情緒不穩定 | 搜尋結果

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「情緒不穩定」搜尋結果

總共找到 185 筆符合關鍵字「情緒不穩定」的資料

睡不好易顯老　玫瑰花調理內分泌

…幫助安神助眠。 **【情緒型】** 若經常有情緒不穩定、緊張、焦慮、煩躁、想太多、思慮多等現象，容易影響睡眠品質，身體無法獲得充分的休息，長期會出現氣血不調、肝火旺…
http://www.top1health.cn/Article/249/16926
憂鬱症還是更年期？辨別有簡單方法

文／劉育豪一位50多歲的醫生，有一陣子工作不順遂，情緒不穩定、沒精神，後來甚至倦於工作，太太覺得症狀與男性更年期相似，勸他就醫。抽血檢驗指出睪固酮偏低，問卷也顯示有老化症狀，而…
http://www.top1health.cn/Article/235/16381
經痛地上打滾　針灸+穴位按摩止痛

…，可能與子宮頸狹窄、子宮位置過度後屈等因素有關。此外，緊張，情緒不穩定、生活作息紊亂、月經期間劇烈活動、工作繁重勞動、受寒或過食冰冷寒涼之物、體質虛弱等因素，造成疼痛的耐受力下降，…
http://www.top1health.cn/Article/234/16299
更年期易怒暴躁　補充植物性雌激素

…再興指出，一般人一提到更年期，就會立刻聯想到「脾氣暴躁」、「情緒不穩定」等負面詞彙，所以更年期婦女發生情緒障礙十分常見，但並不完全是因荷爾蒙，有時也會因長期壓力累積所引發。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/16028
夏天易嗜睡　補充B群活力再現

…的情形，出現肌肉痠疼、頭昏昏、不易入睡、健忘、注意力不集中和情緒不穩定等不適。 **消除疲累展活力　多運動、補充B群** 經常性的疲累感都是經長久累積所致，若能在感覺疲…
http://www.top1health.cn/Article/80/15198
產後晚上11點入睡　有助身材雕塑

…肝經主情緒，加上若夜間睡眠不足，白天精神狀況不佳，就容易發生情緒不穩定的狀態，所以睡眠充足相當重要。若是流產後的婦女想要再度懷孕，建議坐完月子後先避孕3個月，再行懷孕較佳，…
http://www.top1health.cn/Article/18/15151
經痛不再來！菠菜豬肝湯補血益氣

…部脹痛、血塊、經色血暗，以及常見的經前症候群（包括乳房脹痛、情緒不穩定、頭痛嚴重等）。想改善症狀，治療上以「理氣化瘀，調血止痛」為主，平日也可自己準備豬肝、菠菜、丹參、川芎…
http://www.top1health.cn/Article/259/15016
火氣大快抓狂　桑葉菊花飲滅火

…麥門冬茶飲平心氣** 若是心火旺盛的人，容易有睡不好、情緒不穩定、緊張焦慮、胸悶、小便赤紅、泌尿道反覆感染發炎等症狀。黃慧娟中醫師表示，與肝火旺不同的是，心火大表現出來的情緒…
http://www.top1health.cn/Article/248/14373
預防暑假症候群！ 4大症狀提高警覺

…網路短頸族、或是夜貓貓族症候群三大現象。容易出現頭痛、緊張、情緒不穩定，甚至憂鬱等症狀，都需要盡速求診，尋求專業醫師協助。 **網路孤獨症** 調查指出，約有6成青少年…
http://www.top1health.cn/Article/132/14306
胖弟網路成癮　翹課1個月成媽寶

…3. 吃下很多不必要的熱量引起肥胖。 4. 注意力不集中、情緒不穩定。 5. 嚴重失眠或作息不正常。賴柔吟醫師補充，網路成癮百害無一利，還會損害親子關係，藉著暑假即將來…
http://www.top1health.cn/Article/304/13871
新手媽媽瘦不下來　加重產後憂鬱

…本就有點產後憂鬱的她，憂鬱情緒更加嚴重，小美的先生感受到太太情緒不穩定，決定就醫尋求專業體重控制協助。沈咏萱醫師指出，經由身體分析儀檢測發現，小美超重部分以脂肪為主，營養師…
http://www.top1health.cn/Article/18/13839
擁抱小鳥胃　勤按耳穴食慾掰掰

…烤炸物越吃越多，就越容易飢餓，吃進更多東西；加上工作壓力大、情緒不穩定，落得飲食更無節制，理所當然成為中廣型的肥胖身材。建議想成功瘦身，可以找專業的中醫師依個人體質狀況，調理五臟六…
http://www.top1health.cn/Article/191/13814
經前症候群會遺傳　4類型報你知

…比例相對於黃體激素有偏高跡象，常出現焦慮、暴躁不安、神經質、情緒不穩定、神經緊張，甚至有些攻擊性和敵意現象。 C 型：特別嗜吃，變得喜愛重口味，想吃較鹹或較甜的東西，不過因為…
http://www.top1health.cn/Article/254/13435
「嚼」對好！嚼口香糖紓壓提升成績

…，考生身心壓力會隨著考試日期接近而日漸焦躁不安，相關症狀如：情緒不穩定、易怒、腸胃不適、頭痛、失眠等症狀都有可能發生，當身體出現以上症狀時，最直接影響的就是專注力，以及造成焦慮的惡…
http://www.top1health.cn/Article/172/13010
更年期睡不好　來杯助眠養生茶

…因停經而來的生理及情緒變化，像是臉部潮紅、夜汗、心悸、失眠、情緒不穩定、皮膚萎縮、陰道乾澀或發癢等症狀，失眠也是常見問題。從中醫觀點來看，陳瑩陵醫師指出，更年期婦女的腎氣衰…
http://www.top1health.cn/Article/11/12975

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