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「憂鬱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「憂鬱」的資料

憂鬱症治療精準化更有效！北榮成立「情緒精準醫療中心」

憂鬱症治療創新精準化，患者治療更有效！臺北榮總「情緒精準醫療中心」今23日揭牌啟用。有鑒於頑固型憂鬱症難治程度與治療方式的日益增加，精準診斷與整合實證療法需求也與日俱增，臺北榮總社…
http://www.top1health.cn/Article/74/89250
人氣網紅阿滴病後走出人生低淵，體悟到「按下暫停鍵也沒關係」

…序、解決手法難度、解決方法。當時留下的壓力項目有：「憂鬱症使日子過得煎熬，不斷感受到漫長壓抑悲傷跟無動力，工作能力下降」「每個月的支出經濟壓力：薪資、稅、房貸」「作為公眾人…
http://www.top1health.cn/Article/245/89237
抗疫期焦慮失眠？快找回快樂荷爾蒙！營養師：9種快樂食物重拾好心情

…清素分泌不足時，可能會讓我們產生易怒、疲勞、焦慮、頭痛，甚至憂鬱等症狀，有不少研究證實憂鬱症與血液中血清素濃度過低有關。為什麼飲食會和情緒有關聯呢？因為擁有充足的血清素可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/89144
荷爾蒙改變容易造成「產後憂鬱」！自我檢視量表，遠離blue情緒

**何謂產後憂鬱症？** 懷孕是家有喜事，但卻發現不少懷孕中或產後的媽媽容易出現情緒起伏，甚至有部分的媽媽常感到憂鬱和莫名哭泣。依研究顯示，有高達30-75%的產婦們曾經出現輕微…
http://www.top1health.cn/Article/234/89090
感染新冠肺炎後，何時開始運動才安全？復健醫師曝最佳時間點…

…全。值得一提的是，新冠肺炎會影響心理狀態，造成焦慮、憂鬱及創傷後症候群等疾患，也會影響運動狀態。 **什麼狀況下可以安全回到運動狀態？** 醫學界的共識是，新冠肺炎…
http://www.top1health.cn/Article/407/89130
疫情壓力大，增憂鬱、焦慮風險！職能治療師教你8種抗壓妙方

…，高達78%的員工認為職場壓力會影響自身心理健康，也增加罹患憂鬱和焦慮的風險。 ![疫情壓力大，增憂鬱、焦慮風險！職能治療師教你8種抗壓妙方。][212981] 衛生福利部…
http://www.top1health.cn/Article/407/89109
【影音版】焦慮憂鬱飆升，「快樂荷爾蒙」來幫忙！營養師：維生素D、Omega-3助調節情緒

…的防疫動作。但是，不能外出的日子一久，難免壓力大，令人焦慮、憂鬱提升，如果你因疫情自我隔離、減少出門，壓力很大該怎麼辦？營養師表示，民眾不妨多攝取「快樂荷爾蒙」幫忙調節情緒，如：色…
http://www.top1health.cn/Article/407/89088
新冠失眠壓力大害憂鬱，6大妙方搶救！中醫：按摩3大助眠「神」穴、喝安神茶飲

…」。一旦長期失眠會令人擔心免疫力下降，影響記憶，或壓力大造成憂鬱，甚至容易經常感冒，以及提高心血管疾病風險等。中醫師提供6大居家處方，包括按摩3大「神」穴，以及飲用助眠茶飲，讓心神…
http://www.top1health.cn/Article/320/89029
一人吃兩人補，DHA、維生素D不可缺！孕婦3招提升抵抗力

…要，也能降低胎兒早產、子癲前症、體重過輕、過敏，以及預防孕婦憂鬱的功效，可說是一人吃兩人補！天然食材中以魚類內含豐富的DHA，如：鯖魚、鮭魚、秋刀魚、旗魚、鮪魚，但怕大型魚類含重金…
http://www.top1health.cn/Article/234/88989
中風後也會肩膀疼痛，3大類要分清楚！簡易復健動作擺脫疼痛

…的病人。肩膀疼痛對一般人已非小事，對中風病人來說，更可能造成憂鬱、疲憊、睡眠障礙等情形，並影響復健成效，不可不慎。 **中風後的肩膀疼痛可分為3大類：** **•肌肉骨骼相…
http://www.top1health.cn/Article/248/88757
經前症候群好苦惱？經期前5天憂鬱又疼痛！科學家：荷爾蒙變化，影響腸道菌作怪

…狀。 **「腸」被忽略的知識** **＊月經來前憂鬱又疼痛，可能是腸道菌在作怪** 科學家發現，婦女在懷孕和產後階段，體內荷爾蒙的變化會影響特定腸道菌群的組成與數量，…
http://www.top1health.cn/Article/144/88724
經常疲勞、健忘、憂鬱，可能是缺乏葉酸！必補蛋白質、全榖雜糧4大類食物

容易疲勞、健忘、身體虛弱，感覺經常暈眩，甚至憂鬱、易怒，有可能是缺乏葉酸！許多人都知道準備懷孕的女性或懷孕初期的女性需要補充葉酸，只有孕婦需要補葉酸嗎？一般人就不需要補充嗎？葉酸到…
http://www.top1health.cn/Article/248/88703
如何確認自己可能是「成人ADHD」患者？回答6個問題，快速檢測ADHD症狀

…罵，造成長期挫折、情緒低落、缺乏自信心，所以也常合併出現許多憂鬱焦慮症狀，導致就醫時很常沒被發現是ADHD患者。 **回答6個問題，快速檢測ADHD 症狀** 若你看到目前…
http://www.top1health.cn/Article/144/88645
嫉妒別人覺得自己不夠好？權威醫揭「5訣竅」，帶你逃出負面思緒

…都是錯誤的幻覺。自社群媒體開始流行以來，各國都有不少青少年被憂鬱壟罩，甚至還有受不了選擇輕生的。在思維力尚未完整建置前，看著臉書跟IG上的同學每天穿美美，吃大餐又到處玩，總是收到很…
http://www.top1health.cn/Article/277/88570
全台逾30萬人異位性皮膚炎！中重度異膚患者有憂鬱、焦慮高風險

…就醫負擔。患者的心理影響亦不容小覷，研究指出，中重度異膚患者憂鬱、焦慮，甚至是自殺行為風險高出2倍，病友家屬皆身心俱疲。 ![台灣約有30多萬名患者深受異位性皮膚炎之苦，據統計，…
http://www.top1health.cn/Article/242/88445