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…的孩子往往會將大人的指導視為「指責」,覺得自己被否定,產生憤怒的情緒。 **表達能力未成熟** 3歲以下的孩子無法用言語溝通或表達情緒,只能用大哭大鬧、摔東西、撞頭等肢體動…
http://www.top1health.cn/Article/304/82793…天都很快樂、沒有壓力,但真正的心理健康其實是能夠從生活裡的喜怒哀樂中適時彈性調適。(圖片/台北慈濟醫院提供)][194938] **42歲職業婦女家庭、事業兩頭燒 壓力大到失…
http://www.top1health.cn/Article/245/82764… **步驟2/暢情志** 《素問•陰陽應象大論》裡提到:「怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。」中醫認為情志太過則容易致病。《素問•痹論》:「靜則神藏,躁則消亡。」人能保持神…
http://www.top1health.cn/Article/239/82725…遊。我想穿新衣服出門,於是問媽媽能不能穿她的羽絨服,媽媽卻憤怒地指責我:「從小愛慕虛榮,連媽媽的羽絨服都想剝奪,簡直蛇蠍心腸。」 這麼可怕的罪名,忽然扣到我頭上,我頓時感覺自…
http://www.top1health.cn/Article/251/82680…如:出現精神不佳、常打哈欠、呈現疲倦或想睡,甚至脾氣暴躁、易怒等情形,做父母的應該耐心陪著孩子們一起來調整,以縮短適應不良的時間。但是若前述情形經調整後仍無改善,且已經影響到日常生…
http://www.top1health.cn/Article/304/82669…情緒,倘若日復一日地將壓力積累在內心,不但自己難受,還可能遷怒到身邊親友,造成彼此情感上的傷害。 衛生福利部草屯療養院臨床心理師陳鈺弦表示,董氏基金會於2017年公布六都民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/82609…心願,仍有什麼遺憾沒有。 這時候不應該仍停留在否認、憤怒、沮喪,討價還價的面對壞消息的初期心理機轉。醫者除了癌症緩和治療外,能給予身心靈的支持嗎?尤其有些病者有譫妄及靈性困擾…
http://www.top1health.cn/Article/319/82590放暑假了,許多大學生宅在家,不是看電視,就是緊盯電玩遊戲,結果長期可能造成「電玩成癮」!世界衛生組織(WHO)已將電玩成癮加入第11版國際疾病分類之精神疾病當中,主要症狀為「無節制…
http://www.top1health.cn/Article/245/82440…要滿六歲以上, 會以肢體攻擊或傷害動物的人, 有可能是間歇暴怒障礙症(Intermittent ExplosiveDisorder),也有可能是行為規範障礙(Conduct Dis…
http://www.top1health.cn/Article/245/82349…到許多令人煩躁或困擾的情況。預先想好可以做到的對策,可以減少怒罵的機會,也能迴避與孩子的衝突。 **〔事前準備的提案〕** **・蒐集情報,避免令人焦躁的情況** 在擁擠…
http://www.top1health.cn/Article/305/82268…「找專業醫療來+1」:**若自己因為家庭或是工作壓力,出現易怒、憂鬱、緊張等負面情緒,或是持續有疲累、過勞、失眠的困擾。長期下來可能導致精神健康疾病,甚至出現自我傷害的想法,建議尋…
http://www.top1health.cn/Article/74/82220…的撞擊。 一個資優生兒子,幻聽嚴重,常跟對窗的空屋嘶吼怒罵,有時他片刻清醒,覺得對不起媽媽,最後主動要媽媽把他送到療養院。 療養院讓他覺得對自己對別人都很安全,可是因為…
http://www.top1health.cn/Article/245/82115…腎臟、強筋健骨、治腰酸背痛、手腳麻木。 **★七、攥拳怒目增氣力** 功效:強壯肝臟、疏通肝氣、治療氣血兩虛、頭昏目眩。 **★八、背後七顛百病消** 功效:接通任…
http://www.top1health.cn/Article/248/82069…孩子的話就會很折騰。一直纏著要你看什麼、情緒不穩定一下哭一下怒、準備餐點、衣服弄髒了又得換、陪玩、哄午睡(睡沒幾分鐘就起來),然後又是你看你看攻擊……,事情一件接一件,一整天轉眼就…
http://www.top1health.cn/Article/251/81980夏天已經來報到,天氣飆高溫,紫外線更是發出怒吼,外出如果未做好防曬防護,回到家也沒有好好保養並穩定膚況,因此皮膚在熾熱環境下,很容易馬上出現紅腫、發癢、脫皮等敏弱現象,持續放任下去…
http://www.top1health.cn/Article/249/81947