園遊戲！公園中空曠的戶外空間與特殊器材，可提供孩子活動的空間和多樣的感覺輸入，是室內環境難以取得，也是職能治療師十分重視的。公園中的…
http://www.top1health.cn/Article/248/84128
寒流到氣溫驟降！專家提4點叮嚀，銀髮族天冷除了保暖還要防跌倒

…突然的姿勢改變身體不穩而造成下床時跌倒。 **第2點／戶外活動的配件要齊：** 在寒冷天氣到戶外活動時，帽子、圍巾、口罩、防水手套、防滑鞋子等缺一不可，以增加戶外的抗寒。外…
http://www.top1health.cn/Article/248/83908
在家也有PM2.5？廚房油煙是室內空汙元凶！營養師教你做好居家防護

…。 2. 煮飯時把廚房與室內連通的門窗關起來，但是要打開與戶外連通的門窗；但因為緊閉的這頭還是會有縫隙，難免會有漏網之魚，所以最好同時在室內開啟空氣清淨機，將少數蔓延到室內的油煙…
http://www.top1health.cn/Article/305/83707
新北市新莊再增1例本土登革熱病例，為指標個案家人！北部降雨頻繁民眾請加強環境孳清

… **北部地區近期連日降雨　請民眾務必落實環境孳清，從事戶外活動做好防蚊措施** 疾管署再次呼籲，北部地區近期連日降雨，請民眾務必落實「巡、倒、清、刷」，徹底清除戶內外積水容…
http://www.top1health.cn/Article/253/83692
新北市新莊區新增1例本土登革熱病例！感染源待釐清，請民眾加強環境孳清

…*近期北部地區降雨機會增！民眾務必澈底清除戶內外積水容器，在戶外活動做好防蚊措施** 疾管署提醒，近期北部地區降雨機會增加，請民眾務必加強「巡、倒、清、刷」，澈底清除戶內外積水容…
http://www.top1health.cn/Article/253/83671
12月1日起秋冬防疫專案正式啟動！社區、邊境防疫3大重點一次看懂

…下口罩。 ![][197195] 至於人潮聚集的戶外場所（如戶外風景區、遊樂園、夜市、傳統市場等），或是於戶外進行的公眾集會活動（如遊行、遶境、跨年晚會等），建議業者或…
http://www.top1health.cn/Article/240/83474
新增1例本土登革熱病例！家住桃園市龜山區5旬男性，感染源待釐清

…務必加強「巡、倒、清、刷」，澈底清除戶內外積水容器　長時間在戶外活動做好防蚊措施** 疾管署呼籲，時序雖已進入秋冬季，但目前氣候仍有利病媒蚊生長，請民眾務必加強「巡、倒、清、刷」…
http://www.top1health.cn/Article/248/83462
桃園龜山再新增1例本土登革熱病例！研判為一群聚事件，與迴龍裡群聚相關

…仍為病媒蚊活躍期　疾管署：請民眾加強戶內外環境孳清，長時間在戶外活動務必做好防蚊措施** 疾管署提醒，近期北部地區降雨機會增加，目前仍為病媒蚊活躍期，請民眾務必加強「巡、倒、清、…
http://www.top1health.cn/Article/248/83363